Epres saláta koriander pesto szósszal

Epres saláta koriander pesto szósszal

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek

Hozzávalók
Eper	8 db
Uborka	2 db
Fokhagyma	1 gerezd
Menta, bazsalikom	íz
Cilantro (petrezselyem)	1 csomag
Olívaolaj, só, bors	íz
Fenyőmag	maréknyi
Reszelt parmezán sajt (opcionális)	maréknyi

Főzés módja

• A tavasz a legjobb alkalom arra, hogy vigyázzon magára és kényeztesse testét vitaminokkal.
• Sokaknak hamarosan saját eperük lesz. Meghívok mindenkit, hogy váljon igazi ínyencekké.
• Készítsük el a mártást:
• egy csomó koriandert (petrezselymet) mártsunk egy percig forrásban lévő vízbe, majd szárítsuk meg, őröljük egy turmixgépben fokhagymával és 3 evőkanállal. evőkanál olívaolaj, só és bors.
• 
• Hámozott uborka, eper kockákra vágva.
• Kenje meg a pesto szószt tálakon vagy tálakon, adjon hozzá uborkát, epret, apróra vágott aromás gyógynövényeket, diót, sót és öntsön olívaolajjal. Opcionálisan meghintjük a salátát reszelt parmezán sajttal.
• 

Az edényt arra tervezték

4 adag

A felkészülés ideje:

15-20 perc

jegyzet

Több zöld, friss zöldség és gyümölcs bevitele az étrendbe biztos módja a hangulat javításának és a vitaminhiány megszabadulásának.

Fedezzen fel egy új ízt, adjon időt magának az étel megkóstolására:
vizsgálja meg a terméket, érintse meg, érezze meg a szagát, ... majd lassan fogyasszon.
Igazi ételt kívánok!

A "Psychologies" magazin megosztotta velünk a receptet.

Hasonló receptek

Avokádó saláta eperrel és mozzarellával (Rendszergazda)

Avokádó és eper saláta (barbariscka)

Avokádó és eper saláta (Rendszergazda)

saláta igazi ínyenceknek

[Marisha]

Marisha, a saláta csak szép!

[kápolna, Marisha]

kápolna, Marisha - köszi lányok !!!
A saláta olyan csodálatos - új pozitív érzelmeket ad ...
Neki még egy pohár jó kedvenc bor és máris a hetedik mennyországban vagy! Kényeztesse magát ...
Élvezze az új ízt és a jó étvágyat !!!

Hozzáteszem a receptet: reszelt sajtot adtam a megjelölt összetevőkhöz. Különféle ízeket adtak hozzá ...

Hmm, eper és uborka! Soha nem gondoltam volna rá!

Hmm, eper és uborka! Soha nem gondoltam volna rá!

És fokhagymával

[Irisha, yara]

Irisha, yara! Igen, nagyon szokatlan kombináció, de ezért jó!
A fokhagyma a szószban van, és ez a fő kötőanyag a salátában.
Szeretek felfedezni minden új dolgot - beleértve az ízét is ...
Próbáld ki, hirtelen a tied!

És fokhagymával

Egy szegfűszeg csak enyhe illatot ad.

[, Irisha!]

Egy szegfűszeg csak enyhe illatot ad.

Igen, Irisha!De ez befolyásolja az ízét is. Van egy nagyon harmonikus kombinációja a keserű íznek, édes fűszeres gyógynövényekkel ...