Zöld hajdina zabkása

Zöld hajdina zabkása
Kategória: Egészséges ételek
Hozzávalók
zöld hajdina 0,5 csésze
tej 1,5 csésze
Főzés módja

Öntsön tejet a tejfőzőbe. Várjuk a sípot. Elrendezve válogatva és hajdinát mosunk. Csökkentjük a hőt, és várjunk körülbelül 15-20 percet. Adjunk hozzá egy darab vajat. Kapcsolja ki a tűzhelyet, és hagyja főzni. Kész az egészséges zabkása. Adtam hozzá egy kanál mézet és pralinét. Hozzáadhat ízléséhez bármit, gyümölcsöt, lekvárot és sűrített tejet. Ehetsz ilyet. Kinek mi tetszik jobban.
PS Praline: egy pohár dió (kesudió, mogyoró, mandula - tetszés szerint), 150 gramm cukor, 3 evőkanál víz. Öntsön cukrot egy serpenyőbe, töltse fel vízzel. Megkapjuk a karamellát, hozzáadjuk a diót, összekeverjük. Hűtőben tartható egy serpenyőben, szilikon szőnyegre helyezhető a könnyebb szétválasztás érdekében. Tegyünk turmixgépbe, őröljük. Kapunk egy illatos fincsi !!!
Jó étvágyat kívánunk!