Tőkehal filé párolt brokkolival Redook RMC-M 4502 multicookerben

Kategória: Halételek
Tőkehal filé párolt brokkolival Redook RMC-M 4502 multicookerben

Hozzávalók

Tőkehal filé 200 gr.
Fagyasztott brokkoli 300 gr.
Gyógynövénykeverék 1 tk
Tengeri só 1/2 tk
Olivaolaj 1 tk

Főzés módja

  • A hekk filét reszeljük le sóval, gyógynövények keverékével, és vágjuk részekre. Az elkészített szürke tőkehal filét, fagyasztott brokkolit tegye a gőzöléshez szükséges multicooker táljába, és szórja meg olívaolajjal. Öntsön vizet a multicooker főtáljába a kívánt jelig, és állítsa be a "Gőzfőzés" üzemmódot 15 percre, a víz forrási idejét leszámítva.
  • Hajdina körettel tálaljuk.
  • Tőkehal filé párolt brokkolival Redook RMC-M 4502 multicookerben
  • Jó étvágyat kívánunk!!

Az edényt arra tervezték

2 adag

A felkészülés ideje:

15 perc

Főzés program:

Egy párnak

jegyzet

Alkalmas könnyű ebédre vagy vacsorára

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése