Amit a szakemberek tanácsolnak a megfelelő szájhigiéné érdekében

Az emberi nyál, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a baktériumok szaporodását, természetes akadályt jelentenek a szervezet számára a külső tényezők fogakra és ínyekre gyakorolt ​​negatív hatásai ellen. Azonban a nyál önmagában természetesen nem elegendő a megfelelő higiénia érdekében.

Számos fogászati ​​betegség hatékony megelőzéséhez nagyon fontos a megfelelő ellátás, és nemcsak a fogak és az íny, hanem az egész szájüreg egésze szempontjából is. A legnépszerűbb eljárások, amelyeket mindannyian rendszeresen végzünk, a fogmosás és a szájöblítés. Ezek az intézkedések már régóta megbízható gyógymódnak bizonyultak a betegséget okozó környezet szájüregben történő elterjedésére. Azt is tekintik, hogy hatékonyak bizonyos ínybetegségek megelőzésében, és részben hozzájárulnak a fogzománc megerősítéséhez.

Természetesen, mint minden üzletben, a fogmosásnál is fontos mindent gondosan és pontosan megtenni. A fogak tisztításának ellenőrzéséhez használjon egyszerű technikát, amely egyértelműen bemutatja az írás összes maradványát, ha az eljárás után természetesen van még ilyen. Ehhez vegyen egy kisméretű, jódoldattal kissé megnedvesített vattapamacsot, és törölje le vele a fogak felületét, öblítse le a száját és nézzen a tükörbe. Ha a fogai ezután hófehérek maradnak, ez azt jelenti, hogy teljesen tiszták, mivel az ilyen kezelés után minden ételtörmelék élénkbarna lesz.

Ha együtt fogkefe Ha fogselymet használ, feltétlenül emlékezzen arra, hogy az nem képes teljesen megtisztítani a fogak közötti teret, és hogy a fogselymet nagyon körültekintően kell használni, hogy ne károsítsa az ínyt és a fogzománcot.

Nagyon fontos, hogy komolyan vegyük a fogkrém választását, mert most nagyon széles a választéka a piacon. A választék fő része számos állandó használatra alkalmas higiénés fogkrémet képvisel, de velük együtt számos terápiás és profilaktikus eszköz is rendelkezésre áll, különféle típusú fogak számára, amelyeket szigorúan bizonyos esetekben alkalmaznak. Ezért az ilyen paszták használata előtt feltétlenül konzultáljon egy fogorvossal, aki segít kiválasztani a fogainak egészségére legmegfelelőbb terméket.

Ha úgy dönt, hogy maga választja a fogkrémet, akkor tudnia kell, hogy a szervezetben található fluoridfelesleg károsíthatja az egészségét, azonban gyakorlatilag az Orosz Föderáció teljes területén az embereknek nem túlzott, hanem krónikus hiányossággal kell szembenézniük, ami a fogászati ​​betegségek számának növekedéséhez vezet a lakosság körében. A helyzet ebben a kérdésben csak azokon a régiókban jobb, ahol az ivóvíz tisztítása során fluorozásnak vetik alá.

A fogak tisztaságával együtt különös figyelmet kell fordítani a nyelv tisztítására, mivel evés után az étel mikrorészecskéi is felhalmozódhatnak rajta, ami a nyálösszetétel savasságának növekedéséhez vezet, ami viszont fogszuvasodás kialakulását okozhatja. Ezért meg kell próbálnia az étkezést valami szilárd anyaggal befejezni, például almával vagy szelettel kemény sajt... Ettől nemcsak a szája lesz tisztább, hanem erősíti a fogait is. Nem szabad elhanyagolni a szájöblítést reggel és étkezés után sem.

A fogszabályozók jelenléte különleges hozzáállást igényel higiénia, szájüreg, mert ebben az esetben a szokásos kefével nem tudja megfelelően megtisztítani a fogait, ehelyett feltétlenül speciális fogkefét kell használnia a fogszabályozóhoz, amely lehetővé teszi mind a fogak, mind a beépített mechanizmus minden elemének tisztítását.

Egy másik, külön megbeszélést igénylő eset az implantátumok jelenléte. A műtéten átesett emberek nagyobb számától kapott információk alapján az eljárás után először tartózkodni kell a fogak mechanikai tisztításától, mivel ez meglehetősen jelentős fájdalmas megnyilvánulásokat okozhat. Cserélje szelídebb módszerekkel a szájüreg tisztítására. Később, amikor az ínyed megerősödik, és a fogkefe használata már nem okoz kellemetlen érzéseket, visszatérhetsz a megszokott szokásokhoz.

Menzyak D.A.