Sült hal zöldségekkel egy lassú tűzhelyben

Sült hal zöldségekkel egy lassú tűzhelyben

Kategória: Halételek

Hozzávalók
Nagy hagyma	2 db
Növényi olaj	1 evőkanál. l.
Halfilé	400-500 g
só, bors, halfűszerek
Bolgár bors	1 db számítógép.
Paradicsom	2-3 db.
Tejföl	2-3 st. l.
Kemény sajt	50 g

Főzés módja

• Öntsön egy kis napraforgóolajat a multi aljára. Vágjon egy nagy hagymát vékonyan félkarikákra, és rendezze rajzfilmbe. A hagymára halfiléket teszünk, sózzuk, borsozzuk, meghintjük halfűszerekkel. Vágjon 1 kaliforniai paprikát csíkokra és tegye rá a halakat. Tegyünk a tetejére 2-3 paradicsomkarikát, megkenjük tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal.
• Pilaf program.
• Nagyon finom hal lett !!!! A hagyma különösen jó - sült és lédús !!!

jegyzet

Recept a Lar4ik-től

nagyon finom, már 3x főztem

[Tanyusya szül]

Tanyusya szül, örülök, hogy a recept jól jött!

Köszönöm a receptet
Egy lány, aki nem szereti a halat, mindkét arcán kitör

Lányod egészségére !!!

: szia: Mindig így főztem a sütőben, nagyon finom! Mindenképpen meg fogom csinálni a rajzfilmben. Köszönöm.

A rajzfilmben véleményem szerint szaftosabb és gyengédebb! Remélem tetszeni fog! Várom a benyomásokat!

A multikonyhában nincs pilaf mód, mondja meg, mennyi idő alatt elkészül ez az étel?
Milyen halból főztél? A rózsaszín lazac elfér?

Nem mondom el az időt, mert a program automatikus, de a lényeg a folyadék elpárologtatása és az aljának kb. 10 perc alatt történő sütése. Különböző halakat főztem - és különféle tengeri halak filéit, sőt folyami hal darabjait is. harapás nélkül minden finom. A rózsaszín lazac tökéletes !!!

Köszönöm, klassz recept !!! Már kétszer főztem, a család örül! Igaz, nem sütök, mindkét alkalommal tejfölös és zöldséges mártásban alakult, de az íze szuper remek !!!

Egészségedre! Nálad ugyanaz a rajzfilm van? Furcsa, hogy az alja egyáltalán nincs megsütve a Plovon?!

Van Redmondom, de azt hiszem, csak egy kicsit több tejfölt adtam hozzá.