Cukkini spagetti a mikróban 1-2 perc alatt

Cukkini spagetti a mikróban 1-2 perc alatt

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek

Hozzávalók
Cukkini
Só
parmezán sajt

Főzés módja

• A cukkinit spiralizálón felvágjuk
• 
• Tedd részletekben tányérokba
• Közvetlenül tálalás előtt sózzon és főzze az egyes adagokat 1-2 percig a mikrohullámú sütőben.
• 1 perc alatt a cukkini kissé ropogós marad, 2 perc alatt már puha lesz.
• Meghintjük reszelt kemény sajttal, például parmezánnal és Grana Padanóval a tetején.
• Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

1 kis zöldségvelő 1 fő számára

A felkészülés ideje:

1-2 perc

Főzés program:

mikrohullámú sütő

jegyzet

Nagyon egyszerű, gyors, finom köret
A spiralizáló nemcsak a spagettit, hanem a lekerekített csíkokat is levágta.

Tehát a cukkinit nemcsak spiralizálóval, hanem más asszisztensek segítségével is felvághatja. De spagetti formájában a cukkini gyönyörű

Svetochka, milyen kedves a cukkini spagetti, köszönöm a receptet.

[Tökfilkó]

Tökfilkó, Vika, köszönöm! Csak nevetségesen, de valahogy kiderült, hogy a recept keresett, ezért elküldtem.

Svetochka, így van, hogy feltette. Már egy másik receptben találkoztam a "módszered" említésével, és még mindig gondoltam, de hol keressem? De őt magát megtalálták.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, SvetlanaÉs hiába vagy ilyen iróniával a recepteddel kapcsolatban!
Mindenkinek meséltem a zöldségekből készült spagettiről, engem ugratnak - hogyan főzzek valamit? Mondom nekik mind a hangulatban, mind a hangomban, és 3-5 alkalommal megismételem néhány tehetségesnek. És most küldök egy linket a receptedhez!
Könyvjelzőkbe viszem, használni fogom!
Köszönöm

[Tökfilkó]

Tökfilkó, Vika, Tricia, Anastasia, Köszönöm!!!

Mondom nekik mind a hangulatban, mind a hangomban, és néhány tehetségesnek 3-5 alkalommal ismételgetem

zöldséges spagetti szabály!

[Lisichkalal]

Könyvjelzőkbe viszem, használni fogom!

Lisichkalal, Svetlana, és én! és elloptam, a velő még tegnap nem volt a boltban, de megtalálom őket!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, a mókus olyan szépen megvágja neked!
Azonnal levágok egy kilogrammot és hűtőszekrénybe teszem. Hogyan kell enni, úgy egy tányér-só-mikru-verejték sajtban (vagy más öntetben, ha szükséges)! voálá

Megpróbáltam csinálni. 1 perc után a mikrohullámú sütőben - vízben úsztak és puhák voltak. Nem tetszett

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetochka, köszönöm a receptet és az ötletet!

[Rinavil]

Rinavil, jachtkikötő, és mekkora a mikrohullámú sütő ereje?
Még soha nem úsztam, még 2 perc 900 wattos főzés után sem.
Szeretek 5 mm-rel többet vágni. 2 percig mikronban, víz nélkül.
Egy percig főzök 3 mm-es fúvókán.
lettohka ttt, Natalia, igen, és nagyon szeretem

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Svetulik! Nagyon köszönöm a pompás receptet!
És ne mondd, hogy ez nagyon egyszerű. Természetesen ez a legfőbb értéke, nos és pompás íze. Belluska is okos!
Egyedül raclette-ból ettem cukkinit, az illatos sajtok iránti "szeretetünkről". És akkor, soooo ment!
Jöjjön ki valami más ízletes-gyors!

[Mirabel]

Mirabel, Vika,: egy csók: Köszönöm! Mennyire örülök, hogy tetszett.
És nagyon örülök, hogy barátkoztál Bellával (y), a gép jó!

Jöjjön ki valami más ízletes-gyors!

Haha

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, köszönöm a receptet - ez most a munkahelyi ebéd. Nincs otthon mikronom és másképp főzök, de a munkahelyen van egy konyha mikronos. Most spirálozom otthon, megöntözöm olajjal és munkába állítom - 2 perc. és kész egy finom és egészséges köret. Nos, van húsom vagy halam, mi történik.Sokáig észrevettem ezt a receptet, de azt gondoltam, hogy rosszul fog alakulni, miután az éjszaka a hűtőszekrényben állt, és elhúztam a munkába, de jól sikerült. A lé még mindig távozik, de azt hiszem, az út rázkódása miatt. A só a mikra után keskenyebb, és a lé lesz a mártás. Köszönöm mégegyszer

[Gata]

Gata, Anya, örülök, hogy tetszett. És ez a recept gyakran segít rajtam. És a hűtőben mindig van cukkini.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Sveta, Gyere meg hozzám Szolgáld ki magad! "

[Lisichkalal]

Lisichkalal, köszönöm a receptet, sokszor megfőztem!
Nekem 2 perc 600 wattért optimálisnak bizonyult.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, igen, már megjegyeztem magamnak a csodálatos salátádat
anna_k, Anya, köszönöm, köszönöm! Gyakrabban kezdtem 5 mm-t csinálni egy fúvókán, mikróban 2 percig 900 W-on.
A recept mindig segít!

nemcsak spiralizálóval, hanem más asszisztensek segítségével is

Megpróbálom pálcikák formájában elkészíteni, Status-ba vágni ... ilyen ételt szeretnék! Köszönöm.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, nagyon köszönöm a receptet. Finom

[Ledka]

Ledka, Svetlana, köszönöm, szuper, hogy tetszett.
mamusi, Margarita, Köszönöm!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Az étel nagyon hasznos! Szeretem a cukkinit PATOLÓGIAI szempontból !!!
Megtette a Status-on. Minden nap eszem. Megint főztem.
Köszönöm.
Itt vannak a fotók.

Ritool, koreai sárgarépa rögzítés?

[mamusi]

mamusi, Margarita, olyan szuper, hogy tetszik és a státuszon
és szinte minden este hörcsög mikrohullámú cukkini melegben, szeretnék még citromot, sóval a mikrában, majd öntsem citromlével
Köszönöm a képeket! Étvágygerjesztő!

Ritool, koreai sárgarépa rögzítés?

Helen, nos, a fotón látható ... A Statusnak nincsenek különféle rögzítései, de ő "egy az egyben" ~ a kar mögött van, és felszabadítja a csíkokra vágott fogakat. Általában a Status 3 mm vastagabb és vastagabb szeletekre vágja ...
Így járom meg. Kényelmesen

Nincs olyan állapotom, hasonló reszelő a Vitesse-től, kivehető betétekkel. Vannak vékonyabbak és szélesebbek.
Meg kell próbálnunk vékonyan ábrázolni. Holnap elmegyek és megnézem a cukkinit, talán már meg is pengetheti.

Lena, ez vékonyabb, vékonyabb volt, ami jobban tetszett.
3 percig a mikróban tartottam. Próbáltam ropogósabbakat és lágyabbakat. Elkaptam a "magam" vastagságát és idejét! Aztán meglocsolom olívaolajjal és ennyi. Só és bors mikronra.

Letakarja a mikrohullámú sütőben?

[Yulia]

Yulia, nem, ne! gyorsan minden elkészül, majd csak megszórjuk sajttal és kész!

Köszönöm!!!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Finom! Gyors, ízletes, egészséges, csak szuper!
Köszönöm a receptet!

[Galina]

Galina, örülök, hogy tetszett

Svetlana, köszönöm a receptet! Milyen finom, de milyen egyszerű). Tetszett egy tányéron 2 percig azonnal sajttal, de a só melegítés után ...

[Elena]

Elena, osztály, ami tetszett. És a cukkini szezonban - életmentő

[Lisichkalal]

Lisichkalal, a recept csak istenverte! Nagy hálaadás! Meg akartam szabadulni a mikrótól .... aha ... ShchaZzz ... 😜 Még nem főztem ilyen gyorsan a reggelit, de milyen finom! Semmi sem úszik velem, azonnal sajtot adtam hozzá👍🏻

A Status nem rendelkezik különféle rögzítésekkel, de "minden egyben" ~ egy kar mögött van, és felszabadítja a csíkokra vágott fogakat.

Megromlott az állapotom, idén nincs mit terveznem a spagettivel ...
Kár, imádom ezt a receptet!

[mamusi]

mamusi, Vettem egy elektromos Moulinex spiralizert a Beru-n ingyenes kiszállítással. Mesés szerkentyű! Micsoda öröm! Nincs hulladék, a spirálok simaak és hosszúak, moshatók, könnyen összeszerelhetők, 4 kúpkés tartozik hozzá, nagyon kompakt. Csak ajánlom. Most minden nap dolgozom, hogyan éltem nélküle, nem tudom!

[a micrától!]

Állapotom tönkrement, ebben az évben nincs semmi

Minden, voltam Lentában, vettem magamnak egy Homeclub többvágót, őszi éles kést, 5 mellékletet, két gyümölcstartót.
Hasonló a Státuszomhoz. De tudja, hogyan kell spirálozni - széles spirál és keskeny. Két tölcsér melléklet. Megmostam, még nem használtam. És vettem fiatal cukkinit. ...
És elfelejtettem a sajtot, Solokha!
Nos, holnap semmi.
Holnap megpróbálok spirálozni.
Majd később megmutatom a képeket.
Hogy szeretem ezeket a cukkinit a micrától!

[Micha]

Micha, mamusi, lányok, köszönöm!
Finom, gyors és egészséges :) Én is szeretem