Francia "Light" hús (Steba DD1)

Francia "Light" hús (Steba DD1)

Kategória: Húsételek

Hozzávalók
csirkemell vagy kis pulykafilé	2 db
közepes burgonya	3 db
közepes hagyma	1 db számítógép
Csiperkegomba	200 g
sajt legfeljebb 30% zsírtartalmú	100 g
majonéz	1 evőkanál. l.
só	íz
őrölt feketebors	íz
víz	1/2 mst

Főzés módja

• A filét hosszában 2 részre vágjuk, 4 adagot kapunk, mindegyiket kissé felverjük egy húskalapáccsal.
• Hámozzuk meg a zöldségeket, vágjuk szeletekre a burgonyát, a hagymát karikára vagy félkarikára, a gombát gomba formában. A majonézt vízzel hígítjuk. A sajtot reszeljük le.
• Teflon tál aljára tegyünk burgonyát, adjunk hozzá sót, filét, majd gombát és hagymát, ismét sót és borsot, öntsünk majonézes vizet és fedjük le sajttal. Helyezze az edényt a multikukkarba, zárja le a fedelet és a szelepet, programozza be a húst 0,7 20 percig. A program végén engedje el a nyomást.
• Friss zöldségekkel tálaljuk.
• Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

4 adag

A felkészülés ideje:

30 perc

Főzés program:

Hús 0,7

jegyzet

A disznónyakban, amelyből a húst általában franciául készítik, 343 kcal / 100 g, baromfifilében pedig 113 kcal, a sertészsírban sötétség uralkodik! A Ginzburg elolvasása után úgy döntöttem, hogy megkönnyítem a hagyományos ételt, és Shteba segített ebben, mivel a hús finomnak bizonyult, és a vendégek (akiknek ezt az ételt készítették) azt mondták, hogy ehetsz annyit, amennyit csak szeretsz egészséges mell formája
És ez nagyon gyorsan felkészül, a férj fél órával a vendégek érkezése előtt bejelentette tervezett látogatásukat

Larissa! Köszönöm egy ilyen egyszerű és, biztos vagyok benne, finom receptet! Könyvjelzővel ellátta. Szeretem az ilyen gyors és nem trükkös recepteket.

[Larissa]

Larissa, köszönöm a kiváló receptet !!! Gyors és nem zavaró, és érzem, hogy nagyon finom !!!

[Svetlana]

Svetlana, Ludmila, egyél egészségére és főzzön örömmel! ez valóban nagy sebességű étel, magam is meglepődtem))) Shteba kisegít ilyen váratlan látogatásokon

Larochka! Itt megpróbálom holnapután elkészíteni a könnyű hús receptjét a Jam napomra. A húgom nem szeret semmi zsírosat, értékelni fogja ezt az ételt. Marad a gombavásárlás. Köszönöm.

Larissa, hűvös, gyors és finom recept 2 in1 - imádom ezeket!

[Pipa]

Pipa, Elena Sköszönöm lányok! Remélem, élvezni fogja ennek az ételnek az ízét

Holnap megcsinálom, csak azon gondolkodom, hogyan főzök pulykát.

És ma megcsináltam. Nem bírtam, ma káposztát pároltam sertéshússal és itt volt a pulykahús Light is. Finom és gyors !!! Holnap a férjem hazajön a munkából, és boldog lesz, imád enni.

[Irina]

Irina, Most volt egy pulykám, ezt "Gyengédség filének" hívták
Ludmila, köszönöm a főzést! örülök, hogy tetszett!

[Larissa]

Larissa, köszönöm a receptet! Biztosan megcsinálom! Van egy kérdésem a következőkről:

A program végén engedje el a nyomást.

csak a szelep eltávolítása, nem? És akkor a rajzfilmem a legegyszerűbb, gond nélkül. Nincs különösebb nyomás ott.

[Ludmila]

Ludmila, vagyis nincs gyorsforralója? akkor főzzünk süteményeket a programon))) Nem mondom el időben, a főzési folyamat során, piszkálom bele a húsba, hogy milyen könnyű lesz áttörni, kikapcsolni és azonnal tálalni, különben könnyen szárad!

[Larissa]

Lyudmila, vagyis nincs gyorsforralója? majd süteményeket főzzünk a programon)))

Larissa, köszönöm a választ és a pontosítást! Igazából van egy gyorsfőzőm, de egy évszázados szovjet. Valószínűleg főzni fogok benne - bár régi, de jól működik.

centenáriumi szovjet. Valószínűleg főzni fogok benne

nem-nem-nem, tedd a rajzfilmben! A szovjet gázművek, a belsejében a fém ... jó párolni és főzni benne! de itt mintegy sütés történik, csak az egyszerűség és a gyorsaság érdekében. Filét csodálatos serpenyőben sütöttem, kipróbálhatja a sütőben (barátom a sütőben csinálta, neki és a férjének tetszett)

[Larissa]

Larissa, finom. köszönöm a receptet. orsonban tett

Filét csodálatos serpenyőben sütöttem, kipróbálhatod a sütőben (barátom a sütőben csinálta, neki és a férjének tetszett)

Köszönöm, Larissa, a figyelmeztetést. Rájöttem, hogy a szovjet nem fog működni. Van egy csodálatos serpenyőm. De multicookerben fogom csinálni - nagyon szeretek főzni benne.

[Ilona]

Ilona, örülök, hogy tetszett az eredmény
Ludmila, a rajzfilmnek működnie kell! Sok sikert!

[Larissa]

Larissa, Köszönöm! Amint megfőzöm, vissza fogok jelenteni! És minden jót neked!

[Larissa]

Larissa, Nagyon hálás vagyok neked! A recepted csodálatos! Valóban, könnyű étel. Még mindig a sütőben főztem - nem mertem megtenni a kicsi, igénytelen multicookeremben. Természetesen az idő 1 órára nőtt. De ez ostobaság. Mindent fóliába tettem, a sajt kivételével. Majonéz helyett joghurtomat összekevertem pár csirkem tojással, ezt a keveréket egy csirkére öntöttem gombás zöldségekkel. 45 perc múlva kinyitottam a fóliát, meghintettem sajttal és kiöntöttem a maradék joghurt + tojás keveréket. 15 perc alatt minden készen állt. A mellek a szádban olvadtak! Igen, nem vettünk sampinyonkat, mivel még mindig sok szárított gomba maradt a tavalyi évből. Vettem vargányát és nyárgombát (összeszedték magukat). Nagyon jól illenek ebbe az ételbe. Általában srácok, ez nagyon finom! És ami a legfontosabb, egyszerű és gyors. És legalább szolgáljon fel ünnepi asztalt, legalább egy családi asztalt! Most gyakran főzzük ezt az ételt!
Itt van egy fénykép a "Fényemről":

És ez, Larissa, hálás neked a csodálatos receptért - ma virágoskertemben kivirult az első bazsarózsa. Köszönöm, Larisa!

Lyudmila, köszönöm a fotóriportot))) és a virág gyönyörű, a kedvenc színem!))))))

Larissa! Köszönöm egy ilyen egyszerű és finom receptet!
Tegnap megfőztem, mindenkinek nagyon tetszett !!!

[Olga]

Olga, köszönöm a borravalót! örülök, hogy tetszett a recept