|
 A modern divat minden évben meghatározza a saját szabályait, amelyek közül a jól ápolt hosszú körmök messze vannak az utolsótól. Különösen a körmök állapota határozza meg, hogy a belső szervek és a test egésze megfelelően működik-e. Számos egyszerű módszer létezik, amelyek elősegítik a luxus erős körömvirágok termesztését. Végül is az első dolog, amire a férfiak figyelnek, az a női kéz.
Csak néhány tippet figyelembe véve a női körmök mindig jól ápoltak és gyönyörű formájúak lesznek.
Vitaminok nélkül nem lehet
Aki hosszú körömvirágot akar növeszteni, annak minden nap kudarc nélkül kell bevennie a C, D, A és B vitaminokat. Ha valamilyen oknál fogva nem tudja az egész komplexet elhozni az ételtől, akkor további multivitaminokat kell szednie. A biotin és a hasznos elemek nemcsak erősítik a körmöket és megakadályozzák azok szétválását és törékenységét, hanem normalizálják számos belső szerv működését és javítják a bőr állapotát.
A vérkeringés normalizálása
Kevesen tudják, hogy a jó vérkeringés nemcsak a narancsbőrtől való megszabadulást és a bőr színének javítását segíti elő, hanem elősegíti a köröm növekedését is. Messze a leghatékonyabb módszer az ujjbegyek keringésének javítására a zongorázás. Ezt a módszert azonban nem mindenki tudja használni. Az alternatívák közé tartozik a napi háromszori masszázs, az ujjbegyének kemény felületre koppintása, sőt rendszeres gépelés a számítógépen.
Helyes manikűr
A manikűröt rendszeresen kell elvégezni, nem szükség esetén. Fontos szempont a kutikula ápolása. A kutikula területét szisztematikusan meg kell nedvesíteni egy speciális szerrel, és a körmök felületére védőlakkot kell felhordani.
Sok nő elég gyakran használ körömreszelőt, bár kevesen tudják, hogy a gyakori és helytelen reszelés a körömvirág károsodásához vezet. Ennek eredményeként a körömlemez vékonyabbá válik, és elkezd hámlani. Ennek megakadályozása érdekében a köröm reszelést csak szükség esetén szabad elvégezni.
A táplálkozás fontossága
Teljesen világos, hogy a kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos az egészség megőrzéséhez. Ebben az esetben előnyösebb a fehérjékben és rostokban gazdag ételekre koncentrálni, és nem szabad megfeledkezni a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről sem a szervezetbe. A legjobb, ha finomított és ásványvíz, és zöld tea és gyümölcslevek.
Ne igyon gyakran fekete teát, kávét és cukros italokat műanyag palackokból. Ez nemcsak a köröm növekedésének lassulásához vezet, hanem hátrányosan befolyásolja a fogak, a bőr és egyes szervek, különösen a gyomor, a máj és az epeutak állapotát is.
Védelem a káros hatások ellen
Minden háztakarítás egyfajta "stressz" a női körmök számára. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy minden tisztítószer, kefe, háztartási vegyszer tartalmaz káros elemeket, amelyek tönkreteszik a köröm szerkezetét. Valószínűleg minden nő észrevette, hogy körme használat után vékony, átlátszó és törékeny lesz. Ebben az esetben az ideális megoldás a kesztyű, amely teljesen megvédi a nők kezét a káros hatásoktól.
Nem elég, ha csak hosszú és erős körmöket akarunk kinőni. Végül is ez még mindig igényel legalább egy kis erőfeszítést. A fenti egyszerű tippek segítenek a legjobb eredmény gyors és egyszerű elérésében.
V. V. Markova
|
