Teff és tahini lisztes süti

Teff és tahini lisztes süti

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
liszt tef	140 gramm
tahini paszta	125 gramm
juharszirup (vagy méz)	150 gramm
kókuszolaj vagy bármilyen sovány	2 kanál
fahéj	0,5 tk
szóda	0,5 tk
sütőpor	0,5 tk
só	csipet
mák vagy szezámmag vagy apróra vágott csokoládé	50 gramm

Főzés módja

• Keverje össze a száraz hozzávalókat külön és külön a nedves hozzávalókat. Kombináljuk össze mindkét masszát, egy kanállal tegyük ki nagy távolságra (erősen elmosódnak) és 8 percig sütjük 180 fokon (én még mindig mandulát teszek a közepébe) Nagyon finom lett

Az edényt arra tervezték

30 darab

A keksz nagyon ízletesnek tűnik, de a liszt ára megáll, és a közönséges liszttől teljesen más lesz

Igen, túl drága. Mostanában valóban van malmom, és van, ahol gabonát vásárolhatok. Eszembe jut, hogy megpróbálom rozssal. Búzával gyanítom, hogy valami nem fog történni. Van egy cöliákia barátom a fiamtól, ezért mindig keresek valamit, amivel táplálhatnám. De nagyon tetszett. Meg kell tennie a következő adagot