Borjúszív zöldségszósszal a kakukkhoz 1054

Kategória: Húsételek
Borjúszív zöldségszósszal a kakukkhoz 1054

Hozzávalók

Borjúszív 1 kg.
Nagy hagyma 1 db számítógép.
Póréhagyma 1 db számítógép.
Zeller szárak 3 db
Tejföl 100g.
Bryndza (sajt) 100g.
Só bors íz

Főzés módja

  • Alaposan öblítse le a szívet folyó víz alatt. Vágja le, távolítsa el az összes edényt és zsírt. Süssük rast. olaj, amíg a szín megváltozik. Mód Sütő nyitott fedéllel, 3 szint 1 perc. Halasztani.

  • Vágjon hagymát, póréhagymát, zellert, és süsse meg rast-on. olaj. Ezután adjunk hozzá tejfölt, sajtot, keverjük össze. Hozzáadjuk a sült szívet, sózzuk, borsozzuk. Mód Multi-cook 110C 30 percig.

  • Ízletes és egészséges !!!!

jegyzet

A borjúszívben sok a teljes fehérje, foszfor, vas és mérsékelt kalória. A marhahúshoz képest a marhaszív 4-szer kevesebb zsírt, 6-szor több B1- és B2-vitamint tartalmaz, és vask tartalmát tekintve több mint másfélszeresét meghaladja. A vérszegénység megelőzése érdekében hasznos, ha hetente legalább egyszer gyermekeknek adják.

SchuMakher
A recept egyértelmű egy bejegyzéshez Nem igazságos ....
izumka
És nevelni fogjuk az akaraterőt ... De húsvét után !!! Igen, és húsvétra !!!
Omela
Lányok, próbáljátok ki!
sazalexter
Idézet: ShuMakher

A recept egyértelmű egy bejegyzéshez Nem igazságos ....
És a betegek, a gyengék és az utazók nem böjtölnek, ez én vagyok magamról

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése