Töltött paprika olívaolajjal

[Viki]

Töltött paprika olívaolajjal

Kategória: Húsételek

Hozzávalók
Nyers rizs	1 pohár
Zöldpaprika	1 kg
Hagyma	2 db
Olíva- vagy napraforgóolaj	0,5 csésze
Paradicsom	2-3 db
Fenyőmag vagy földimogyoró	1 evőkanál. a kanál
Petrezselyem	1 csomag
Friss kapor	0,5 köteg
Szárított menta	1 tk
tavasszal kitöltve	1 tk
Só, fekete bors	íz

Főzés módja

• Viki 10 paprikát számoltam! 3 literbe belefért? 6,5 literemben 7 darab nem fér el többet. Szeretem a húst is, de ez a recept fogyókúrázóknak, vegetáriánusoknak vagy nyáron melegeknek fogyókúrás. Köretként használható. Ez a recept nagyon elfogadott. Pontosan ugyanazt kaptam, mint a török ​​nő fényképén.
• Finoman aprítsa fel a hagymát, és vajon sütje meg egy serpenyőben. Vágja le a paradicsomról a borssapka kerek kérgeit. Finoman vágja fel a belsejét, és küldje el a megpirított hagymához. Adjon hozzá fűszereket, petrezselymet, mentát, kaprot, sót és borsot. Keverjünk el mindent rizzsel. Töltsük meg a paprikát, tegyünk minden paprika tetejére egy paradicsomsapkát. Forralt vizet öntöttem a fű maradványaival a paprika magasságának felére, megsóztam, olívaolajat öntöttem a paprikára, közvetlenül körül és belül. 2 óra magas + óra alacsony üzemmódban.

A felkészülés ideje:

3 óra

Főzés program:

Erős + gyenge módok

[Viki]

Viki 10 paprikát számoltam! 3 literbe belefért?

Pontosan tíz! nem túl nagy, de nem egészen gyerekek sem. Álló. Nyers paprikával mértem, ha állva hagyod a középső részt, és az oldalakat teszed, akkor még kettő jön be fekve. Valójában 3,5 liter. a sokszínűséghez vezető út. Nem kell rajta állni, legalább naponta háromszor töltse be.
Köszönöm a receptet! Ezeket még kipróbálom. Török.