|
 A betegséget mindig könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Ezért nehéz túlbecsülni a megelőzés fontosságát. Bizonyos mértékben fontosabbnak kell lennie, mint a tüneti kezelés. A gyermekkori betegségek megelőzésének ésszerű, ésszerű és hozzáértő megközelítésével ez utóbbiak minimalizálhatók. Fontolja meg az olyan gyermekbetegségek megelőzésére irányuló intézkedéseket, mint:
• fertőző betegségek;
• akut légúti vírusfertőzések (ARVI);
• emésztőrendszeri fertőzések;
• krónikus gyermekkori betegségek (angolkór, exudatív diatézis) és krónikus fertőzések (tuberkulózis és reuma);
• bőrbetegségek.
 A fertőző betegségek megelőzésében a siker három összetevője:
• higiénia;
• a gyermek aktív életmódja;
• a betegekkel való érintkezés korlátozása.
Gyermekkorától kezdve szükséges a gyermekben a tisztaság szeretetének ápolása. A gyereknek emlékeznie kell arra, hogy a kézmosás egy séta után, miután meglátogatta a WC-t és étkezés előtt, a legszentebb kötelessége, amelyet egyszerűen nem tud elfelejteni. Tanítsd meg erre játékokkal és versekkel, például mosd és mondd:
"Az én, a kéményseprőm
Tiszta, tiszta, tiszta, tiszta!
Lesz, lesz kéményseprő
Tiszta, tiszta, tiszta, tiszta. "
Elmondhatja a babának a tenyerén és az arcán "élő" mikrobákat. Még jobb, ha megrajzolod őket, akkor maga a gyerek a fürdőszobába rohan, hogy kezet mosjon. A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy minden gyermek rendelkezzen személyes fogkefével, fogkrémmel és törölközővel. A személyes higiénia mellett természetesen elengedhetetlen az ételkészítési higiénia. Csak forralt vizet, kiváló minőségű ételeket használjon. A főzési idő is fontos.
Az aktív életmód (fizikai fejlődés, keményedés, hosszú séták, pihenés) lehetővé teszi, hogy immunitást alakítson ki mindenféle betegséggel szemben. Figyelje ébrenlétét és alvási szokásait. Mivel a gyermek elégtelen pihenése gyengíti testének ellenállását. Még egyszer meg kell említeni a táplálkozást. Zöldségnek és gyümölcsnek jelen kell lennie a gyermek étrendjében. Tavasszal és ősszel különösen fontos a vitamin- és ásványi komplexek használata.
A fertőző betegségeket a séma szerint továbbítják: "betegtől egészségesig". Ezért fontos minimalizálni ezt az érintkezést. Ha ez nem lehetséges, viseljen gézkötést, naponta többször szellőztesse ki a helyiséget, betegség esetén ne engedje, hogy a gyerekek közös játékokat és személyes higiéniai termékeket használhassanak.
A SARS a leggyakoribb betegség, nagyon fertőző, és leggyakrabban a levegőben lévő cseppek útján terjed. Ezért az óvoda, klinikák stb. (főleg télen az influenza járvány idején) a megbetegedés kockázata nagyon magas. Az ARVI egyetlen megelőző intézkedése a keményedés. Szellőztesse a gyermekszobákat naponta többször, végezzen nedves tisztítást, ha lehetséges, használjon higany-kvarc lámpát. Ha a gyermek beteg, hajtsa végre a fenti műveleteket, ne felejtse el a beteg higiéniai termékeinek egyéniségét.
A gasztrointesztinális fertőzések megelőzése a helyiségek higiéniájából, az ételek elkészítésének és fogyasztásának higiéniájából áll. Még egyszer megemlítjük a forralt vizet és a termékek főzési idejét. Gyümölcsök és zöldségek mosás után fel kell önteni forrásban lévő vízzel. Ne feledje, hogy a legyek, az egerek és a patkányok a fertőzések hordozói. A konyhát tisztán kell tartani.
A gyermek életének első évében különösen fontos az angolkór megelőzése. Az angolkét megelőző intézkedések a következők:
• szoptatás (ha lehetséges);
• hosszú utcai séták;
• friss levegőn való alvás;
• a gyermekorvos által előírt módon - D-vitamin, étrend-kiegészítők,
• masszázs, torna, dörzsölés.
Előfordul, hogy a gyermekorvos kvarclámpa besugárzást írhat elő, különösen télen. Ezenkívül az ápoló anya étrendjének változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie, gazdag D-vitamin-tartalmú ételekben. Szoptató nők számára kötelező vitaminokat szedni.
Az exudatív diatézis megelőzésének fő intézkedése az ápoló anyához való ragaszkodás hipoallergén étrend... Az étrendből kizárni az olyan ételeket, mint: kakaó és származékai, kávé, citrusfélék, gomba, méz, borsó, eper, málna, eper stb. Ne igyon nagyon fűszeres, sós, savanyú, zsíros, gőzölést. Nagyon fontos a csecsemő helyes etetésének megszervezése, azaz. tartsa be az etetési rendet, ne etesse túl a csecsemőt.
A legjobb módszer a tuberkulózis megelőzésére az oltás (Calmette-Guerin vakcina (BCG)). Az oltásokat az előírt időben és a gyermekorvos vizsgálatát követően kell elvégezni. Évente tesztelik őket Mantoux reakció szempontjából. A tuberkulózis évről évre egyre gyakoribb betegség, ezért az oltást teljes felelősséggel vállalja.
A reuma legjobb megelőzése a gyermek egészséges életmódja. A hosszú séták, a pihentető alvás, a vitaminokban gazdag étrend, a fizikai aktivitás, a személyes higiénia szabályainak betartása erős immunitás kialakulásához vezet a betegségekkel szemben és erősíti a gyermek egészségét. Mivel a betegség kórokozója a streptococcus, időben és gondosan figyelemmel kell kísérni a fogak, a mandulák és az orrgarat állapotát, mert leggyakrabban a kórokozó ezekben a gócokban található.
A gyermekek bőrbetegségeinek megelőzésére irányuló intézkedések a következők:
• a test, a ruházat és az otthon higiéniai szabályainak betartása;
• vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított táplálkozás az allergén élelmiszerek azonosításával.
A bőrbetegségek, különösen a gombás, pustuláris és vírusos megbetegedések, nagyon fertőzőek és érintkezés útján könnyen átvihetők. Ezért minimálisra kell csökkenteni a betegekkel folytatott kommunikációt, és ellenőrizni kell a személyes higiénia szabályainak betartását.
A bőrbetegségek, például a rüh megelőzése érdekében gondosan figyelnie kell háziállatainak egészségét.
Reméljük, hogy ezek a megelőző intézkedések hasznosak lesznek. És erőfeszítéseinek fő eredménye az egészséges és boldog gyermekarc lesz!
Makarenkova Z.N.
|
