Párolt narancsízű csirkefilé narancsszósszal

[Ezt követően a mártást szűrni kell.]

Párolt narancsízű csirkefilé narancsszósszal

Kategória: Húsételek

Hozzávalók
Csirkefilé	500 gr.
narancssárga	1 db számítógép.
görög joghurt	100 g
Mustár	1 tk
Só, bors	íz

Főzés módja

• Húst főztem lassú tűzhelyben.
• 
• Öntsön vizet a multicooker tálba. Tegye a narancshéjat (legalább 1 narancsból), a sót és a borsot vízbe.
• 
• Helyezze a gőzbetétet a tetejére.
• Tegye a csirkefilét, amely kissé meg van sózva. Becsukjuk a multicooker fedelét. Bele is foglaljuk.
• Főzzük gyengédre.
• Ekkor kezdjük el elkészíteni a mártást.
• 
• Lehetőség szerint megtisztítjuk a narancsot a szálaktól és a magoktól.
• Tegye a narancsot, a joghurtot és a mustárt a aprítótálba.
• Őröljük, keverjük össze.
• Ezt követően a mártást szűrni kell.
• A szósz körülbelül 250 ml. ebből a számú termékből.

Érdekes! Egy pár számára - a program vége előtt van? Csak rajzfilmben, nem gyorsfőzőben? Ezt tisztázom
És akkor csak öntsük a mártást? És mi lesz, ha nem szűr? Szeretem a vaskos mártást. Megy? Vagy van valami, amit jobb eltávolítani?

[Deana]

Deana, Dina, A program vége előtt megteheti. Korábban kikapcsoltam. Nem tudom a gyorsfőzőt. Nincs nálam. Főzés után csak öntsük rá a mártásra, és szűrjük le a mártást. A szószban nincs narancsdarab. Törzs a vénák eltávolítására.

Nagyon diétás lehetőség, St. Petersburg

[radalina3]

radalina3Remélhetőleg a recept nem okoz csalódást.

[Semper giovane]

Semper giovane, In obschem, köszönöm, klassz recept! A mell nem véletlen, Polka fellázadt és nem megfelelően főzött. Tetszett a mártás, eltávolítottam a filmeket és nem szűrtem, nem volt ott semmi nagy vagy * nem folyékony *.
Meg kell ismételni egy ellenőrzött gőzölő programmal.
Mióta főzöl? Referenciaként

[Deana]

Deana, Nagyon örülök, hogy tetszett a recept. Nekem is vannak kalandjaim. A lényeg az eredmény. A melleimet 40-50 percig forralom.

[Semper giovane]

Semper giovane, megvan! Szinte nem főztem a sajátomat, belefáradtam a verekedésbe, de most már tudom, hogyan és mit, nos, kapaszkodj!
Ezen felül - a főzés után a multi fedél olyan jó illatú, mint egy narancs! Kissé észrevehető, de szép!
Sok szószt készítettem, a melle kicsi volt, ezért spagettibe toltam a maradványokat és sajtmártást tettem hozzá, talán perverzió, de elképzelve

Sok szószt készítettem, a melle kicsi volt, ezért spagettibe toltam a maradványokat és sajtmártást tettem hozzá, talán perverzió, de elképzelve

Dina, fontos, hogy jól ízlettél. És ez nagyon jó!

[Semper giovane]

Semper giovaneSzeretek kombinálni a gyümölcsöt valami mustárral vagy más fűszerekkel. Perverz, mondom

[Deana]

Deana, Dina, Ugyan az vagyok.

[Semper giovane]

Semper giovaneMég nem próbáltam, elmentem a dachához, aztán elromlott a rajzfilm ...

MMM ... Finom .. könyvjelzőket vett be. Köszönöm!