Avokádó-banán-csokoládé cupcake

Avokádó-banán-csokoládé muffin

Kategória: Péksütemények

Hozzávalók
búzaliszt	160 g
avokádó	1 db számítógép
banán	1 db számítógép
étcsokoládé (csokoládé cseppek)	70-90 g
citromlé	1 tk
növényi olaj	30 ml
kakaópor	40 g
sütőpor	1 tk
szóda	0,5 tk
só	csipet
cukor (opcionális)	1-2 evőkanál. l

Főzés módja

• Egy tálban keverje össze a lisztet, a kakaóport, a sót, a sütőport és a szódabikarbónát.
• Hámozzuk meg a banánt és az avokádót, és tegyük turmixgépbe.
• Adjunk hozzá olajat, citromlevet, cukrot (opcionális) és püréig verjük.
• Öntsük a keveréket egy tál lisztbe, adjuk hozzá a csokoládé darabokat és alaposan keverjük össze. A csokoládé mennyisége saját belátása szerint.
• Töltsük át a tésztát egy formába, simítsuk el (a tetejére banánszeleteket teszek, csak a díszítéshez, nem muszáj), és előmelegített sütőben (konvekcióval) 170-re sütem.⁰40-45 percig.
• Tálalás előtt hagyjuk teljesen kihűlni.
• 
• 

jegyzet

A cupcake finom és nagyon csokoládé

Hasonló receptek

Avokádó és fiatal spárga turmix (Rendszergazda)

Fagyasztott avokádó (Alycha)

Avokádó saláta eperrel és mozzarellával (Rendszergazda)

Kavicsos, köszönöm az ilyen finom és sovány receptet! Szeretem a csokoládét a csokoládéban

[Galya]

Galya, köszönöm az újabb finom képet.
Rabja vagy a veganizmusnak, vagy csak böjtölsz?
A cupcake meglehetősen vastag, valószínűleg? vagy puha és nedves ...

[Julia]

Szeretem a csokoládét a csokoládéban

Julia, Köszönöm! Férjemmel közömbösek vagyunk a csokoládé sütemények iránt, de ez a recept kivétel. Nagyon jó kombináció.

Rabja vagy a veganizmusnak, vagy csak böjtölsz?
A cupcake meglehetősen vastag, valószínűleg? vagy puha és nedves ...

Sem az egyiket, sem a másikat, de imádom az ilyen recepteket, és nem kerülöm meg őket. Szeretem, ha kevés a zsír és az olaj, és ebben a receptben nagyon szeretem a liszt és a gyümölcs tömegének arányát 1: 2.
Olya, a torta puha és nedves, de nem sűrű. Attól függ, mennyi csokoládé van ott dolog Megpróbáltam teljes szívemből ebbe beletenni, ezért kissé sűrítettem. Nyugodtan csökkentheti a csokoládé mennyiségét a felére, de én csak ezt akartam.

[Galina]

Nagyon szeretem a liszt és a gyümölcs tömegének arányát 1: 2.

Nos, igen, rakott, valójában.
Amikor megnéztem az első képet, arra gondoltam, hogy a banán nem szelet a tetején, hanem az egész torta tuskója ... elképzeltem, hogy lesz egy vágásban ...
Ó, miért csinálsz mindent ilyen szépen!

Jelenleg van egy avokádónk, csaknem 200 rubel. dolog, még az irányukba sem nézni nem vadászat. Azt hiszem, a keményítőtartalmú alma pótlására. Hallgat, Galina, már készítettél egy ilyen érdekes listát számomra ... Még nem próbáltam grapefruitot banánnal ... Még mindig nem fognak kijönni velem - egyiket megeszik, aztán a másikat.

Ó, a rakottal kapcsolatban elpazaroltam. Valami a szemem sarkából úgy tűnt, hogy liszt 1-2 evőkanál. l., és ez Ön a cukorról szól. Egy pohár liszt jó egy cupcake-hez.

Amikor megnéztem az első képet, arra gondoltam, hogy a banán nem szelet a tetején, hanem az egész torta tuskója ... elképzeltem, hogy lesz egy vágásban ...

érdekes gondolat, nem fejeztem be, csatoltam, mint a gombokat

Ó, miért csinálsz mindent ilyen szépen!

Dolgozom rajta Köszönöm, Olga!

már készített egy ilyen érdekes számot nekem ... még nem próbáltam grapefruitot banánnal ...

Megértettem: sokáig hámozol, de gyorsan megy

Egy pohár liszt jó egy cupcake-hez.

a cupcake egy igazi cupcake

Megértettem: sokáig hámozol, de gyorsan megy

A gyors vezetésről is, nem tény!
Tegnap vettem banánt mind a grapefruithoz, mind ehhez. Margóval vett - 4 darab. Éhesen jöttem haza, nos, azt hiszem, tartalékkal vettem és kettőt ettem. És akkor rájöttem ... gombok, valami, amit el lehet teríteni!
Így hasznosítom ...

Így hasznosítom ...

A gombokhoz elég egy fél banán, kiderül egy kis cupcake. És egyáltalán megteheti gombok nélkül.
Ol, ha mégis hasznosítod, akkor azt javaslom, hogy kissé süsd meg a gombokat némileg, majd a süteményre tesszük, és nem sütjük a sütési folyamatban, úgy néznek ki, mint egy chips.

Késő van! A dió gombokká vált!
Egy jó cupcake lett - brutális megjelenésű, de nagyon finom belül. És csokoládé ...
És olajban sütjük, vagy mi, hogy ne száradjon ki?

És olajban sütjük, vagy mi, hogy ne száradjon ki?

hogy kissé megpuhuljon és ne váljon forgácssá. Féltem, hogy megégnek, de csak kiszáradtak

Annak érdekében, hogy ne száradjon ki, megértettem, nem értettem az olajban, vagy csak?

[Olya]

Olya, nem látta a kérdését, nem érkezett értesítés
Megpróbálnám feloldani a cukrot, és rövid időre beletenni, vagy esetleg csak enyhén vajban párolni

Röviden: a torta gombok nélkül jó, nem kell gyakorolni a sütést. Sőt, a szárított gomboknak megvan a saját kedvük!

[Olya]

Olya, mindent helyesen értesz.