Túrós-almás-aszalt szilvafagylalt (Rendszer -60, vacsora)

Túrós-almás-aszalt szilvafagylalt (Rendszer -60, vacsora)

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
Danone túrós aktiválás	2 doboz
Átlagos alma	1 db számítógép
Aszalt szilva	12 db
Fahéj	íz

Főzés módja

• Áztassa az aszalt szilvát.
• Vágjuk le az almát, hámozzuk meg a közepét, szórjuk meg fahéjjal, pároljuk (15 perc) vagy sütjük meg. Távolítsa el a héjat.
• Az aszalt szilvát és az almát turmixgéppel, burgonyapürében őrölni. Hűtsük le hűtőszekrényben vagy fagyasztóban (ne fagyassza le!).
• Adjon hozzá tevékenységet a gyümölcspüréhez (a hűtőszekrényből!), Verje össze egy turmixgéppel.
• Öntsön egy fagylaltkészítő tálba, fagyassza le, amíg gömb képződik.
• Gazdag íz, mérsékelt édesség, kielégítő!

Az edényt arra tervezték

2 adag

A felkészülés ideje:

15 + 5 + 30 + 5 + 30 fagylaltkészítőben

Főzés program:

ostorozás, fagyás

jegyzet

Tegye a fagylalt felét egy edénybe, és tegye el a holnapi vacsoráig.

Egy csésze fahéjas kávé (cukor nélkül!) Tökéletesen kiegészíti a csemegét!

"Rendszer mínusz 60", vacsora, opció "tej-gyümölcs".

Jó étvágyat és finom fogyókúrát!

Helen, itt van egy egész édességgyűjteményed!

Még mindig vannak ötleteim.

Nagyon örülök, hogy a Rendszerben nemcsak 12-ig engedheti meg magának a fagylaltot!

És ha az Activia helyett csak házi túrót vesz?
Szerintem nem lesz rosszabb, és egészségesebb is ...
Ez egy kicsit több kalória ...

Az Activia puha túró. Előfordulhat, hogy a házi túrót kissé joghurttal kell hígítani. És mindenesetre addig kell felverni, amíg homogén sima massza nem lesz.
Szerintem mindennek sikerülnie!

Lena, köszönöm a rendszer fagylalt receptjét - 60! Már egy éve használom ezt a rendszert. Imádom az édes, fagylaltot is. Úgy érzem, hogy nagyon finom ez a fagylalt. Értékes a vacsora receptjéhez. Marad egy fagylaltkészítő vásárlása.

Igen, egy fagylaltkészítő KÖTELEZŐ!

Sikeres és ízletes fogyókúra!

A Valio túrót 0% -ra teheti, olyan, mint egy krém állagú