Rák bot saláta

Rák bot saláta

Kategória: Hideg ételek és harapnivalók

Hozzávalók
rákhús vagy bot	500 g
nagy hagyma	1 db számítógép
tojás	3 db
gomba	500 g
kemény sajt	150 g
szója szósz	1 evőkanál. l.
só
bors
majonéz

Főzés módja

• Vágj rákot. A hagymát apróra vágjuk, megpirítjuk. Forraljuk fel a tojásokat. Nyugodj le. Kis darabokra vágva. Sütjük meg a gombát. Reszelj sajtot durva reszelőn. Tegye az összes hozzávalót egy salátástálba. Csepegtesse szójaszósszal, sóval és borssal, keverje össze.
  
• 
  
• Erdei gombák keverékét használtam, így a salátának sötét foltjai vannak ... De a saláta annyira finom !!!
  

[Gasha]

Gasha - Pipa!
Köszönöm a salátát, ma örömömre bungelem az enyémet, magam is felszívom a kefirt, így ma plusz kilókért büntetnek
A saláta csodálatos!

A saláta csodálatos!

Még nem próbáltad ki ...

Megígérted, hogy leteszel, hogy elvihessek egy szendvicset.
Haljon meg éhségtől és irigységtől itt most.

A saláta pontosan az én ízlésemnek felel meg!

Még nem próbáltad ki ...

Gomba nélkül próbáltam ki, ezt főzöm, de gombával még jobb lesz

A saláta pontosan az én ízlésemnek felel meg!

Kétféle!!! 🔗

Szia Gasha! Gondolod, hogy ha a majonézt elkészített mustár, szójaszósz és balzsamecet keverékére cseréled, akkor az íze nem romlik? Csak nem akarok túl zsíros és magas kalóriatartalmú majonézt enni. Különben nem fogok hamar bejutni az ajtóba

[Zirochka]

Zirochka, nehéz ezt megmondanom, mert csak majonézzel tettem. Ha nagyon akarod, tölts fel egy ilyen kis adag salátát, próbáld ki, majd mondd el nekünk ...

A majonéz pedig alacsony kalóriatartalmú lehet

[Nyári lakó]

Gondolod, hogy ha a majonézt elkészített mustár, szójaszósz és balzsamecet keverékére cseréled, akkor az íze nem romlik?

Nyári lakó majonéz helyett tanácsos tejfölt venni és fűszerekkel - mustárral, borssal és más keleti örömökkel - emlékeztetni. Megpróbálhatod. Tetszik ez. A Stella melyik , az Olivier-ben 50/50 tejfölt + majonézet tanácsoltam. Nem tudom, hogyan segít neki formában tartani, de ízlelgetni

Csak nem akarok túl zsíros és magas kalóriatartalmú majonézt enni. Különben nem fogok hamar bejutni az ajtóba

Nos, tudod, hogy sokat akarsz. Mindannyian ilyenek vagyunk itt... Bár ... van egy módja annak, hogy aludj anélkül, hogy takaróval takarnád magad. A felesleges kalóriákat a test melegítésére fordítják (tudományos elmélet, nem lehet vitatkozni a tudomány ellen)

[Nyári lakó]

Nyári lakó majonéz helyett tanácsos tejfölt venni és fűszerekkel - mustárral, borssal és más keleti örömökkel - emlékeztetni. Megpróbálhatod. Tetszik ez.

Ezt a majonézhiány idején tettem. Bírság!

[Nyári lakó]

Gasha, IRR
Köszönöm az ötleteket

Nyári lakó majonéz helyett tanácsos tejfölt venni és fűszerekkel - mustárral, borssal és más keleti örömökkel - emlékeztetni. Megpróbálhatod. Tetszik ez. A Stella melyik , az Olivier-ben 50/50 tejfölt + majonézet tanácsoltam. Nem tudom, hogyan segít neki a formában tartása, de ízlés-u-u-sznó Nos, tudod, hogy sokat akarsz. Mindannyian ilyenek vagyunk itt... Bár ... van egy módja annak, hogy aludj anélkül, hogy takaróval takarnád magad. A felesleges kalóriákat a test melegítésére fordítják (tudományos elmélet, nem lehet vitatkozni a tudomány ellen)

Néha nézek egy TNT-programot "Eat and Lose Weight" címmel, ezért megpróbálják ugyanazokat az ételeket elkészíteni a hagyományos, magas kalóriatartalmú ételekből, de kevésbé a magas kalóriatartalmúakat. Olyan kis trükköket használnak ott: majonéz helyett mustár, szójaszósz és balzsamecet keveréke, vagy akár egy zsírmentes joghurt, és azt mondják, hogy a szokásosnál jobb ízű

: Aludjon takaró nélkül.A felesleges kalóriákat a test melegítésére fordítják (tudományos elmélet, nem lehet vitatkozni a tudomány ellen)

A férjem azt mondja, hogy már takaró nélkül alszom, de valami nem érződik rajtam

Goni olyan kis trükköket használ ott: majonéz helyett mustár, szójaszósz és balzsamecet keveréke, vagy akár egy zsírmentes joghurt, és azt mondják, hogy az íze jobb, mint máskor

nos, a testének megtévesztése általános dolog (ételek cseréje, borscs kortyolgatása csészealjból, tésztafogyasztás kínai pálcikával). Gyakorlok .

a TNT-n, "Eat and Lose Weight" néven, t

Maya Plisetskaya azt mondta - zárja be a száját szalaggal. De ez nekem túl radikális - imádok beszélni. ... Inkább a tejfölt.

Van egy ilyen helyettesítő majonéz a fogyáshoz:

Puha, alacsony zsírtartalmú túró + erjesztett sült tej vagy 2,5% varenet, vagy kefir, egyenlő mennyiségben (100 gr.) Sót, gyógynövényeket és fűszereket adunk hozzá.

* Viccelődve * mi van a rokonokkal? Főzök, de főzés közben meg kell próbálnom

[Zirochka]

Zirochka
Van egy szakaszunk Az egészséges táplálkozás, valószínűleg jobb megmondani, hogyan, mit és hogyan cseréljen

Töltheti hozzátartozóit majonézzel, és magát - külön tálba

[Gashenka]

Gashenka, egy rákrudas salátában sajt csak három? Nem találtam említést a receptben.

[Panevg1943]

Panevg1943 , igen ... három ... mindjárt hozzáteszem

[Kefir szósz "Grace"]

Van egy ilyen helyettesítő majonéz a fogyáshoz:

A majonéz másik méltó pótlása:

Kefir szósz "Grace"

Ez a szósz felhasználható saláták öntésére, valamint húsból és baromfiból készült meleg ételek elkészítéséhez.

Hozzávalók:
- kefir - 1 pohár
- só - 1/2 teáskanál.
- cukor - 1 teáskanál.
- őrölt fekete bors - 1/3 teáskanál.
- mustár - 1 evőkanál. l.
- tejföl - 1 evőkanál. l.

Készítmény:
Verje fel a kefirt sóval, cukorral, borssal, tejföllel és mustárral keverővel vagy vidáman.
Ízlés szerint szójaszószt, ketchupot, frissen reszelt tormát vagy hagymát adhat a kefirhez, valamint bármilyen más kívánt szószt, ételízesítőt és gyógynövényt, amely alkalmas erre az ételre. Így az adalékokkal felvert kefir alapján több ezer különböző ízű szószt készíthet.

Ha 1% kefirt és alacsony zsírtartalmú tejfölt (10%) vesz be, akkor nagyon, nagyon diétásnak bizonyul ...

Gasha
Galyun, és a rákos bot saláta receptjében a súly MÁR sült gomba vagy nyers? Sampinyonval szeretném kipróbálni, de alig tudom elképzelni, hogy hányra van szükség nyersen, hogy 500 gramm sültet kapjunk ... sütés közben annyira "kiszáradnak" ...

Nem tudom, milyen kegyelem, de az a tény, hogy ez a kedvenc italom, igen!
A Tarator-ot is megtöltöm ezzel a keverékkel (csak cukor nélkül, de kevés tormával), hideg uborkaleves, főtt burgonya és retek .... nyár, finom, hideg! Bocsásson meg, sho felmászott

[MÁR]

A rákos bot saláta receptjében a súly MÁR sült gomba vagy nyers? Sampinyonval szeretném kipróbálni, de alig tudom elképzelni, hogy hányra van szükség nyersen, hogy 500 gramm sültet kapjunk ... sütés közben annyira "kiszáradnak" ...

Horgolás, Azt hiszem, 500 g nyers gomba, bár én nem Galyunya vagyok, hanem Lizunya. Igaz, az ukrajnai lányok soha nem látott gombaterméssel büszkélkedhettek, de mégis ...

Természetesen nyers :) Fogadó, azt hiszem, nem érdemes ilyen aprólékosan mérlegelni a gombákat ... Nos, sült gombák maradnak, hogy eltűnnek vagy mi?

Soha nincs túl sok gomba !!!!!

Soha nincs túl sok gomba !!!!!

Pravilno !!!

[MINDIG SOK]

Pravilno !!!

Hát így van ... A családomban vannak MINDIG SOK és SOHA SZERETTE ... És anyunak van egy ilyen hobbija, hogy elmegy az erdőbe, hogy elhozza a RUCKS-okat ...

P.S.Anya reggel visszament az erdőbe ... imádkozom, hogy "fogás nélkül" tért vissza ...

Gash, és Gash, És a rákpálcikás salátádban külön meg kell sütni a hagymát és a gombát, vagy együtt lehet?

Tanya, külön sütöttem, de azt hiszem, hogy együtt lesz - nem rosszabb ...

Szóval szerintem. Szombaton Dnyukha simán belefolyik a házassági évfordulóba, ezért úgy döntöttem, hogy egy új salátával kedveskedem a vendégeknek

Ja ??? Nos, akkor most hozok még egyet ... hirtelen - tetszik?

[Gashunya]

Gashunya Saláta rákpálcikákkal és halálos gombákkal. Tegnap este csinálta, kipróbált valamit, ami hiányzik. A fiú azt mondja, ne rohanjon hozzá, reggel megpróbálja. És mégis igen! Következtetés: a salátát tálalás előtt néhány órával el kell készíteni

[cseresznye cupcake]

Ó, én is ezt a salátát céloztam meg
És köszönöm cseresznye cupcake - yummyaaa ...

És már megtettem.
.................

Gashenka, a saláta nagyon szuper, tegnap az egész család túl nehéz volt, már a fül mögött recsegett Nagyon szépen köszönöm: virágok: elmentem

Azta ......

Köszönöm háziasszony

Küldje el fogását vonattal Berlinbe!

érdekes recept, mindenképpen megfőzöm.