Kemencés zöldségek

[Pác:]

Kemencés zöldségek

Kategória: Zöldséges ételek

Hozzávalók
cukkini (kicsi)	1 db számítógép.
padlizsán	1 db számítógép.
sárgarépa	1 db számítógép.
izzó	1 db számítógép.
fokhagyma	5 fog
karfiol	1/3 kis fej káposzta
piros kaliforniai paprika	1 db számítógép.
paradicsom	5 kicsi
őrölt bors (paprikakeveréket vettem a malomból)
Provence-i gyógynövények
szükség szerint sót, mivel a pác szójaszószt tartalmaz (!)
Pác:
Növényi olaj	4 evőkanál. l.
Fokhagyma	3 fog. (A présen keresztül kinyomva)
Ecet (balzsam)	1 evőkanál. l.
Szója szósz	2 evőkanál. l.

Főzés módja

• Nagyon egyszerű és finom recept a zöldségek főzéséhez. Bármilyen zöldséget elvihet - ízlés szerint, vagy bármit, amit a hűtőszekrényben vagy a kertben talál ...
  
• 
  
• Vágjon zöldséget véletlenszerűen, de ne finoman, tegyen műanyag edénybe, szórjon meg száraz gyógynövényeket, sót (a szójaszószom nem túl sós) és borsot. Kombinálja az összes pác hozzávalót egy tálba.
  
• 
  
• Öntsük a zöldségeket a pácra, szorosan zárjuk le a tartályt fedéllel és alaposan rázzuk össze, hogy a pác egyenletesen eloszlasson. Hagyja pácolódni 1-2 órán át (éjszakán át). Ez idő alatt néhányszor megrázhatja a zöldségeket. Ezután sütőpapírral bélelt tepsire tesszük.
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 190 fokon sütjük 40 -50 percig (attól függően, hogy milyen zöldségeket szeretsz - imádom, amikor kicsit ropognak) .... Sütés közben egyszer keverd meg (fordítsd meg) a zöldségeket.
  
• 
  
• Az ilyen zöldségek önmagukban nagyon ízletesek, de felhasználhatod őket köretként húshoz, baromfihoz, halhoz.
  
• 
  
• Jó étvágyat kívánunk!!!
  

jegyzet

Forrás: Lyudmila Ivanova blogja.

Értékes recept! Elvittem a könyvjelzőkhöz ...

[Gashenka]

Gashenka, hogy vagy időben ezzel a recepttel? Nem fogod elhinni, ülök és gondolkodom, hogyan tudok zöldséget sütni, és hogy hallottál. A jelenlegi szója netuti és balzsam is. Nos, semmi, eszembe jut egy négy szál

tényleg csak zöldségeket? Y - RRR --- YAYAYA!

Igen, finom! Nagyon gyakran főzök zöldségeket ezzel a módszerrel egy rotisserie-ben. Csak nagyot vágtam. És a gombák egészben! 🔗

Köszönöm, lányok! Készülj fel, nem fogod megbánni !!!

Sash, csak sózol, és elviszed az ecetet

Laris, gomba, természetesen, szintén lehetséges ... De ma nem voltak a hűtőszekrényben ... nem nőttek

Sash, csak sózz, és vedd az ecetet

Igen, pontosan ezt tettem, már forognak a pácban

A jelenlegi szója netuti és balzsam is.

Mindig citromlével pácolok, ecettel nem.

[Gasha]

Gasha,
Hú, milyen recept, és milyen finom fotó.

[Antonovka]

Antonovka Vedd el! Nagyon finom, Lenok!

[Gashenka]

Gashenka, Jelentem:

minden nagyon egyszerű és gyors, és ami a legfontosabb finom. Köszönöm, Gashenka

Sashun, micsoda szépség!

Nem szabad a padlizsánt főzés előtt sós vízben tartani?

[afnsvjul]

afnsvjul, nem, ne ... a pácban lesznek, ott is van só

Gyönyörű recept. Most hoztam spárgababot, cukkini és karfiolt a kertből. Most egy éjszakára beteszem a pácolást, és a fiammal gyönyörű reggelit fogunk fogyasztani. Apukánk ezt nem eszi meg, és nagyon tiszteljük Tokát, adok egy kis cukrot a páchoz, ez gazdagabbá teszi a zöldségek ízét

Gyere, Tanya! Irigyellek téged és a fiamat !!!

Gyere, Tanya! Irigyellek téged és a kisfiamat !!!

Nos, egy 27 éves, szakállas férfi fiát nehéz hívni, de mégis irigykedik

Finom

[Tatyana]

Tatyana, micsoda szépség! És hogy időben megemelted a receptet, ma vannak vendégeink, vettem zöldségeket, egy serpenyőben akartam grillt készíteni, és ilyen csomó volt belőle))), majd ez a recept felkerült a takarmányba, ez amire szükségünk van.Egyébként ez egy köret lesz a csirkében a kefirben)))

Gasha, köszönöm a receptet!

[Jaroszlavna]

Jaroszlavna, Egyedül öntöttem cukrot a mártáshoz

[Tatyana]

Tatyana, és a mézet is szeretem az ilyen pácokban.

[Gasha]

Gasha, pácolt zöldség. Holnap munka előtt eloltom és tölteléknek elviszem.



Nos, jelentem. Este a pác savanykás volt nekem. És ma ez normális. Az egyetlen dolog, hogy a sárgarépám még mindig nedves. A végén bekapcsoltam a grillt, imádom a sült végeket.

Gasha, nagyon finom lett, nagyon köszönöm a receptet. a lényeg, hogy a fiamnak tetszett. Könyvjelzővel ellátta. Nekem rajtad

Valamit nem lehet beilleszteni