Mentális egészség és valódi személyiség

Bármelyikünknek gyakran el kell döntenie a kérdést: helyesen cselekedtünk-e ebben vagy abban az esetben, reagáltunk-e erre vagy arra a megjegyzésre, munkahelyi kapcsolataink voltak-e, a szomszédokkal a lakásban vagy a lépcsőn, rokonokkal?

Valóban, ez rendkívül fontos számunkra, mivel emberek között élünk, és a tevékenység folyamata során folyamatosan összefüggésbe hozzuk érzéseinket, véleményünket, cselekedeteinket mások cselekedeteivel.

Ebben a megfelelőségben vagy a körülöttünk lévőkkel való következetlenségben nyilvánul meg legegyértelműbben egyéniségünk, eredetiségünk, a biológiai, pszichológiai és társadalmi tulajdonságok kombinációja, amelyet a "személyiség" szóval határozhatunk meg.

Nincs két egyforma ember. Mindegyik különbözik a többitől, egyedi. De vajon lehetséges-e az emberi személyiség ilyen sokféle megnyilvánulása miatt beszélni valami egyetlen dologról, valamiféle "személyiségtípusról"? Ez nem tétlen kérdés. Végül is, ismerve egy adott személyiségtípus sajátosságait, könnyebb számunkra a leghelyesebb viselkedésvonalat választani az emberekkel való kapcsolattartás során. És mások könnyebben kommunikálnak velünk, könnyebb megjósolni, hogy egyik vagy másik cselekedetük hogyan teljesül.

Amikor egymással beszélgetünk, gyakran használunk olyan kritériumokat, amelyek meghatározzák a személyiségjegyeket. Ezek a kritériumok lehetővé teszik, hogy meglehetősen tág ötletet adjunk, néhány szóval, egy adott személy viselkedéséről, a közelben lévő emberekkel való kapcsolatának jellemzőiről, jelleméről.

Mi a karakter?

- Amikor készpénzről beszélnek valakiben, aki ilyen vagy olyan természetű- mutatott rá P. B. Gannushkin híres pszichiáter, akkor ugyanezen okból természetesen mentális szerveződésének bizonyos egyoldalúságát sugallják, világossá téve ezzel a pszichéjében egy bizonyos diszharmónia jelenlétét, az egyensúly hiányát az egyén viszonyában mentális tevékenységének szempontjai. Végül is, ha teljesen normális pszichés állapotú személy felügyelete alatt állnánk, ha természetesen lenne ilyen ember, akkor aligha lehetne beszélni egy vagy másik szereplő jelenlétéről benne ”.

Mindannyiunknak megvannak a saját tulajdonságai, saját "mentális púpja". Az egyiknek fokozott a gyanúja, a másiknak éppen ellenkezőleg, túlzott gondatlansága van, a harmadiknak szuggesztivitása vagy makacssága. És egy személy megpróbálja egyoldalúságát az uralkodó körülményekhez igazítani, hogy a hiányosságok és gyengeségek előnyökké és erővé váljanak. Ez nem mindenkinek sikerül teljes mértékben. Néhányuknak pedig egyáltalán nem sikerül. "Tudd, tücsök, a hatod", Népszerű bölcsességet mond. És maga az élet olykor a miénkbe taszít "Hat", a nem megfelelő követelések és ambíciók éles pontjainak törlése, vagy éppen ellenkezőleg, az erőteljesebb tevékenység ösztönzése.

A pszichológiában egy másik, szintén a személyiséggel kapcsolatos jellemzőt - a "temperamentum" fogalmát - használják. Figyelembe véve az ember viselkedésének néhány jellemzőjét, a külső hatásokra adott reakciójának sajátosságait, a pszichológusok megadják neki az egyik meghatározást, amelyet Hippokratész korában vezetett be: "Szangvinikus", "flegma", "kolerikus", "melankolikus".

Flegmatikusnak nevezünk valakit, aki egy nyugodt, zavartalan embert képzel el, aki nem hajlandó elhamarkodott döntésekre és gyors hangulatváltozásokra. A szangvinikus ember élénk, érzékelhető, mozgékony, érintkezőként vonzódik hozzánk. A kolerikáról beszélve nagyon aktív embert értünk, lendületes, gyors indulatot, szavakban és tettekben korlátlan. A melankolikus félénknek, határozatlannak, félénknek, kissé szorongónak és gyanakvónak tűnik számunkra.

Munkatársad szangvinikus. Ez egy nagyon aktív, energikus ember, különösen, ha érdekes munkával van elfoglalva.Ha nincs érdeklődés a munka iránt, unalmassá, lassúvá válik. Könnyen konvergál a körülötte lévő emberekkel, könnyen megszokja az új körülményeket. Folyamatosan változtatnia kell a benyomásokban, ügyekben, tevékenységekben, hobbikban, mivel ez növeli hangvételét és aktivitását. Jellemzője az érzések, a kötődések előfordulásának könnyűsége és a kihalásuk nem kevésbé hangsúlyos könnyűsége. Szívesen vállal egy új vállalkozást, szenvedélyesen, "pislogással" lát el minden feladatot, megfertőzve az egész csapatot. De ugyanolyan könnyen lehűlhet. A szangvinikus ember nem szereti és nem tolerálja a monoton, rutinos, fáradságos munkát. Rugalmas az elméje, gyorsan mindent megragad, könnyen másra kapcsolja a figyelmét és az érdeklődését. Ismerve vonásait, ennek megfelelően ragaszkodunk ehhez a személyhez. Megoszthatja vele gondjait és bajait, ő felvidít. Megbízható felelősségteljes munkával, és ha a nő valóban megragadja, akkor azt nagyon gyorsan és hatékonyan fogja megtenni. Végül csak érdekes vele időt tölteni.

De a társad flegma. Nyugodt, sietetlen és egyenletes a körülötte élőkkel. Mindig kitartó a cél elérésében. A nyugalom még a kritikus pillanatokban sem hagyja el. Viszonylag könnyen képes visszafogni impulzusait, impulzusait. Ritkán ingerül, könnyen engedelmeskedik a kívülről kialakított vagy általa kidolgozott rendnek. Vonakodva változtatja meg az élet sztereotípiáját. Célszerű olyan munkákat bízni, ahol kitartásra és állandó figyelemre van szükség. A flegma ember tudja, hogyan kell jól kiszámítani az erejét, és mindig a végére hozza az ügyet. Ahhoz, hogy megszokott munkájáról újra lépjen, új körülmények között dolgozzon, szüksége van egy bizonyos időszakra a „lendülésre”, az alkalmazkodásra. Elég nehéz számára átirányítania a figyelmét egyik tevékenységről a másikra. Szereti mindenben betartani a kialakult rendet, ellenségeskedéssel találkozik a szokásos helyzet változásával, ezért gyakran retrográdnak nevezik. Ez egy nagyon kényelmes lakótárs. Tudjuk, hogyan fog reagálni egyik vagy másik tettünkre, mindig meg tudja jósolni a reakcióját. A termelésben az ilyen embereket is megbecsülik. A tevékenység típusa, a flegma reakciójának sajátosságai szilárdságot, lazaságot, állandóságot jeleznek.

Meg kell azonban jegyezni, hogy a leírt temperamentumokat, hogy úgy mondjam, tiszta formában, szinte soha nem találkozunk. A temperamentum csak azok a veleszületett előfeltételek, amelyek meghatározzák a személyiséget kialakulása során. Csak egyfajta befogadás az emberi jellem struktúrájában. Gyakrabban vegyes, "átmeneti" temperamentumtípusokkal kell szembenéznünk, tükrözve az emberi viselkedés dinamikájának elmozdulását, amely akkor következik be, amikor kapcsolatba lép másokkal.

A legtisztább formájában megfigyelhetjük a gyermekek vérmérsékletét. Minél idősebb, annál érettebb egy személy, annál formáltabb emberként, annál nehezebb elválasztani a temperamentumot karakterének integrált szerkezetétől. A temperamentum vonásait egyelőre már elfedik egy személy társadalmi-akarati cselekedetei, amelyeket a tudata, a társadalmi élete és más emberekkel való kapcsolata határoz meg.

Vegyünk példát a kolerikusra. Elöljáróként dolgozik. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ha úgy reagálna, ahogy a kolerikus gyerekek reagálnak, a csapat egyetlen tagja sem tudna együtt dolgozni vele. És jó vezetőnek tartják. Tudja, hogyan kell megszervezni a munkát, időben feladatot adni és ellenőrizni annak végrehajtását. Még egy "áttörés" esetén sem hiábavalókodik, nem kiabál a dolgozók felé, hanem nyugodtan megtesz mindent, ami szükséges, hogy a dandár sikeresen elvégezhesse a munkát. De végül is a kolerikus embert a mértéktelenség, az ártalmatlanság jellemzi - nem hiába mondják ezekről az emberekről, hogy előbb azt mondják, hogy aztán gondolkodjanak, először csinálják, majd felébrednek. Miért viselkedik ez a dandár másképp? És az a helyzet, hogy ismerve saját jellemzőit, megtanulta arányosítani érzéseit és viselkedését az uralkodó helyzettel.Ezt elősegítette mind élettapasztalata, mind elöljárói pozíciója. Tudja, hogyan kell viselkedni, és beosztottjai tudják, hogyan fog viselkedni egy adott helyzetben. Ennek eredményeként karakterének és temperamentumának sajátosságai nem csak nem károsítják az ügyet, de még a csapat munkáját is segítik. Az ember gyakran hallja a kérdést: melyik temperamentum jobb?

Valójában mely temperamentum felel meg legjobban a változó életkörülmények követelményeinek, és lehetővé teszi az ember számára a legkönnyebb alkalmazkodást? Milyen típusú temperamentum jelzi például a tehetséget?

Arisztotelész úgy vélte, hogy a kiemelkedő embereket főleg melankolikus vonások jellemzik, Kant filozófus pedig különös tehetséget jegyzett meg a flegmatikus emberek körében. Most már jól tudjuk, hogy mindkettő tévedett: a ragyogó képességű emberek sokféle temperamentummal rendelkezhetnek. Hivatkozzunk történelmi példákra: Szuvorov és Herzen szangvinikus, I. Péter és Pavlov kolerikus, Gogol és Csajkovszkij melankolikus, Krilov és Kutuzov flegma.

Tehát lehet-e még beszélni róla "Jó" vagy "Rossz" vérmérséklet? Bármely ember életkörülményei annyira változatosak és olyan gyakran változnak, hogy őszintén szólva megkövetelnek tőle mindent, amit 4 temperamentum együttesen adhat. Vegyük például a flegma ember munkájának kitartását és stabilitását. Értékes minőség szükséges minden vállalkozás számára. Bizonyos típusú munkáknál (építő, diszpécser) azonban egyéb jellemzői - merevség, a figyelem átkapcsolásának nehézségei - féknek bizonyulhatnak a kijelölt feladat sikeres elvégzésében.

Vagy a kutatómunkában nélkülözhetetlen tulajdonságok, például a mentális éberség, az új dolgok megragadásának képessége a szangvinikus emberekben rejlik. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor több száz hasonló kísérletet kell végrehajtani. Ebben az esetben a szangvinikus személy tulajdonságai hátrányosan befolyásolhatják tevékenysége eredményeit, és csak egy jelentős akarati erőfeszítés segít abban, hogy megbirkózzon egy ilyen feladattal.

Végül vegyünk bárkit (temperamentumának típusától függetlenül), aki új csapatba kerül. A csapathoz való alkalmazkodás időszakában általános stresszt tapasztal, mert nem tudja, hogy a vezetőség hogyan reagál rá, a munkájára, hogyan fogják találkozni az alkalmazottak. Eleinte nem tudja, hogyan viselkedjen, hogyan viselkedjen. Az ismerkedés és az alkalmazkodás folyamata fokozatosan, fokozatosan megy végbe, és a feszültség általános érzelmi reakciója, némi éberség, a viselkedés, a szavak és a cselekedetek fokozott önkontrollja kíséri. Itt fog jól jönni számára az a képesség, hogy meghatározza az egyes alkalmazottak temperamentumának típusát, amelynek köszönhetően meg tudja jósolni a magához való viszonyulást. Ez lerövidíti az új csapathoz való alkalmazkodás időtartamát és mentális erőt takarít meg.

Teljes magabiztossággal elmondható, hogy nincs "rossz" vagy "jó" temperamentum. A tevékenység és a kommunikáció körülményeitől függően ugyanazok a tulajdonságok pozitív és negatív szerepet is játszhatnak. Fontos emlékezni valami másra: a hajlamok és képességek maximális fejlődése bármilyen temperamentum mellett lehetséges. Végül önképzésről van szó. A temperamentum csak színt ad az adott ember munkastílusának, viselkedésének és a kapcsolat jellegének, de nem határozza meg képességét, tehetségét, társadalmi értékét, valamint a személyes és társadalmi siker szintjét.

Korábban már megjegyeztük, hogy az idegrendszer típusa erősnek vagy gyengének tulajdonítható. Viszont egyes, erős típusú embereknél az izgalom érvényesül a gátlás felett, másokban ezek a folyamatok egyensúlyban vannak. Ez utóbbiak között azonban megkülönböztethetők az idegi folyamatok kisebb-nagyobb mozgékonyságú egyének. Az idegrendszer működésének ezek a jellemzői pontosan megalapozzák a Hippokratész által leírt négy temperamentumot.A gyenge típus felel meg a melankolikus típusnak, az erős kiegyensúlyozatlan típus megfelel a kolerikus típusnak, az erős kiegyensúlyozott mobil típus felel meg a szangvinikus típusnak, az erős kiegyensúlyozott inert típus felel meg a flegmatikus típusnak.

A melankolikus (gyenge típus) sokáig „irigylésre méltó” helyet foglalt el e típusok között. A norma egyfajta "hibás" változatának szerepét kapta. Igaz, a kolerikus kiegyensúlyozatlansága miatt alacsonyabb rendű volt a szangvinikusnál és a flegmatikusnál is, de mégis erős típus volt, és ez némi előnyt adott neki a melankolikushoz képest. A gyenge típust sérülékenyebbnek tartották különféle betegségek, különösen a neurózisok tekintetében. A tudomány megállapította, hogy a melankolistát különös, csak a benne rejlő reakcióképesség különbözteti meg. Ennek a legfinomabb érzékelő típusnak nincs egyenlője a sajátos elemében. Ezért nincsenek hibás temperamentumlehetőségek. Mindegyik opciónak megvannak a maga erősségei és saját Achilles-sarka. Ha például kolerikus embert veszünk, akkor egyensúlyhiánya „alsóbbrendűség” csak bizonyos körülmények között. Az élet más szféráiban (már adtunk hasonló példát) felfedezi a nagyon produktív és gyors cselekvés képességét, és ezt köszönheti egyensúlyhiányának.

Ez azt jelenti, hogy még az idegrendszer gyengesége is bizonyos előnye lehet, amely az ember fokozott reaktivitásának és érzékenységének a körülötte levő eseményekre, valamint erő és tehetetlenség formájában nyilvánul meg -

egyfajta hátrány, amely merevséggel nyilvánul meg, amikor gyorsan alkalmazkodni kell a változó környezeti feltételekhez.

Azt a kérdést sem lehet egyértelműen megválaszolni, hogy minket, orvosokat is elég gyakran feltesznek: melyik idegrendszer-típusban valószínűbb a neurózis valószínűsége, és melyik stabilabb, "hajthatatlanabb" a neurózishoz?

Megjegyezzük, hogy a neurózis bármilyen temperamentumban kialakulhat, ha negatív tényezők hosszú ideig hatnak a testre, vagy ha erősen kifejeződnek. A traumás tényezők hatására a temperamentum típusa határozza meg a neurózis megnyilvánulásának formáját: legyen szó neuraszténiáról, pszichaszténiáról, rögeszmés-kényszeres betegségről vagy hisztériáról.

Természetesen a bizonyos nehézségekre adott reakció jellege itt is jelentős szerepet játszik, és ezt nemcsak a temperamentum típusa határozza meg, hanem az adott ember életviszonyainak rendszere is.

Az adott temperamentum külső ingereire adott személy reakcióinak jellemzőinek ismerete, valamint az idegrendszer tevékenységének általános mintái segítenek kitalálni, hogyan és kinek vannak neurózisai, milyen tényezők járulnak hozzá fejlődésükhöz, hogyan magatartást kell tanúsítanunk, és hogyan kell kiépíteni kapcsolatainkat másokkal, megakadályozni a neurotikus állapotok kialakulását.

A Tarnavsky Yu.B. zavar elkerülhető

Hasonló publikációk

Öt fokozatú álmatlanság

Az egészség és a betegségek határán

A haladás sötét oldalai