Parfé granolával, nektarinnal és banánnal

Parfé granolával, nektarinnal és banánnal

Kategória: Tej- és tojásos ételek

Hozzávalók
Természetes joghurt	1 pohár
Nektarin	1 db számítógép.
Banán	1 db számítógép.
Juharszirup (vagy méz)	1 evőkanál. l.
Granola esetében:
Herkules	3 evőkanál. l.
Apróra vágott dió	1 evőkanál. l.
Fenyőmag	1 evőkanál. l.
Szezám	1 evőkanál. l.

Főzés módja

• Az étel csodálatos desszertként szolgálhat (mellesleg a parfé szó szerinti fordítása francia - parfait - csak annyit jelent, hogy "csodálatos"), és finom, egészséges reggeli.
• Először készítsük elő a granolát. Ne féljen ettől, a granola majdnem ugyanaz a müzli, vagyis lapított zabpehely, különféle adalékanyagok hozzáadásával megsütve. Ezúttal különféle diófélékkel és szezámmaggal zaboztam, amelyet nagyon gyorsan megsütöttem egy száraz serpenyőben,
• 
• majd rétegenként váltakozva tegyünk egy pohárba: egy réteg joghurtot juharsziruppal keverve, egy réteg granola, egy réteg szeletekre vágott nektarin és egy réteg banánszelet.
• 
• Megismételjük a rétegeket a végéig, mély desszertig hűtőbe tesszük a desszertet, majd - az élvezetet megszorozzuk az haszonnal!

Félelmetesen néz ki !!!!! Larochka! Tisztelet !!!!

Ez már bőségszaru ... receptekkel! Igen, az egyik szebb és hasznosabb, mint a másik! És mindez egyáltalán nem nehéz. Nagyon köszönöm, jegyzeteljen.

örömet kapunk, megszorozva haszonnal!

Ez igazán megakasztott! Ez lesz a mottónk! Köszönöm a szép, érdekes receptet! Nagyon hasznos!

Doromboló recept, azt hiszem, hogy a legfiatalabb fiú örülni fog egy ilyen tálnak

Mmm ... hogy szeretem a granolát! Bármilyen formában! Készen fogyasztható tonnában.
Köszönöm a receptet.

mmrrr .. milyen hasznos nyamka)
Itt joghurtot és kaaak zabpehelyet sütök))
Larissa, belissimo

Köszönöm, Katya!