Diétás csirke szelet (Princess 115000 pizzakészítő)

[Készítmény]

Diétás csirke szelet (Princess 115000 pizzakészítő)

Kategória: Húsételek

Hozzávalók
Csirkefilé	Egy nagy mellből (bőrrel lehetséges)
Izzó hagyma	1 nagy hagyma
Búzadara (zabpehely, kukoricakeményítő)	1 evőkanál. l.
Adyghe sajt (zsíros túró)	választható 1-2 evőkanál. l.
Zöldek (kapor, koriander)	3 gally
Hmeli-suneli	2 csipet
Hagymaolaj	1 tk
Tej vagy vagdalt krém	igény szerint

Főzés módja

• Ma a dolgozók kérésére készítettem diétás, szinte gőzös, lédús, zsenge csirkemellet - most nincs szükségem kettős kazánra!
• Készítmény
• - A hagymát tetszőleges darabokban és egy teáskanál olajban apróra vágjuk, enyhén megpirítjuk vagy megsütjük, hogy aromásabbá, lágyabbá váljon, és durván ne érezze a kész szeleteket. Nem kell túlsütni, amíg sötét színű, csak tampossa le.
• - A filét jól megmossuk, nagy darabokra vágjuk, és az összes megmaradt hozzávalóval együtt görgetjük át a húsdarálót, vagy aprítsuk fel az élelmiszer-feldolgozóban. Sózzuk meg a darált húst, adjunk hozzá fűszereket és alaposan keverjük össze, fokozatosan adjunk hozzá folyadékot a kívánt szelethez.
• Mindig a lehető legtöbb folyadékot adom hozzá, hogy a pogácsák lédúsak maradjanak.
• - A szeleteket a szokásos módon serpenyőben meg lehet sütni, de miután a szeleteket a másik oldalra fordította, csökkentse a minimumra a hőt, adjon hozzá kevés vizet a serpenyőhöz (2-3 evőkanál), és fedele alatt sötétítse el.
• Még ennél is több diétás lehetőség készülhet a Princess pizzakemencében.
• A trükk az, hogy fóliát, szeleteket és fél pohár vizet teszünk egy edénybe vagy egy mikrohullámú sütőből származó Crips edénybe (mint az enyém), húsz percre előmelegített pizzasütőbe tesszük, kissé letakarva vagy teljesen fóliával letakarva .
• 
• 

A felkészülés ideje:

20 perc

jegyzet

Köszönet Mannochkánknak, aki nagyra értékeli minden receptünket és segít külön témákba rendezni őket!

[Rada-dms]

Rada-dms, kiváló szelet virággal !!! ! A családomban nem fog működni, de az ötlet remek !!!

[Rada-dms]

Rada-dms, kiváló szelet virággal !!! ! A családomban nem fog működni, de az ötlet remek !!!

Köszönöm !!!!!!!! És ezek a receptek!
A gőz előadással kapcsolatban .... én is így gondoltam! És miután a vendégeknek párolt csirkét kínáltak, csak egy közönséges párolt csirkét párolt zöldségekkel és háromféle mártással - áfonya-áfonya-alma, például görög, de savanyított ogruchikkal, és házi fűszeres paradicsom. Minden tökéletesen ment.

Ezeket a szeleteket állandóan, különféle variációkkal készítem.

[boldog]

Nagyon örülök,boldoghogy Mannának és neked köszönhetően láthattam ezt a receptet! Diétázok. a szeleteket rajzfilmben folyamatosan párolják. De elégedetlen vagyok azzal a ténnyel, hogy kevés van az állványon - kettős kazán. Ó, van egy ilyen nagyszerű ötlet és kiváló megvalósítása.
Köszönöm kedves! Tehát mellesleg Ön és Manna külön témát készítettek erről az ételről!

[Mikhaska]

Mikhaska, Ira! Igazad van!!! Manna nélkül nem tettem volna meg. Nagyon köszönöm a segítségét !!
És te, Irochka, a támogatásodért !!!!!
Számomra ez egy szokásos szelet, mindig a hűtőben. Úgy készítem őket, hogy mindig legyen valami "megölni a férget", amikor az éhség teljesen elzáródik. A fekete vagy szürke kenyéren kolbász helyett egy csepp szósz, egy levél saláta, és úgy tűnik, hogy könnyebb túlélni egy álmatlan éhes éjszakát ..... a "Kenyérkészítőnél" sok szemlélődést kapunk lányok és új csemegék várakozása csábító lányainktól!
Néha a férjemet lavashba, gyógynövényekkel csomagolom be, hogy dolgozzak.