Hab vagy rugós matrac?

[Hab vagy rugós matrac? Van egy vélemény - az első tovább fog tartani!]

Hab vagy rugós matrac? Van egy vélemény - az első tovább fog tartani!

A habmatracok kész megoldásait fejlesztő FoamLine felkérésére az ANO CSI Metronome tanúsított tesztlaboratóriumának szakértői különböző típusú matrackitöltések komplex tesztjeit végezték. Tesztelt matracok független rugótömbökön alapuló töltelékkel, kókuszrost latex és poliuretán habbal kombinálva. A tavaszi alvástermékek felülmúlhatatlan tartósságával kapcsolatos mítoszokkal ellentétben kiderült, hogy a hab matracok nemcsak az élettartam szempontjából illenek hozzájuk, hanem a legjobb eredményeket is mutatják, miközben meghaladják a kényelmet.

„A FoamLine régóta foglalkozik a poliuretánhab (PPU) gyártásával. A vállalat saját kutatási és fejlesztési központtal rendelkezik, ahol új habkészítményeket hoznak létre és tesztelnek. Fejlett technológiákat alkalmazunk a poliuretánhab gyártásához, és az alkalmazott módszerek egy részének nincsenek analógjai az orosz piacon. Ezenkívül minden gyárunk laboratóriummal van felszerelve, magasan profi személyzettel. A szakértők az előállított poliuretánhab minden egyes tételét tesztelik, hogy megfelelnek-e a tervezett mutatóknak - kommentálja Natalya Sverdlova, a FoamLine matracok üres irányának vezetője. "Belső kutatásaink mindig megmutatták a minőségi poliuretán hab tartósságát a matracok töltéséhez, és harmadik féltől származó megerősítésre volt szükségünk, ezért egy független laboratóriumba mentünk, hogy bebizonyítsuk, hogy a hab matracok mellett a rugós matracok is szolgálnak, amelyeket a legtartósabbnak tartanak. a piacon."

Az Orosz Föderációba gyártott és behozott matracok minőségének ellenőrzése érdekében az Államközi Szabványügyi, Metrológiai és Hitelesítési Tanács számos GOST-ot dolgozott ki és fogadott el, amelyek normalizálják és egyértelműen szabályozzák, hogy mi legyen az alvó matrac. E szabványok szerint a rugós és rugótalan matracok tesztelését különböző módszerekkel végzik, ami megzavarja objektív összehasonlításukat. A tavaszi alvási termékek esetében a tartósságot ciklikus teszteken tesztelik. A módszer lényege abban rejlik, hogy a matracra gyakorolt ​​terhelés ismétlődő hatása a dob hosszanti irányú gördülése révén van rajta. A rugótalan alvástermékeknél meg kell mérni a tartós alakváltozást, vagyis azt a százalékot, amellyel a matrac magassága megváltozik a betöltés után.
A különböző töltelékkel ellátott matracok objektív összehasonlítása érdekében az ANO CSA "Metronom" független laboratórium szakemberei négy különböző mintát teszteltek egyetlen módszerrel. Ez utóbbi a lágy elem lágyságának és tartósságának kategóriájának meghatározásához végzett tesztelést tartalmazta.

Matracok a következők alapján:

• független rugótömb, amelyben mindkét oldalon kókuszrost és szintetikus szál (strutofiber) kombinációját használják belső töltetként;
• blokk, amelyben a kókuszdió kókuszrost és a latex rétegek váltakoznak;
• latexszerű habtömb (sűrűség 50 kg / m3) és rendkívül rugalmas poliuretán hab (sűrűség 35 kg / m3);
• tömb váltakozó formájú memóriahab (sűrűség 50 kg / m3), rendkívül rugalmas és standard hab (sűrűség 35 kg / m3).

A lágyság kategóriájának való megfelelés vizsgálata azt mutatta, hogy minden termék teljes mértékben megfelel a GOST követelményeinek, és alkalmas alvásra. Valamennyi minta megfelelt a terhelési teszten, amely 29 000 cikluson át tartott.De a legjobb teljesítményt egy latexszerű és nagyon rugalmas habbal töltött matrac bizonyította.

Szakértői becslések szerint 2000 ciklus egyenértékű az 1 éves működéssel. Kiderült, hogy minden tesztelt matrac könnyen elviseli a 14,5 évet.

A vizsgálati eredmények megerősítik, hogy a kiváló minőségű hab matracok (sűrűsége meghaladja a 30 kg / m3-t) tartóssága kiválóbb, mint a más töltetű matracoké, beleértve a rugós matracokat is. Ugyanakkor a kemény alap és a puha felső többrétegű felépítésének köszönhetően minőségi pihenést biztosítanak, és hozzájárulnak a terhelés egyenletes eloszlásához alvás közben, ami előnyös a gerinc és az ízületek számára.

[Az első kritérium. Kényelem mindenkinek]

Az Ipsos nemzetközi ügynökség tanulmánya kimutatta, hogy a matrac szilárdsága a turisták 92% -ának fontos. Minden harmadikuk készen áll a szoba cseréjére, vagy akár a padlón aludni a rossz ágy miatt. A HoReCa ipar képviselői maguk keresik az egyensúlyt az alvóhely megszervezésének költségei és minősége között, gyakran inkább az időben bevált megoldásokat részesítik előnyben, és nem is gondolnak alternatívára. Például a rugós matracok hosszú évtizedek óta uralják az orosz szállodaláncokat, míg a világ legnagyobb márkái (például a Marriott és a Ritz-Carlton család tagjai) a poliuretán habosítást részesítik előnyben. Legalább öt kritérium van a matracok kiválasztásához a szállodákban. Próbáljuk elméletben összehasonlítani a habokat és a rugókat, és derítsük ki, melyik megoldás a legjobb mind a vendégek, mind a szállodai szolgáltatók számára.

Az első kritérium. Kényelem mindenkinek

Dr. Carol Ash, a Meridian Health International alvásgyógyászati ​​osztályának vezetője meg van győződve arról, hogy az embernek képesnek kell lennie arra, hogy 7-9 órát aludjon jó éjszakai alvás közben. Pihenés szükséges az agyi funkciók egyensúlyának helyreállításához, az új információk beolvadásához, az érzelmi stabilitáshoz stb. A HoReCa szegmens feladata az, hogy az utazók számára kényelmes körülményeket biztosítson az alváshoz, életkoruktól és arcszíntől függetlenül. A rugós matracokkal meglehetősen nehéz mindenki számára ugyanazt a kényelmet elérni, ezért a szállodai üzletág képviselői különböző trükkökkel járnak. Például a Four Seasonsnél a vendégek a helyszínen három feltöltési lehetőség közül választhatnak - optimális feszességgel, puhán vagy alvás közbeni maximális támogatással. A kiválasztott "töltelék" percek alatt beépül a matracba. Néhány szálloda felajánlja, hogy foglaláskor az ágy keménységét választja. Néha takarót vagy további vékony pamut matracot kínálnak a kényelem érdekében a rugós matrackészletben. "A szállodák gyakran poliuretán habból készült, magas fokozatú rugós matracokat rendelnek, változó merevséggel - a rugók alkotják az alapot, és a hab felelős a kényelemért" - mondja Irina Karmanova, az Ormatek Group termékfejlesztési és fejlesztési osztályának specialistája.
A fentiekben tárgyalt megoldások bármelyike ​​azonban a termékek bonyolultsága, és ezért költségeik növekedése. Alternatív megoldásként választhat egy teljesen poliuretán habból készült matracot, különösen mivel a közelmúltban Oroszországban a "hideg habosítási" módszerrel nagyon rugalmas habokat kezdtek gyártani. Előnyük egyedi felépítésük, hasonlóan egy egymillió különböző átmérőjű független rugóval rendelkező blokkhoz. Ennek a funkciónak köszönhetően egy könnyű ember, ha matracra száll, nem fogja érezni annak merevségét, és egy nehéz ember nem érez "lyukat" - minden anyag megfelelő támaszt kap. Az ilyen töltésű matracok nagyon népszerűek Európában, magas szintű kényelmük, környezeti biztonságuk és megfizethető áruk miatt.
Vezető vezetés a hab matracok kényelmében.

Második kritérium. Tartós kényelem

A minőségi matrac élettartama 5-15 év, és hagyományosan úgy gondolják, hogy a tavaszi alvás termékei a legtartósabbak.Valójában a fémrugók jól megtartják formájukat, de a matrac kényelme az idő múlásával csökken, ezért érdemes alternatív megoldásokat mérlegelni. "A jó hab matracok legalább egy szinten, ha nem hosszabb ideig szolgálnak, mint a rugós matracok, és nagyobb kényelmet nyújtanak" - mondja Natalya Sverdlova, a FoamLine matracok vezetője. - Ezt a teszt eredményei is megerősítik. Egy független tanúsító hatóságnál különböző kitöltéssel ellátott matracokat teszteltünk a tartóssági előírások szempontjából. ”
Tesztelték a matracokat független rugótömbökkel; tömb váltakozó kókuszrost és latex réteg; egy blokk latexszerű és nagyon rugalmas hab és egy blokk három különböző típusú hab (memóriahab, nagy rugalmasságú és standard). A lágysági kategóriának való megfelelés tesztjei azt mutatták, hogy minden termék teljes mértékben megfelel a GOST követelményeinek, és alkalmas alvásra. Valamennyi minta megfelelt a terhelési teszten, amelynek időtartama 29 000 ciklus volt, de a legjobb teljesítményt a hab matracok bizonyították, így könnyen eltarthatnak több mint 15 évet.
Vezető szerep a hosszú távú kényelemben a hab matracokkal.

A harmadik kritérium. Tűzbiztonság

Gyakran a rugós matracok mellett történő választás a tűzbiztonságukhoz kapcsolódik - úgy gondolják, hogy a részben fém "kitöltés" miatt jobban ellenállnak a tűz terjedésének. De a modern technológiák lehetővé teszik szinte minden anyag tűzállóvá tételét. Így Irina Karmanova (Ormatek Cégcsoport) szerint a szállodatulajdonosok egyedi megrendelése szerint a matracok és a matracok teteje nem szabványos alapanyagokból készült, vagy speciális impregnálással ellátott, nem éghető szövetből készül. Hasonló a helyzet a szállodákban használt poliuretán habbal. „Hab készítésekor speciális alkatrészeket adnak hozzá, amelyek megakadályozzák a tüzet. Ilyen megoldásokat elsősorban az autóipar számára gyártunk, ahol habokat használnak az ülések gyártásához, valamint a rezgéshez és a hangszigeteléshez. De eléggé elfogadható a nemzetközi szabványok által megengedett speciális adalékanyagok használata a tűz megelőzésére és a matracok töltőanyagainak készítésekor. ”- mondja Natalia Sverdlova (FoamLine).
Biztonsági vezetés a speciális adalékokkal ellátott rugók és habok mögött.

A negyedik kritérium. Környezetbarát és higiénikus

Előfordul, hogy a szállásadók a környezettudatosság globális tendenciájának elérése érdekében és a szálloda zölddé alakításának vágya miatt inkább természetes töltetű matracokat, például kókuszrostot használnak. De gyakran az ilyen töltőanyagokat formaldehidtartalmú oldatokkal ragasztják, amelyek káros füstökről ismertek a környezetbe. Ezen túlmenően, amikor a kókuszdió nedves lesz, megjelenik rajta egy gomba, amely allergia kialakulásához vezethet. És a szálloda vendégei valószínűleg nem aggódnak az ágyra ömlött víz vagy gyümölcslé miatt, és időben megszárítják a matracot. Szintén gyakran használnak latexszerű vegyületeket a kókuszdió erősítéséhez, amelyek nyilvánvalóan irritáló hatásúak, mivel százból minden nyolcadik ember allergiás a latexre.
A fentieket figyelembe véve a habmatracokat az egyik leginkább környezetbarátnak tartják, mivel nem bocsátanak ki káros anyagokat a légkörbe, nem bocsátanak ki szagokat és nem jelentenek allergiát. Igaz, ez csak akkor érvényes, ha a töltőanyag minőségét a csomagoláson vagy a késztermék használati utasításában található speciális CertiPUR jelölés igazolja. A jelölés azt jelenti, hogy a termék habja megfelel a beltéri környezet szigorú kibocsátási követelményeinek. A tanúsítvány azt is megerősíti, hogy a hab ózonréteget lebontó anyagok: higany, ólom, nehézfémek, formaldehidek és tiltott ftalátok felhasználása nélkül készül.
A környezetbarátság mellett a hab matracoknak van egy másik fontos előnye - a higiénia.Természetesen a szállodákban az összes alvási kiegészítőt speciális antibakteriális spray-kkel és impregnálásokkal kezelik, de a poliuretán hab matracokat hagyományosan eltávolítható huzatokkal készítik, amelyek bármikor lemoshatók a töltőanyag kivételével. Ez meglehetősen kényelmes azoknak a szállodáknak, ahol folyamatosan nagy a vendégforgalom.
Vezető szerep a poliuretán hab matracok környezetbarát és higiéniai szempontjai között.

Az ötödik kritérium. A kellékek kényelme

És végül, de nem kevésbé fontos, mint a korábban tárgyaltak, a HoReCa szegmens képviselői számára a logisztika. Ebből a szempontból a habosított poliuretán matracoknak nincsenek egyenlőek - csövekbe tekerhetők, könnyen összenyomhatók, ami azt jelenti, hogy kevesebb helyet foglalnak el, és sokkal jövedelmezőbbek a szállítás pénzügyi költségei szempontjából. „A szállodáknál, különösen most, az ár kérdése gyakran előtérbe kerül. Természetesen ugyanakkor nem akar spórolni a vendégek egészségén és kényelmén, de jelentős összegeket takaríthat meg a logisztikán. Például a poliuretán hab matracainkat gyakran a távoli régiókból érkező szállodák rendelik meg - számukra ez valóban jövedelmező, mivel a habtermékeket alváshoz vákuumcsomagolással (hengerléssel) lehet használni ”- osztja meg tapasztalatait Irina Karmanova (Ormatek Cégcsoport). .
A szállásadók alvási kiegészítők költségeinek optimalizálásának jó módja az összes "alkatrész", azaz matrac, párna és huzat megrendelése egy cégtől, és előnyben részesítve az orosz gyártmányú termékeket.

Vezető szerep a habmatracok mögötti szállításban.

Az elméleti kritériumelemzés azt mutatta, hogy a hazai szállodásoknak a habmatracokkal szembeni előítéletei nem megalapozottak. Természetesen Oroszország a közeljövőben nem tudja teljesen elhagyni a tavaszi termékeket az alváshoz, amint azt sok nyugati ország tette, ezért a HoReCa szegmens szempontjából a legfontosabb, hogy megbízható gyártók jó minőségű matracait válasszák.

[Milyen matracokon alszanak Európában és miért]

Milyen matracokon alszanak Európában és miért

A hab matracok kulcsrakész megoldásait fejlesztő FoamLine statisztikája szerint az oroszok 85% -a inkább a rugós matracokat, 15% -a pedig a poliuretán hab, kókusz vagy latex matracokat részesíti előnyben. Az európai országokban más a kép - átlagosan a lakók 60% -a választja a rugótalan termékeket. Mi magyarázza a preferenciák különbségét?

Egy ország	Rugótalan matracok aránya a piacon,%
Olaszország	72
Dánia	65
Svájc	65
Svédország	61
Franciaország	60
Németország	59
Belgium	57

A CSIL milánói Ipari Kutatóközpont jelentése szerint Olaszországban a rugótalan matracok a piac 72% -át, Dániában és Svájcban - 65% -át, Svédországban - 61% -át, Franciaországban - 60% -át, Németországban - 59% -át foglalják el. Belgiumban - 57%. A rugós matracok külföldön nem annyira népszerűek, mint Oroszországban. Tanulmányok szerint az első két év során a támaszték 16% -át elveszítik és 3-4 cm-rel süllyednek.Az oroszok számára ismert kókuszrost külföldön is ritka. A vezető gyártók felhagytak ezzel az anyaggal gyenge ortopédiai tulajdonságai és allergiás képességük miatt. A kókuszrostot összetartó emulzió formaldehidet tartalmazhat, és nedvesen a kókuszrost kedvező környezetté válik a penész és a penész kialakulásához.

A latex és a poliuretán hab vezető szerepet játszik Európában a rugótalan töltőanyagok között. De ne felejtsük el, hogy az emberek 8% -a allergiás a latexre. A poliuretán hab hipoallergén. Az ezzel a töltelékkel ellátott matracok ugyanazt a kényelmet biztosítják a 10-15 éves szolgálat során. A habgyártók különböző jellemzőkkel rendelkező habokat gyártanak. A maximális kényelem és a megbízható testtartás elérése érdekében egy termékben különböző tulajdonságú habok kombinációját használják.

A poliuretán habot a matracok gyártásában a múlt század 50-es évei óta alkalmazzák: az anyag kényelmesebb, tartósabb és könnyen előállítható, mint a természetes töltőanyagok. Az európai vállalatok gyorsan megbecsülték a kiadás gyárthatóságát és jövedelmezőségét, a felhasználó számára nyújtott előnyökkel párosulva, és habokra váltottak.„A külföldi fogyasztók régóta értékelik a poliuretán hab matracokat. Oroszországban jelenleg a habmatracot olcsó és ideiglenes megoldásnak tekintik - magyarázza Natalya Sverdlova, a FoamLine matrac üres irányításának vezetője. - A poliuretán habok márkakínálata nagy, tulajdonságaikban, tartósságukban és árukban különböznek egymástól. A matracmodellek kidolgozásakor az európai gyártók a habok minőségének és hasznos tulajdonságainak az emberek és a természet számára irányulnak. Valójában ma a poliuretán hab a legkényelmesebb és egyben környezetbarát anyag a matracok töltéséhez. Az orosz piacon a gazdasági helyzet miatt gyakran előtérbe kerül a termék költsége, a gyártó olcsóbb és alacsonyabb minőségű habokat használhat. Minden nehézség ellenére látjuk a hazánkban a jó habmatracok iránti kereslet lehetőségét. "

A poliuretán hab feltalálása kényelmesebbé és tartósabbá tette a bútorokat és matracokat. Most a hab matracok az ortopéd összes tulajdonsággal rendelkeznek: alvás közben támaszt nyújtanak a gerincnek és enyhítik az emberi testre nehezedő nyomást. A rugós matracokkal ellentétben a hab matracok nem nyikorognak és nem veszítik el a kényelmi tulajdonságokat. Ma különféle technológiák és készítmények léteznek a különleges tulajdonságokkal rendelkező poliuretán habok előállítására. A piacon vannak például nagyon rugalmas HR habok, amelyek kényelmet nyújthatnak a különböző súlyú emberek számára, valamint hűtő, hőszabályozó és antibakteriális hatású poliuretán hab.

Most Oroszországban a külföldi tapasztalatok tanulmányozása és felhasználása irányul a mindennapi életben. Hazánk lakói saját kényelmük és egészségük érdekében átveszik az európaiak tapasztalatait a termékek gyakorlati és felelősségteljes megválasztásában. Valószínűleg az új technológiák hamarosan felváltják a megszokott megoldásokat.

[Hogyan aludj és aludj eleget]

Hogyan aludj és aludj eleget

Érdekes, hogy az embereknek csak 38% -a ébred reggel jó és vidám hangulatban. Ugyanakkor a polgárok 85% -a biztos abban, hogy az alvás az egészség legfontosabb tényezője. A kényelmes alvóhely egészséges ízületeket, osteochondrosis és hátfájás hiányát, erős idegrendszert, normális vérkeringést és kiváló agyműködést jelent. Fontos, hogy ne csak rendszeresen aludjon el, hanem helyesen is tegye.

Infographics a VTsIOM webhelyéről

Elég, ha egy egészséges ember napi 7-8 órát alszik. Alvás közben a test feltölti az energiaforrásokat, helyreállítja az immunitást, az agy emlékezik és megszilárdítja a nap folyamán megszerzett tudást. Ha egyszer nem alsz eleget, akkor az már észrevehető lesz: az ember rosszul néz ki, hiányzik és könnyen vírust képes elkapni. Egy álmatlan éjszaka után fennáll annak a veszélye, hogy mikro-agykárosodást okozhat, és hamis emlékek tulajdonosává válhat. Állandó alváshiány esetén a hatás felhalmozódik. Csökken a termelékenység, elkezdődnek a figyelem és a koncentráció problémái, akár mentális rendellenességek is lehetségesek, és nő a stroke kockázata.

A somnológusok megjegyzik, hogy minden ember évente legalább egyszer tapasztal álmatlanságot. Okai általában külső tényezőkben rejlenek, és könnyen kiküszöbölhetők. Az elegendő alvás érdekében fontos betartani a rendszert, előre felkészülni a pihenésre és kényelmes alvóhelyre.

Például egy somnológus, a Moszkvai Orvostudományi Egyetem docense. Mihaj Poluektov IM Szecsenov azt tanácsolja, hogy lefekvés előtt ne sportoljon, zárja ki a fizikai és szellemi stresszt. Azok számára, akik munka után szeretnek benézni a fitnesz klubba, a somnológus azt javasolja, hogy 21:00 előtt fejezzék be edzéseiket. Ugyanakkor megjegyzi, hogy ha négy órával lefekvés előtt edz, akkor annak minősége csak javulni fog. Nem szabad nagy vacsorát lefoglalnia közvetlenül lefekvés előtt (edzés után is). A teljes gyomorral való elalvás nehéz, mert a test elfoglalt lesz a munkával - az étel emésztésével.

A legjobb, ha minden nap ugyanabban az időben fekszel le és kelsz fel, és az ágyban ne zavarja telefonod, táblagéped, számítógéped és tévéd. Először is, a képernyőkről érkező sugárzás zavarja a melatonin, az alvási hormon termelését. Másodszor fontos, hogy világos kapcsolat alakuljon ki: a hálószobát és az ágyat az alvással kell társítani.

Általában érdemes teljes felelősséggel megközelíteni az alvóhelyet - a kényelmetlen párna vagy a régi matrac oka lehet az alváshiánynak. Ha ez utóbbi túl kemény, vagy éppen ellenkezőleg, túl puha, nem valószínű, hogy az álom édes lesz. A jó matrac segít a testnek olyan fiziológiai helyzetben lenni, amely magában foglalja a gerinc támogatását, az izmok ellazulását és a jó vérkeringést. A rugós matracok, amelyeken ma a legtöbb orosz alszik, nem mindig képesek biztosítani a szükséges kényelmet.

„A hát egészsége és az általános közérzet szempontjából nagyon fontos, hogy a testtömeg egyenletesen oszlik el. A poliuretán habbal töltött matracok jól elvégzik ezt a feladatot, mivel követik az íveket és megtámasztják a gerinc minden részét. Például a nagymértékben ellenálló „hideg habbal” feltöltött matracok különleges szerkezetűek. Belül hasonlítanak egymással, egymástól független, különböző átmérőjű rugók tömbjéhez. Egy ilyen töltelékkel ellátott matrac pontosan alkalmazkodik a test anatómiájához - magyarázza Natalya Sverdlova, a FoamLine matracok vezetője. "Egy másik modern megoldás az alváshoz a többzónás felületű matracok: mindegyik terület más és más merevségű, és lehetővé teszi a gerinc számára, hogy a megfelelő helyzetben legyen, és az izmok ellazuljanak."
Összességében a szilárdság az egyik legfontosabb paraméter a matrac kiválasztásakor. Például a vékony és idős emberek kényelmesebbek lesznek egy puha matracon, de a közepes keménységű és magasabb matrac jobban megfelel egy teljes személynek és egy gyermeknek.

Életed egyharmada kell aludni. Egyetértek, jó ok arra, hogy valóban kényelmes feltételeket biztosítson magának a tartózkodáshoz. Ehhez fedélzetén vehet fel néhány szakértői tanácsot: előre szellőztesse ki a szobát, vagy aludjon nyitott ablakkal; füldugókkal és vastag függönyökkel védje meg magát a túlzott zaj és fény ellen; megtalálja a megfelelő matracot és a megfelelő párnát.

[Matrac teszt: nincs itt az ideje, hogy hű társát a hulladékhoz küldje]

Matrac teszt: nincs itt az ideje, hogy hű társát a hulladékhoz küldje

A szövetségi állami költségvetési intézmény "Barvikha" klinikai szanatórium alvásgyógyászati ​​központjának tanulmánya azt mutatta, hogy a legtöbb ember csak akkor cserél matracot, amikor a régi használhatatlanná vált. De valójában nem érdemes ilyen állapotba hozni a termékeket: a legkisebb hibák is befolyásolják az egészséget és a közérzetet. A legjobb, ha az első figyelmeztető jelek megtalálása után nyugdíjazzák a matracot. Az alábbi teszt segít ezek azonosításában.

1. Hány éves a matrac?
A) több mint 15;
B) 7-15;
B) 3-tól 7-ig.

Válasz:
A - a matracot ki kell cserélni. A működés évei alatt megváltoztak azok a paraméterek, amelyek fontosak a matracok kiválasztásakor: súlya, kora és az alvó preferenciái. Ha 10-15 évvel ezelőtt az ember kényelmesen használta az egyik felületet az alváshoz, akkor valószínűleg most más megoldást választott volna.
B - érdemes alaposabban megvizsgálni a matrac állapotát, valószínűleg észrevehető hibák vannak a felületen. Válaszoljon a többi kérdésre.
B - ha elegendő alvást kap, akkor a matracot valószínűleg nem kell cserélni. De amikor még egy viszonylag új terméken is kényelmetlen pihenni, ez riasztó tünet. Vigye a tesztet a végére.

Szakértői vélemény
Natalya Sverdlova, a FoamLine matracok vezetője, a kulcsrakész megoldások fejlesztése a habmatracok számára:
- Javasolt matracok cseréje alváshoz 7-10 évente. Még akkor is, ha a matrac vizuálisan tökéletes rendben van, ilyen idő elteltével nem tudja teljes mértékben ellátni a funkcióit. Ráadásul működés közben por, bőrmaradványok, verejték stb. Felhalmozódik a matracban, a kiváló minőségű anyagokból készült modern habmatracok sokáig eltarthatnak. Az élettartam közvetlenül függ a matrac működési körülményeitől.Ha egy meglehetősen kövér ember alszik rajta, akkor a matrac kevesebb lesz, mint egy miniatűr ember. A habmatracok minősége és tartóssága a töltelék sűrűségétől függ. Ezért nem szabad számolni az olcsó opciók hosszú távú használatával: alacsony sűrűségű habokat használnak. A közepes árkategóriájú matrac öt-hét évig fog szolgálni, gond nélkül; a magas árszegmensben lévő termékek tíz vagy több évig hűen látják el funkcióikat.

1. Sérült a matrac és zavarja az alvást?
A) igen, rések jelentek meg, a rugók egyértelműen érezhetők, úgy alszol, mintha egy függőágyban lennél;
B) igen, a termék elveszíti formáját, de ez semmilyen módon nem befolyásolja az alvást;
C) nem, nincs külső károsodás.

Válasz:
A - a matrac elavult. A termék nem támogatja a gerincet, a súly egyenetlenül oszlik el, alvás közben az ízületekre és az erekre gyakorolt ​​nyomás a normálnál magasabb.
B egyértelműen régi vagy rossz minőségű matrac. Állapota csak rosszabb lesz, ami befolyásolja a tulajdonos alvását és jólétét.
B - ha nincs sérülés, és az alvás kiváló, a matrac rendben van.

Szakértői vélemény
Alena Trofimova, az Ormatek szakértője:
- A matrac tartóssága, kényelme és tapintása közvetlenül a töltőanyagtól függ. Számos lehetőség áll rendelkezésre: hipoallergén habanyagok, memóriahab, független rugótömbök, kókuszdió kókuszrost, természetes latex stb. Természetesen a matrac működése során az anyagok természetes kopása jelentkezik, mert a napi terhelés 50 kg legalább 8 órán át! Ha azonban a töltelék jó minőségű, a matracot helyesen választják ki, és betartják a használatra vonatkozó ajánlásokat, a termék megfelelően fog szolgálni. A 30 kg / m3 feletti sűrűségű habból készült matracok jól teljesítenek - tartósabbak és kevésbé hajlamosak a deformálódásra, mint mások. És a további funkciók miatt az ilyen termékek alvásának minősége kiváló. Cégünk az Orosz Somnológusok Társaságával közösen emlékezetes és hőszabályozású rugótlan hab matracot hasonlított össze egy közönséges rugós matracsal. Kiderült, hogy először az alváshatékonysági index 20% -kal magasabb volt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy alvás közben az ember 4,5-szer ritkábban hánykolódik és ébred fel.

2. Jól alszol?
A) nem, hánykolódom, gyakran felébredek. De a matrac jól néz ki, nincs sérülés;
B) Normálisan alszom, de fülledt orral ébredek, érthetetlen irritációk vannak a bőrön;
C) igen, elég sokat alszom.

Válasz:
A - rossz matracot választottak. A terméket ki kell cserélni, és mindenképpen konzultáljon szakemberrel: ő segít meghatározni a megfelelő keménységet és a töltőanyagot. Ideiglenesen a helyzetet a fő termék tetejére fektetett vékony habszivacs matrac fedi. Az alváshiány másik lehetséges oka a hát és a gerinc problémája. Ebben az esetben jobb, ha elmegy az orvosi rendelőbe, és ortopédiai terméket választ.
B - poratkák vannak a matracban, vagy a töltőanyag allergiát okoz (ez történik a kókusz kókuszrost és a latex esetében). Mindkét esetben ki kell cserélni a terméket.
Q - nos, a remek matrac másik mutatója.

Szakértői vélemény
Naiditsch Anna, a Közúti Klinikai Kórház Helyreállító Orvostudományi és Rehabilitációs Központjának rehabilitációs kezeléssel foglalkozó kórházának vezetője, kardiológus, terapeuta, somnológus, az orvostudomány kandidátusa:
- Nem fog kényelmetlen cipőben járni, ugyanúgy, ahogy nem szabad kényelmetlen matracon aludnia. A megfelelő termék megtalálásához fel kell venni a kapcsolatot egy megbízható gyártóval, és az ágyneműk piacán ilyen sok nincs. Igen, a minőségi matrac drága lehet, de ez nem az a fajta, amin spórolni lehetne - elvégre egészségünk és termelékenységünk az alvástól függ. A boltban mindenképpen tesztelje a kiválasztott terméket úgy, hogy körülbelül 20 percig fekszik rajta.

Amikor a szállodában vagy a barátokkal aludni egyre jobb, mint otthon, akkor figyeljen a matracra - valószínűleg a probléma abban rejlik.És nem szükséges elhalasztani a probléma megoldását: ha egyszer egy jó öreg barát már nem kényelmes, akkor nem adja vissza a tulajdonságait. FoamLine Sajtószolgálat

Körülbelül 3 évvel ezelőtt szembesültem ezzel a kérdéssel, számos lehetőséget áttekintettem, és nem tudtam eldönteni, melyiket érdemes jobban választani. Ami engem illet, jobb, ha hab matracot veszek. Mint elmagyarázták nekem, a rugók gyorsan deformálódnak és hideget vonzanak, az ilyen matracokat gyakrabban kell cserélni. Nagyon elégedett vagyok az enyémmel, és mindent ajánlok.

A habmatracomat rugós matracra cseréltem. A súlyom nem birka és a matracot nem erre tervezték, hajlik és reggel fáj a hátam. Megvettem a legnehezebbet, és örülök. Reggel nem fáj a hátam.

[Séf]

Séf, nagyon köszönöm az érdekes témát! Nagyon remélem, hogy hamarosan átrendeződünk a lakásban és veszünk egy ágyat, és természetesen ott lenne egy jó, megbízható matrac.
De egyelőre el sem tudom képzelni, melyik.
Egy dolgot biztosan rájöttem, hogy habos lesz.