|
 Nem minden szülő tudja, hogyan kell megfelelően felöltöztetni gyermekeit. Vannak, akik nincsenek is tisztában a ruházat fontosságával a gyermek jóléte szempontjából.
A gyermek testét megkülönböztető fő jellemző a folyamatos, sokoldalú fejlődés. A gyermek nem miniatűr felnőtt. Sok folyamatot testében másképp hajtanak végre, másképp reagál sok külső hatásra.
A hideg gyorsabban és erősebben érinti a gyermeket, mint egy felnőtt. Ez a fokozott hőátadás a test felszíne és tömege közötti speciális arányhoz kapcsolódik.
A gyermekek bőre vékonyabb, mint a felnőtteké, és a fejlettebb kapillárishálózatnak és nagyobb lumennek köszönhetően több vér áramlik rá. Ez is hozzájárul a hűtéshez. A vérkeringés egy felnőttnél 20-22 másodpercig tart, egy tinédzsernél - 18, a gyermeknél - 15 másodperc alatt.
A bőrbe áramló vér és a külső környezet gyakoribb érintkezése megteremti annak lehetőségét, hogy télen a gyermekek gyorsan és nagyobb mértékben lehűljenek, nyáron pedig túlmelegedjenek. Végül figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a gyermekek erek aktivitásának szabályozása önmagában kevésbé tökéletes, mint a felnőtteknél.
Ezért szükséges a gyerekeket úgy öltöztetni, hogy a ruha jól megvédje őket a hidegtől, és ne terhelje őket a melegben.
A tanuló ruhái különös figyelmet igényelnek. A mozgást korlátozó vagy túl laza, nagyon meleg vagy nagyon hideg ruha kényelmetlenséget okoz a gyermekekben, bosszantó, fárasztó, figyelmetlen lesz, szétszórva a tanév végén az órákon, amikor kint már meleg van.
1953-ban az ország iskoláiban olyan egyenruhákat vezettek be, amelyeket szeptember milliótól májusig - júniusig gyermekek milliói viselnek. Megfelel-e ez az iskolai egyenruha az összes higiéniai követelménynek? Sajnos nem.
Amint azt a Szovjetunió Orvostudományi Akadémiájának Általános és Kommunális Higiéniai Intézetében elvégzett tanulmányok kimutatták, különösen sok hiányosság van a fiúk - általános iskolai tanulók - egyenruhájában.
A legtöbb gyermek harisnyatartót és alsónadrágot visel egyenruhája alatt. Így a test jelentős része közvetlenül érintkezik a felsőruhával, amely elnyeli a bőr váladékát, és fokozatosan szennyeződik velük. Az erősen szennyezett ruházat a gyermek finom bőrével érintkezve irritálja, hozzájárul a bőrbetegségek előfordulásához.
Az intézet munkatársai 600 iskolással készítettek interjút. Kiderült, hogy a legtöbb esetben az egyenruhát évente csak egy-két alkalommal mossák. Természetesen ez nagyon kicsi. De nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyapjúszövetek gyakori mosása zsugorodáshoz vezet, a szálak kemények és durvák, nagyrészt elveszítik hővédő tulajdonságukat.
Annak érdekében, hogy az iskolai egyenruha ne piszkolódjon be, a fiúknak a hideg évszakban hosszú ujjú inget és alsónadrágot kell viselniük; a lányoknak azt ajánlják, hogy a ruha alatt hosszú ujjú blúzokat viseljenek.
A vászonhoz jobb lágy szöveteket választani: zsinórra, pamut kreppre, gyantára. Jól felszívják a bőr váladékát, nem tapadnak a bőrhöz.
Amint megfigyeléseink megmutatták, a tantermek hőmérséklete 2-3 fokkal ingadozik a lecke alatt, és még inkább az óra elejétől a végéig. Az osztályterem és a folyosó hőmérséklete 5-10 fok között változik.
A gyermekek állapota is más: a teljes pihenést az óra alatt a szünetben viharos mozgás váltja fel.
A gyapjúszövet a legjobb védelmet nyújt a hőmérséklet-ingadozások ellen.
A gyapjúszövet kétségtelenül jó egy középkorú és idősebb diák egyenruhájához, de a fiatalabbak számára túl nehéz, kemény és durva. Végül is egy 7-8 éves gyermeknek még mindig rosszul fejlett az izomzata, a bőr vékony, finom és könnyen sérülékeny.
A ruhák szabása nem kevésbé higiéniai fontosságú, mint a szövetválasztás. Meg kell felelnie a gyermek magasságának és alakjának, legyen minél kevesebb gomb, öv, rögzítőelem, hogy az első osztályos korán megtanulja az önálló öltözködést és vetkőzést.
A legtöbb tunikába öltözött fiú kénytelen két övet viselni: az egyiket a nadrágjukon, a másikat egy zubbonyba. Ez abszolút elfogadhatatlan, mert a has két övvel történő meghúzása és a csat nyomása drámai módon megzavarja a hasi szervek normális működését.
Miért ne tartanák a nadrágot a nadrágtartók a helyén? Ekkor a vállöv a ruhák fő támaszává válna, ami természetesen sokkal jobb. A harisnyatartónak kötelezővé kell válnia a fiúk iskolai egyenruhájában.
A középkorú és idősebb iskolások mintegy harmada álló gallérú zubbonyokat és kabátokat visel. Ezek a gallérok általában keskenyek, gyakran merevek és érdesek. Olvasás és írás közben, amikor a gyermeknek döntenie kell a fejét, az álló gallér összenyomja a nyakat, ezért a rajta áthaladó nagy erek megzavarják a normális vérkeringést. Az agy elégtelen vérellátása miatt fejfájás jelenik meg, fáradtság jelentkezik, és csökken a hatékonyság. Ezért olyan gyakori, hogy az iskolásokat nyitott gallérral látják. De vajon ez a kiút?
Ezenkívül az álló gallérok erősen kényeztetik a nyak bőrét, izolálják azt a külső levegő hatásaitól és elnyomják a bőr-érrendszeri reakciókat, és ez hajlamosít arra, hogy megfázás... A zubbony és a zubbony gallérjának stílusát mindenképpen meg kell változtatni.
Biztosítani kell, hogy a srácok ne varrjanak celluloid gallérokat a gallérhoz. Kemények, egyáltalán nem szívják fel a bőr váladékát, és megakadályozzák a bőrfelszín és a külső levegő közötti légcserét.
Teljesen elfogadhatatlan, hogy a gyerekek harisnyán gumiszalagot viseljenek. Pedig ezt nagyon gyakran gyakorolják. Még a bentlakásos iskolákban is minden lány és a legtöbb fiú kerek, gyakran nagyon feszes gumiszalagot visel. A láb összenyomásával megzavarják a normális vérkeringést.
Nem kell bizonyítani azt az egyszerű igazságot, hogy a különböző évszakokban másképp kell öltözködni. Miért kellene tehát az iskolásoknak ugyanazt a gyapjú ruhát viselniük télen és nyáron? Miért ne viselhetnének egységes ruhát - könnyű, szabad, gyönyörű a meleg évszakban? Ez kiküszöbölné a gyermekek túlmelegedését, javítaná közérzetüket és növelné a hatékonyságot.
Maga az élet felveti annak szükségességét, hogy új higiéniai követelményeket dolgozzanak ki az iskolás gyerekek egyenruhájára, hogy tartós, kényelmes, elegáns ruhákat hozzunk létre gyermekeink számára, amelyek nem akadályozzák a mozgást, megbízhatóan védenek mind a hidegtől, mind a túlzott hőtől, a gyerekek ezt szeretnék, és örömmel viselné. A feladat nagy és nagyon fontos. Könnyűipari dolgozókat, művészeket, divattervezőket, szülőket, tanárokat, orvosokat be kell vonni a határozatba.
Orvos: 3. O. LAPSHINA, "Health" magazin, 1957
|
