A víz az egészség forrása

A víz a tudósok szerint bolygónkon minden élet bölcsője. Sem ember, sem állat, sem növény nem létezhet víz nélkül.

De a kérdés: milyen víz nélkül? Talán csak Bombar doktornak sikerült másfél hónapig kitartania a tengeren. És ahogy a tudósok kísérletei és a hajótörések szomorú statisztikája is mutatja, bár rengeteg víz van a tengerekben és az óceánokban, az ember akkor is meghal a tengerben, ha van étel az 5-7. Napon.

Végül is a tengervíz - nagy mennyiségű só jelenléte miatt - nem alkalmas ivásra. Egyébként Bombar meg sem próbálta bizonyítani, hogy egy ember hosszú ideig létezhet víz nélkül. Feladata, mint ő maga mondta, annak bemutatása volt, hogy a nyílt óceánon elegendő mennyiségű friss víz található, hogy sokáig kitartson, amíg a segítség megérkezik. Az útjával az orvos remekül bebizonyította, hogy az óceán baleseteinek többségében nem annyira az ételek és italok hiánya a hibás, hanem az ismeretek hiánya és a félelem jelenléte.

De a teljesen tiszta, úgynevezett desztillált vagy demineralizált víz szintén káros a szervezetre. Nem csak ízléstelen. A fő baj az, hogy az ilyen víz meglehetősen könnyen eltávolítja a sókat a szervezetből, amelynek eredményeként súlyos betegségek léphetnek fel.

Ezt a helyzetet elég egyszerűen megmagyarázzák. Valójában az emberi test meglehetősen sok könnyen oldódó vegyületet tartalmaz. Először is ezek ásványi anyagok - nátrium-klorid, kálium-klorid, kalcium-sók stb. Megtalálhatók a vérben, az izmokban, a plazmában stb. gyomor-bél traktus, a testben jelen lévő oldható anyagokkal és mindenekelőtt ásványi anyagokkal dúsított. A testből távozva (vizelettel vagy izzadsággal ürülve) az ilyen dúsított (az eredetihez képest) víz eltávolítja a sók egy részét. És hiányuk természetesen rendkívül nehéz a test számos fiziológiai funkciója szempontjából. Amint azt speciális kísérletek mutatják, a kálium teljes kizárása a szíven átjutó folyadékból kísérleti állatokban szívmegálláshoz vezet. A vér kalciumszintjének csökkenése növeli a neuromuszkuláris rendszer ingerlékenységét, stb. Így nem minden víz hasznos a szervezet számára. Különösen az iváshoz.

Milyen víz van?

Általában milyen víz van? Kiderült, hogy a földgömbön elég sokféle víz van. Például az esővíz. Szinte hasonló a desztillálthoz, minimális mennyiségű sót tartalmaz. De aztán az eső a földre hullott, és a városok járdái és járdái mentén, a mezőkön, réteken és erdőkön át vidám patakok futottak, folytak, néha zavaros, viharos patakokká olvadtak össze.

A víz jó oldószer, különösen szervetlen vegyületeknél. Lemossa az oldható vegyületeket a talajról, a kőzetekről és az ásványi anyagokról, és "ásványianyag-tartaléka" megnő. Már a nátrium és kálium sói, magnézium, kalcium, Vas. A talaj különféle repedésein át látva a víz a földkéreg olyan területeire jut (vagy mindenesetre bejuthat), ahol magas hőmérséklet uralkodik. Hőmérséklete is emelkedik, és ezzel az oldóerő emelkedik. A víz sótartalma folyamatosan növekszik. Eljuthat oda is, ahol különféle gázok halmozódnak fel, például szén-dioxid vagy hidrogén-szulfid. Ebben az esetben ezeket a gázokat vízben is feloldják.

A víz további sorsa változatos.Megtalálhatja a felszínre vezető kiutat, majd egy ilyen, sokféle sót és gázt tartalmazó, sőt gyakran több tíz fokos hőmérsékletű forrást "ásványi forrásnak" neveznek. De az is előfordulhat, hogy a vizünk betör egy fontanelle-re a folyó fenekén. És a távoli tengerbe fog áramlani, egyre több patakot elnyelve útközben. Egy ilyen utazás során a víz összetétele nagymértékben megváltozik. A sók egy része kicsapódik, a gázok elpárolognak, és a közönséges "friss", ahogy általában nevezik, víz áramlik a tengerbe. De ez az édesvíz még mindig jelentős mennyiségű sót tartalmaz. A nap és a szél hatására a tenger vize elpárolog, és ismét felhők és felhők formájában terjed a földgömbön. És a sók felhalmozódnak az óceánban. Ezért a tengerek és óceánok magas sótartalommal bírnak. Végül is nem párolognak el vízzel.

Lehetetlen megmondani, hogy mikor ismerkedett meg az ember a vízzel. Mindig is ismerte. De a "víz fejlesztése", vagyis a saját szükségleteikre való felhasználása, különösen a hajózáshoz és halászattermészetesen nem azonnal történt.

Ember és a tenger

Van egy csodálatos legenda arról, hogy az ember hogyan ismerkedett meg először a tengerrel.

A hatalmas én, az erős törzs megsértette a mennyei istenséget. Természetesen az istenség úgy döntött, hogy durván megbünteti a büszke embereket, és súlyos büntetést küldött a törzsnek. Az egész törzsből csak egy kisfiú maradt életben. De a részesedése nem érdemelt örömet. Végül is más törzsek, akiknek szemében tragédia történt, nem merték elfogadni a renegátot, akinek törzstársait ilyen kegyetlen sors érte. És akkor a fiú, mivel az istenek megtagadták tőle a kegyelmet, és a menedékhelyen lévő emberek az állatok együttérzésére fordultak. De eleinte itt is kudarcok üldözték. Csak egy vadkacsa mutatott neki vendéglátást, akinek bambuszból szőtt fészke a folyó partján volt. A fiú fáradt és gyenge. Oda mászott, és azonnal elaludt. Éjszaka pedig a folyó az emberek kegyetlenségén felháborodva messze vitte a fészket a tragédia helyeitől. A fiú csendesen imbolygó ágya lebegett a sűrű fakoronák alatt, amelyek mintegy alagutat képeztek egy nyugodt és erős folyó felett. Reggelre a folyó kihozta a fészket a tengerre.

Amikor a fiú felébredt, úgy tűnt neki, hogy az árvák paradicsomában van: új otthona lebegett a kék-kék égen, ahol furcsa és furcsa, fehérmandzsás lények vidáman játszottak egymással. Végül is a fiú soha nem látta a tengert. A szelíd szellők egyre messzebbre tolták a fészket a hatalmas kék kiterjedés mentén, és valami halkan és halkan suttogtak, mintha az anyja énekelte volna neki altatódalát. A fiú gyakran elaludt, és amikor felébredt, mindig egy végtelen kék helyet látott maga körül, és hallotta a tenger gyengéd suttogását. És amíg úszott, a szíve éretté vált, és izmai megerősödtek.

Egy nap a tenger úgy döntött, hogy kipróbálja, és hét tengeri szenvedély támadta meg: félelem, éhség, szomjúság, magány, önsajnálat, megbánás és remény. De a nehézségek és az utazás megkeményítette a fiút, és legyőzve a tengeri szenvedélyeket, látta, hogy a fészek közeledik a parthoz. És bár a földet, amelyre sorsa vezette, mind különös fák borították lédús és érett gyümölcsökkel, partjai pedig tiszta aranyból voltak, de nem maradt rajta. A remény az egyetlen erénynél erősebb kísértés, amely új útra vezette a fiút. A fiú sok éven át kóborolt ​​a végtelen tengeren. Sok földdel és szigettel találkozott útközben, de sehol nem talált békét. Aztán egy nap, hogy melankóliáját megnyugtassa és pihenésre kényszerítse, a tenger kővé változtatta a fiatalembert, őrszemként az utolsó köpeny tövében a Nagy-óceán küszöbén.

Minden nemzetnek megvannak a maga legendái a tenger meghódításáról. De talán nincs olyan ember, aki ne azonosítaná a dühös tengeri elemet egy istenséggel. Ezt az istenséget imádták, áldozatokat hoztak neki.Így például az a szokás született, hogy kenyérszeleteket dobtak a tengerbe és borokat öntöttek, hogy megnyugtassák a tenger szuverénjét. Néhány nép zabpehellyel vonta be a sziklákat, mielőtt távoli vidékre hajózott volna, így az istenek elégedettek voltak és nem törtek hajókat. Például Norvégiában szokás volt egy darab süteményt adni tengeri és vízi szeszes italoknak.

Vitathatatlan a tengerészek nagy érdeme a bolygó ismeretében. Nekik köszönhették az új kontinensek és népek felfedezését. Új kézművesség fejlődött. És most a tenger sok hasznos dolog kimeríthetetlen forrása az emberek számára. Mindenekelőtt ezek a halállományok. De a tenger is egyfajta ásványi lelőhely. Most a tudósok úgy vélik, hogy a periódusos rendszer minden eleme megtalálható bármely ásványban; egy másik dolog, hogy sokuk száma elenyészően kicsi. Ez a helyzet teljes mértékben a tengervíznek tulajdonítható. A benne található hatalmas mennyiségű só sokféle elemet tartalmaz, a radioaktívig.

Úszás tengervízben

A tenger nemcsak nyersanyagok és energia forrása, hanem erőteljes gyógyító tényező is. Már az ókorban is széles körben használták a tengeri levegőt, a napot és a tengervizet gyógyászati ​​és megelőző célokra.

Jelenleg annak a ténynek köszönhető, hogy a tenger nagy helyet foglal el a terápiás és megelőző intézkedések komplexumában, külön klimatológiai osztályt különítettek el, az úgynevezett thalassoterápiát, vagyis a tenger által végzett kezelést. Hogyan lehet megmagyarázni, hogy a tenger gyógyhatású?

Először is, a tengervíz (ellentétben a folyóvízzel) nagyobb sűrűségű a benne oldott jelentős mennyiségű só miatt. Így például a fekete-tengeri víz egy kilogrammja legfeljebb 18 gramm oldott sót tartalmaz, a Földközi-tengeren még ennél is több van - legfeljebb 38 gramm. Először is ez a nátrium-klorid, amely körülbelül 80% -ot tesz ki. Aztán vannak magnézium- és káliumsók. Ezenkívül kis mennyiségben a tengervíz olyan elemeket tartalmaz, mint kalcium, kén, bróm, jód stb. Mindezek a sók nagyon specifikus fiziológiai szerepet játszanak az emberi test tengervízzel való érintkezésének folyamatában. Itt nyers hasonlat vonható le.

A tudósok megállapították, hogy például a növényeket meg lehet termékenyíteni lomb módszerrel. Tehát, ha hiányzik a talajból a foszfor, akkor azt nemcsak a talajra, hanem közvetlenül a növényre is felvihetjük, leveleit bármilyen megfelelő, könnyen oldódó foszfor-só oldatával permetezhetjük. Nagyjából ugyanez történik az állati organizmussal is. A tengeri fürdőzés során a test úgy tűnik, hogy "beírja" a szükséges nyomelemeket, ezen felül a levegő tengerpartján és a tenger felett is, különösen többé-kevésbé erős tengeri hullámokkal, erősen telített tengeri sókkal, beleértve azokat is amelyek jódot és brómot tartalmaznak. ezért thalassoterápia hatása összehasonlítható az ásványvízzel végzett kezeléssel - csak itt a betegek mineralizált levegőt "isznak". Természetesen ez különösen hasznos krónikus légúti megbetegedések esetén. Az ilyen kezelés különösen hatékony, ha tengeri fürdőket vesz. Valójában a tengerszint felett körülbelül 20 centiméteres távolságban a tengeri levegő rendkívül tiszta - gyakorlatilag nem tartalmaz port vagy baktériumokat. Ezért a parti sáv természetes inhalálónak tekinthető.

De természetesen helytelen lenne a tenger testre gyakorolt ​​hatását pusztán fiziológiai jelenségnek tekinteni. Nem kevésbé fontos a mechanikai hatás és a hőmérséklet, vagy inkább mindezek a tényezők együttese. A tengeri fürdés erős stimuláló és edző tényezőként hat az emberi testre. Cselekedeteik nagyban függenek a víz hőmérsékletétől és a tengeri hullámok mozgásától. A víz hőmérsékleti hatása elsősorban azt befolyásolja, hogy belépve az ember enyhe hideget érez.Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr felső rétegeiben található erek gyors görcsökkel járnak. Ebben az esetben a test belsejében lévő erek kitágulnak, és a vér bejut a belső szervekbe. Mindez az idegrendszer gerjesztéséhez vezet. A test izmai összehúzódnak, a légzés mély és gyors lesz. Ez természetesen nagyban elősegíti a gázcserét (vagyis az oxigén felszívódását és a szén-dioxid felszabadulását) és a vérkeringést. Miután egy ideig a vízben van, a test reagál. A bőr erei kitágulnak, több vér kezd beléjük áramlani, és a bőr pirosra vált. Az izmok fokozatosan ellazulnak, a vérnyomás kissé csökken, és az ember melegnek érzi magát. Hasonló kép figyelhető meg az ember azonnali kilépése után a partról a vízből. Az ilyen érrendszeri görcsökkel és az idegrendszer gerjesztésével járó ciklusok létrehozása a tengeri fürdőzés fő célja. Megkeményedéshez, az egész szervezet egészének, valamint egyes szerveinek, ereinek, izmainak megerősödéséhez vezetnek.

A fentiekben már megjegyeztük, hogy a tengervíz nagy mennyiségben tartalmaz különféle sókat (különösen nátrium-, kálium-, magnézium-, kalcium- és egyéb kationokat, valamint klór-, bróm-, szulfát- és stb. A fürdés során ezek a vegyületek lerakódnak az emberi testen, és a partra kerülésük után a legkisebb kristályokká válnak. A sókristályok, mint kiderült, irritálják a bőr receptorait (idegvégződéseit), ezáltal hozzájárulnak a fürdés során bekövetkező bőrfiziológiai reakció hosszabb fenntartásához.

A híres orosz költő, N. M. Yazykov versében nagyon finoman és pontosan közvetíti a tengeri fürdőzés hatását:

Mennydörgéssel és habbal a Cold mélységi erő erőszakosan magához ölelt.
Pörög, és dob, és fojt, és eltalál!
És lecsillapodott. Szeretem. A mennydörgésből, a habból és a hidegből, könnyűből és frissből kijövök:
A végtagjaim élénkebben kiegyenesednek.
Szabadabban lélegzem, vidámabban nézek ki a parton, a hegyeken, a fényes tengeren.

Általánosan elfogadott vélemény, hogy a tengert jó úszni, ha nyugodt. A tengeri hullámok azonban nagyon fontosak a test megkeményedéséhez. Végül is ebben az időben jelenik meg a tengeri hab, gazdag légbuborékokban, és a test egyfajta víz-levegő masszázst kap. Ezenkívül a hidrosztatikus nyomás tisztán mechanikus periodikus hatása a testre egyfajta masszázs, amelyet más módon nem lehet végrehajtani.

A tengerben való fürdés javítja az idegrendszer állapotát, erősíti az endokrin mirigyek működését. Ezen kívül edzik a szív- és érrendszert, és normalizálják a vérnyomást.

Ezzel együtt a tengerben való úszás számos betegségre jótékony hatással van: anyagcsere-rendellenességekre, köszvényre, elhízásra, ideggyengeségre, inaktív formában a tüdő és más szervek tuberkulózisával, angolkórral.

Természetesen visszaélés tengeri fürdés ne tedd. Tehát például a test állapotától függően a fürdés időtartama nem haladhatja meg a 10-20 percet. Ezen kívül nem ajánlott fürdeni éhgyomorra vagy nagy étkezés után. A tengeri fürdőzés ellenjavallatok is vannak, például aktív tüdőgümőkór, akut gyulladásos folyamatok, a szív és az erek betegségei. Graves-kór, fokozott idegi és mentális ingerlékenység esetén sem ajánlott. Ennek oka az a tény, hogy a szív és az idegrendszer fokozott stressznek van kitéve, ami hátrányosan befolyásolhatja az egészséget.

Fürdés ásványvízben

Fontos természetes gyógyító tényező az úgynevezett ásványi források vize. Sok ilyen forrás található a világon. Sokan vannak a volt Oroszországban. Kaukázusunk az ásványi forrásokban a leggazdagabb. Az olyan vizek, mint Slavyanovskaya, Essentuki, Narzan, világhírűek.

Emlékszel az élő víz meséjére? Az öreg apa elküldi fiait, hogy hozzanak neki vizet, amely helyreállítja fiatalságát és egészségét. Pontosan Narzan nevéhez fűződnek a helyi legendák és mesék arról, hogy képesek gyorsan gyógyítani a sebeket, lendületet adni, és helyreállítani az ifjúságot és az egészséget az idősek számára. A "narzan" szó pedig orosz fordításban "hőital".

Ezzel kapcsolatban érdekes felidézni Herkules és Prométheusz ókori görög mítoszát. Zeusz, az istenek ura, mert az a tény, hogy Prométheusz tüzet adott az embereknek, elrendelte, hogy láncolják a hegyhez. De ez a mindenható Zeusz (úgy tűnt, nem elég. Ő (minden nap megparancsolta a hatalmas sasnak, hogy repüljön Prometheusba, és peckelje a máját. Az éjszaka folyamán a máj megnőtt, és másnap a sas újra repült. Hosszú évekig Prometheus láncolva volt) a sziklákra, és csak Herkules közbelépése, aki bátran harcba szállt Zeusz sasával, vetett véget a szerencsétlen titán gyötrelmének, aki egyszer úgy döntött, hogy segít az embereknek. Itt érdekes számunkra, hogy az ősi A görög mítosz azt mondja, hogy Herkules, mielőtt belekezdene a sasba, erősödni kezdett, a Kaukázus bogatyr-forrásában fürdött. Ez ismételten arról tanúskodik, hogy a kaukázusi ásványi források az ókorban ismertek voltak az emberek számára.

A források első leírása azt jelzi, hogy nagy tisztelettel bántak velük. Nem csak, hogy az ősi forrásokban különféle áldozatok találhatók - amulettek, érmék, különféle istenségek figurái stb. A források megpróbálták megvédeni őket a gonosz szellemektől, valahogy javítani őket. Például az egyik leírásban azt mondják, hogy a forrásnál egy erős tölgyfa asztal volt egy lombkorona alatt, amelyen ezüst merőkanál volt, a forrás iránti tisztelet és tisztelet szimbólumaként.

A balneológiai vizeket (vagyis az ásványi gyógyvizeket, amelyeket mind lenyelésre, mind fürdésre használnak) jelenleg hét csoportba sorolják. Az "A" csoportba tartoznak az ásványvizek, különösebb összetevők és tulajdonságok nélkül. Gyógyászati ​​értéküket csak az általános mineralizáció (a bennük oldott sók mennyisége), valamint a sók kémiai jellege határozza meg. "B" csoport - az úgynevezett szénsavas vizek, amelyeket a bennük feloldott nagy mennyiségű szén-dioxid különböztet meg. Ilyen például a Borjomi, a Narzan, az Essentuki és számos más ásványvíz. A szén-dioxid az ilyen vizek teljes gázösszetételében 95-100%. A "B" csoportot alkotó szulfidos ásványvizekre jellemző, hogy megnövekedett mennyiségű hidrogén-szulfid vagy hidrogén-szulfid ion van jelen. Ezeknek a vegyi anyagoknak nagy a farmakológiai aktivitása, ezért a "B" csoport vizeit elsősorban fürdésre használják. Az ilyen vizek ásványi forrásai Kemeriben, Matsestában és számos más régióban találhatók. A következő "D" csoportba a vas, az arzén és más ásványvizek tartoznak, amelyekben magas a fémtartalom, például mangán, réz, alumínium. És bár egyes fémek gyógyászati ​​értékét még nem vizsgálták teljes körűen, gyógyászati ​​hatása éppen egy vagy több farmakológiailag aktív fém hatására rejlik. A "D" csoport ötvözi az ásványvizeket magas szervesanyag-tartalommal, emellett fiziológiailag aktív anyagokat, például jódot és brómot tartalmaz. Az ilyen vizek forrása Ukrajnában és a Baltikumban található. A radont (vagy más radioaktív anyagot) tartalmazó vizek az "E" csoportba tartoznak. Az utolsó csoport - "Zh" - az ásványvizek, amelyek nagy mennyiségű kovasavat tartalmaznak.

Mivel szinte az összes ásványvíz tartalmaz feloldott gázokat egy-egy fokon, a fent felsorolt ​​csoportokat általában további három alcsoportra osztják, a gázösszetétel jellegének megfelelően. Különösen az első alcsoportba tartoznak az úgynevezett nitrogén-ásványvizek, amelyekben az oldott gáz légköri eredetű és azonos összetételű.A második alcsoportba főleg biokémiai eredetű gázokat tartalmazó metánvizek tartoznak.

Van egy másik osztályozása a természetes ásványi forrásoknak. Az összes ásványvíz osztályozásának és tulajdonságainak részletes áttekintése azonban nem ennek a könyvnek a feladata. Ezért röviden át szeretnénk térni a legfontosabbakra, és bemutatni, hogy egyes vizek milyen hasznosak lehetnek az emberek számára a különféle betegségek kezelésében vagy megelőzésében.

Hazánkban a legelterjedtebbek a szénsavas (B csoport, 3. alcsoport) ásványvizek - narzan, borjomi stb. Ezeket a vizeket fürdésre és ivásra egyaránt használják. És itt mindkét esetben különös fizikai és kémiai hatásuk van.

A szénsavas víz fizikai és mechanikai hatásai bizonyos mértékben hasonlóak a tengervízéhez. Van azonban egy kis különbség: ha a tengerben úszva az ember általában mozgásban van, valamilyen fizikai munkát végez (úszik, merül, stb.), Akkor szén-dioxidos fürdőknél az emberi test nyugalomban van. Ez természetesen bizonyos mértékig befolyásolja a fürdők emberi testre gyakorolt ​​hatását (különösen a mechanikai hatásokat). Így például fürdőbe merülve szükségessé válik az egyensúly fenntartása. A testre gyakorolt ​​enyhe víznyomás elősegíti a vénás vér kiáramlását a perifériáról és megkönnyíti a szív munkáját.

És mégis, a szén-dioxid-fürdők fő hatása talán kémiai és biológiai.

A szénsavas vizek sok szabad szén-dioxidot - CO2-t tartalmaznak. Tehát például ha egy liter ásványi szén-dioxid kerül a felszínre, akkor 1-3 liter szén-dioxidot bocsát ki. És mint tudják, a szén-dioxid meglehetősen jól oldódik vízben, különösen magas nyomáson. Ugyanakkor tulajdonságai radikálisan megváltoznak. A vízzel kölcsönhatásban gyenge szénsavat képez. Bár a szénsav gyenge, különféle sókat képezhet. Ráadásul sói, különösen a kalcium-sója, nagyon érdekes tulajdonságokkal rendelkeznek.

Természetesen mindenki ismeri a kalcium-karbonátot - ez kréta, mészkő, márvány. És természetesen mindenki tudja, hogy a kalcium-karbonát vízben nem oldódik. De amint felesleges szénsav jelenik meg, a kalcium-karbonát kalcium-hidrogén-karbonáttá alakul, és ez a só vízben meglehetősen oldódik. Magas hőmérsékleten és nagy szén-dioxid-feleslegben sok fémnek az a tulajdonsága, hogy oldható hidrogén-karbonátsókat képez. Éppen ezért a szénsavas vizek (általában nagy mennyiségben tartalmaznak más savak sóit) sok elemet tartalmaznak összetételükben. Fő komponenseik a nátrium, kalcium, magnézium, kloridionok, szulfát, hidrogén-karbonát. Az ammónium, a lítium, a stroncium, a bárium, a vas, a cink, a nikkel, a réz, az alumínium, az arzén, a bróm, a jód sokféle nyomot tartalmaz. A periódusos rendszer szinte minden eleme megtalálható az ásványvizekben, bár nagyon kis mennyiségben. Mindegyikük összetett mobil egyensúlyi állapotban van, arányuk olyan tényezőktől függ, mint a víz hőmérséklete, savassága stb.

Érdekes itt megjegyezni, hogy a szervezet számára létfontosságú anyagok összetétele számos mikroelemet tartalmaz. Tehát például a mangán, a réz, a molibdén és néhány más szerves része az enzimeknek. A vas a hemoglobin része, a kobalt pedig a B12-vitamin nélkülözhetetlen alkotóeleme.

Fentebb már megjegyeztük, hogy a szén-dioxid-fürdőket gyakran használják a test általános tónusának növelésére.

A balneológusok sokáig figyeltek fel egy érdekes tulajdonságra: szén-dioxidos fürdőknél a bőr kipirosodása és a véráramlás felgyorsulása figyelhető meg. Jelenleg ezeket a jelenségeket azzal magyarázzák, hogy amikor ilyen eljárásokat fogadnak el, olyan specifikus anyagok képződnek a szervezetben, mint az acetilkolin és a hisztamin, amelyek reflex hatása a különböző szervekre és rendszerekre az erek tágulásához vezet.Ugyanakkor a vér gázösszetételének változása és a belélegzett levegőben kissé megnövekedett szén-dioxid-tartalom jelenléte miatt a légzés elmélyül, az artériás és a vénás nyomás megváltozik. Ezzel együtt a szív tápláléka az izom javul. Mindez együttvéve a szív- és érrendszer funkcionális állapotának javulásához vezet.

Bent ásványvizet inni

És mégis a legérdekesebb a szénsavas vizek hatása, ha orálisan alkalmazzák.

Az ásványvíz (éhgyomorra vagy étellel együtt) bevételének feltételeinek, mennyiségének és hőmérsékletének változtatásával különböző módon lehet befolyásolni a gyomormirigyek aktivitását. Ezért a lúgos szénsavas ásványvizeket * gyakran használják különféle gyomorbetegségek kezelésére és megelőzésére. Így például a gyomornedv megnövekedett és csökkent savtartalma, az epehólyag, a hasnyálmirigy betegségei, a gyomorfekély és a vastagbélgyulladás esetén javallt. Például a Borjom vizet nemcsak az emésztőrendszer betegségei, hanem a máj, az epeutak és egyéb betegségek kezelésére is használják. Érdekes, hogy a Borjom vizet a gasztritisz különféle formáinak kezelésére használják. Különösen nemcsak a gyomornedv magas savtartalmú gyomorhurutja, hanem alacsony savtartalmú, pontosabban szekréciós elégtelenség is.

Első pillantásra furcsának tűnhet. Valójában, ha az embernek megnövekedett savtartalma van a gyomornedvben, következésképpen felesleges sósav van benne, és ezt bizonyos mértékig semlegesíteni kell. Általában úgynevezett bikarbonát vagy szódabikarbóna szolgál ilyen "semlegesítőként" otthon. Másrészt, ha a gyomornedv savassága csökken, akkor ilyen esetekben az orvosok orális beadásra gyenge sósavoldatot írnak fel a beteg számára. És mint tudják, a sósav és a szóda olyan anyagok, amelyek nem tolerálják a szomszédságot. Azonnal kölcsönhatásba lépnek, és konyhasót és szénsavat képeznek. Hogyan lehet felhasználni ugyanazt az ásványvizet ilyen különböző célokra? Az ásványvíz, különösen a Borjomi hatásmechanizmusának alapos tanulmányozása után az orvosok arra a következtetésre jutottak, hogy minden az ásványvíz bevitelének módjától függ.

Megállapították, hogy ha a Borjom vizet 1-1 / 25 órával étkezés előtt veszik be (például éhgyomorra), akkor a víznek ideje van elhagyni a gyomrot ez idő alatt, miközben a szekréciós aktivitás csökken, és a gyomornedv erőtlenül elengedve. Ha a vizet az étkezési iszappal együtt 10-20 percig veszik előtte, akkor az ellenkező jelenség fordul elő, hogy a szekréciós aktivitás fokozódik, és a szervezetbe jutó gyomornedv mennyisége növekszik. Ugyanakkor a borjom víz fő összetevőjét képező szódának és a gyomornedv sósavjának, a szén-dioxidnak és a nátrium-kloridnak a kémiai reakció eredményeként kialakulnak a szekréció erős kórokozói. készülék a gyomor, különválasztom a sósavat tartalmazó gyomornedvet, még jobban megemelkedik.

Természetesen nem szükséges azt gondolni, hogy az ásványvizek mindenhatóak. Természetesen az ő segítségükkel sokkal könnyebb elvégezni a betegségek megelőzését, mint a kezelésüket. Ezen felül megvannak a maguk "ellenségei" is. Például I. P. Pavlov akadémikus megjegyezte, hogy az alkohol és a dohány megnehezíti vagy teljesen kizárja az ásványvizek gyógyító hatását.

A szénsavas vizű üdülőhelyek nagyon népszerűek hazánkban. Különösen olyanok, mint Kislovodsk, Arzni, Borjomi. Javasolhatóak ízületi károsodás nélküli szív- és érrendszeri betegségek esetén, nem tuberkulózisos légzőszervi megbetegedések esetén (a felső légutak krónikus hurutja, bronchiális asztma gyakori rohamok nélkül). Ezenkívül a szén-dioxid-fürdők pozitív hatását a mitrális és az aorta szelep hibáival figyelhetjük meg, ha nincsenek kifejezett szűkítő jelenségek, valamint a magas vérnyomás, hipo- és hipertireózis enyhe formáival.Természetesen, amint azt már megjegyeztük, bármilyen fájdalmas állapot esetén, különösen a többé-kevésbé akut formában kifejezett állapotok esetén, mielőtt az üdülőhelyre indulna, minősített orvosi konzultációt kell kapnia.

Az úgynevezett hidrogén-szulfid-források kissé elkülönülnek a többi ásványvizetől. Ilyen források találhatók Matsesta régiónkban. A Matsesga-vizek, magas különféle sók (és elsősorban nátrium-klorid) tartalommal együtt, meglehetősen jelentős mennyiségű gáz halmazállapotú hidrogén-szulfidot tartalmaznak. És bár maga a kén-szulfid, még kis koncentrációban is, erős méreg, kis mennyiségben történő alkalmazása nagyon pozitív. Amint azt a balneológusok megtudták, a hidrogén-szulfidos fürdők felvételénél nemcsak a vízben lévő kén-hidrogén-tartalom, hanem a fürdők hőmérséklete, időtartama stb. Jellege, perifériás és központi idegrendszere ( neuralgia, isiász).

Századunk elején is megjegyezték, hogy a Matsesta fürdőknél nemcsak a legkisebb, hanem a nagyobb erek is kitágulnak. Ez pedig minden, a vérkeringéssel járó szervre kihat. Különösen azt kell megjegyezni, hogy a hidrogén-szulfidos fürdők befolyásolják a szívizom összehúzódását, „terhelésedző hatást” okozva. A vérbe behatoló hidrogén-szulfid irritálja a szöveti sejteket és fokozza az anyagcserét.

Az egyik elmélet szerint a hidrogén-szulfid sejteken kifejtett hatása alatt bizonyos fehérjék elpusztulnak és biológiailag aktív anyagok képződnek, például hisztamin, acetilkolin stb. A hisztamin különösen az erek erőteljes tágulásához vezet, ezért fokozott vérkeringés, ami elősegíti a különböző gyulladásos gócok felszívódását. A fehérjekomplexek elpusztításának termékei, emellett további átalakulásokkal stimulálják a vitalitást, javítják az idegrendszert stb.

A tudósok még kitalálták a hidrogén-szulfid emberi testbe jutásának módjait. Kiderült, hogy itt két "csatornát" használnak. Egyrészt ezek a bőr legkisebb pórusai, másrészt a tüdő légzéskor. Bár a hidrogén-szulfid mérgező, nem halmozódik fel a szervezetben. Az első napon minden átalakulási terméke kiválasztódik a szervezetből, főleg a vesén keresztül, kis mennyiségben pedig a tüdőn keresztül.

Fürdők

A különféle vízi eljárásokról, például a tengeri fürdésről, a különféle fürdőkről stb. Nem lehet figyelmen kívül hagyni a fürdőket - ezek a vízi eljárások egyik fajtája.

A fürdők bölcsője az Ősi Kelet. Mindenesetre ismert, hogy a fürdők, amelyek speciálisan a helyiségek mosására vannak felszerelve, több évezreddel ezelőtt léteztek olyan országokban, mint India és Egyiptom. A róluk szóló említéseket gyakran megtalálják Görögország ősi filozófusainak műveiben. A fürdők Oroszországból ősidők óta léteznek. Gilyarovsky jól mondta széles körű elterjedésükről: „Moszkva fürdők nélkül nem Moszkva”.

A fürdők szerepe az emberi test számára kettős. Mind fiziológiai, mind „különösen higiéniai jelentőséggel bírnak. Valamivel fentebb már beszéltünk arról, hogy az emberi bőr milyen funkciókat lát el. Először is a testhőmérséklet szabályozásának a feladata. Az ilyen szabályozás egyik legfontosabb módszere pedig a verejtékezés. Az izzadság azonban nem desztillált víz. A nátrium-kloriddal együtt különféle kén- és foszfát-sókat, valamint számos szerves anyagot tartalmaz. Különböző szerves savak (tejsav, húgysav stb.), Koleszterin, zsírok stb. Sóit tartalmazza. Természetesen a bőr tisztítása ezeknek az anyagoknak óriási higiéniai szerepet játszik. A fürdők fiziológiai jelentősége szorosan összefügg a bőr funkcionális jelentőségével is.Először is, a bőr az egyik fő vértározó, ezért természetes, hogy a vér helyes elosztása a bőr és az ember belső szervei között jelentős szerepet játszik jólétében. Egyébként ez a megoszlás a döntő a megfázás megelőzésében. Így durván szólva a fürdők a megfázás egyik gyógyszerei. Ezenkívül közvetlenül a fürdés után megnő a hemoglobin mennyisége az ember vérében. Az ilyen eljárás, mint a fürdők, vidám hangulatot teremt az emberben, növeli hatékonyságát.

Vízi eljárások - tengeri és folyami fürdés, különféle fürdők, zuhanyok, fürdők stb. - ezek mind hatalmas tényezők, amelyek fokozzák a test megkeményedését, vagyis a különbözőekkel szembeni ellenállásának növekedését. külső hatások.

Vlasov L.G.

Hasonló publikációk

Áfonya víz

A tenger színe

Orosz szauna