Akkor próbáljuk ki ezt.
Mindig is szerettem ezt a fajta halat, de kakukk nélkül nem volt olyan finom.
Közepes méretű tőkehal volt
2 nagy hagyma
2 nagy sárgarépa
3 evőkanál házi lecho és 2 ek forró ketchup
1 teáskanál citromlé
1 teáskanál cukor
1 teáskanál só
fűszer
Hámozzuk meg és vágjuk el a halat, mint sütéshez. Megszórjuk sóval, és hagyjuk feküdni, miközben a hagymát kockákra és sárgarépára vágjuk durva reszelőn.
5 percig bekapcsoltam a "sütés" funkciót, a 3. szintet, növényi olajat öntöttem (valószínűleg 2-3 kanál) és hagymát sütöttem körülbelül egy percig, répát, lecsót és ketchupot (paradicsompüré használható), sazar-t, sót és sültet tettem további 2-3 percig kevergetve. Szétkapcsolt.
A keverék felét egy tálba tettem, ráhelyeztem a haldarabokat - a tálból félretett keveréket. A "Multipovar" funkciót 6 percig, 120 fokon kapcsolta be.