Az iskolás fáradt

Mcooker: legjobb receptek A gyerekekről

Az iskolás fáradtMegjegyzések jelentek meg a naplóban: „Pörögtem az osztályban, folyamatosan avatkoztam a társaimba”, és a nyolc és három közötti osztályzatok. Ha megpróbálsz megrendelni egy iskolás fiút, akkor egyszerűen nem hallja meg! Ennek oka valószínűleg az, hogy a leghosszabb és legnehezebb tanulmányi negyed zárul le, és a növekvő gyermek agya fáradt, kimerült.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a közelmúlt fagyai élesen csökkentették a gyermekek friss levegőn való tartózkodását, sőt testnevelési órákat is tartottak velük főleg tornaterem... A légzőszervi vírusok és az influenza a közelmúltban csökkent ezen a télen. A szerencsétlen gyermekek bármelyike ​​nem gyógyul meg olyan gyorsan egy betegségből. Sőt, a szülők és a tanárok (végül is unják a telet!) Gyakran ingerültek, kiáltanak, parancsokkal és tiltásokkal próbálják befolyásolni a diákot.

Kiderült, hogy egyszerre több negatív tényező szorosan összefogott és egyszerre sújtotta a diákot.

Mit tegyen, hogyan segítsen egy fáradt diáknak? A legfontosabb, hogy ne dőljön hátra és várja meg az ünnepeket! Egy hetes iskolai szünetben nem valószínű, hogy gyermekének ideje lenne a teljes pihenésre.

A leghatékonyabb intézkedések, bármilyen csekélynek is hangzik, a jó alvás, az aktív kikapcsolódás a friss levegőn, a racionális táplálkozás, a nyugodt, barátságos légkör a házban.

Ne hagyja, hogy gyermeke késő estig üljön a házi feladataira! Talán egy megtanulatlan lecke és a napló rossz jegye ma már kevésbé gonosz számára, mint az alváshiány. Legalább másfél órán át minden nap az utcán kell játszania. Tegyen egy csendes sétát a ház körül lefekvés előtt. Ne szidja gyermekét gyenge osztályzatok és rossz viselkedés miatt. Az ön előadásai nélkül megy keresztül.

Az iskolás fáradtMaradjon határozott és megalkuvás nélküli a "számítógépes kikapcsolódással" kapcsolatban, az internet fizetésének ideiglenes megtagadásáig. A fiatalabb iskolás gyermekek napi 20 percig játszhatnak számítógépes játékokat. A középiskolában az internet szükséges a tanuláshoz - adjon gyermekének napi legfeljebb 1 órás határidőt.

Házi feladatok elvégzése során állítsa be a fiatalabb diák helyes ritmusát: 20 perc munka, 10 perc szünet. "Játsszon" csak pozitív érzelmeken, ünnepeljen apró sikereket is.

Az agy nem szereti a szülők különféle dohányzását. Dohányfüst nagyon káros az egyre növekvő agyra.

Nyaralási feladat

Vegyünk egy pihenési és gyógyulási programot gyermekünk számára. Vegyen előre kupont a gyermekklinikáról, hogy ellenőrizze látását és testtartását. Talán fizioterápián, masszázs tanfolyamon kell átesnie.

Ha a gyermek tanulmányai és viselkedése nagyon aggasztja, azt tanácsolom, keresse fel gyermekpszichoneurológust. Lehetséges, hogy gyógyszereket fog felírni a viselkedés, az érzelmi állapot korrigálására, a mentális teljesítmény és az emlékezet javítására, valamint általában a gyermekek mentális egészsége.

V. N. Tarutin


Tippek egy tapasztalt anyától   Mi a gyermekkori boldogság?

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése