A sütőben zöldségekkel sült pisztráng

A sütőben zöldségekkel sült pisztráng

Kategória: Halételek

Hozzávalók
Pisztráng	1-1,2 kg
Bolgár bors	2 db nagy
Paradicsom	4 db közepes
Izzó hagyma	1 nagy hagyma
Nagy csomó zöld (kapor, petrezselyem, bazsalikom, sóska)
Növényi olaj
Só
Bors
Citrom
Fokhagyma

Főzés módja

• 1. Alaposan mossa meg a zöldeket, és hagyja őket törölközőn száradni
• 
• 2. Húzza le a pisztrángot a belsejéről, távolítsa el a kopoltyúkat. Öblítse le és szárítsa meg papírtörlővel.
• 
• 3. Sóval, borssal ízesítjük, és fokhagymaprésen átengedett fokhagymával dörzsöljük.
• 
• 
• 4. Tegyen sóska (vagy citrom éket), petrezselymet, kaprot, bazsalikomot a has belsejébe.
• 
• 5. Az apróra vágott hagymát félgyűrűkben megsütjük növényi olajban. 1 percig sütjük.
• 
• 6. Ezután adjuk hozzá a kockákra vágott paprikát. Keverjük és 1 percig sütjük.
• 
• 7. Ezután adjunk hozzá durvára vágott paradicsomot, sót és keverjük össze. 1 percig sütjük.
• 
• 8. Tegye át a sült zöldségeket egy tepsibe.
• 
• 9. Tegye a halat a zöldségek tetejére. 200 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük.
• 
• Kész !!!
• 
• Most a zöldek eltávolíthatók a hasból.
• És, ha még nem fojtotta meg a nyál, akkor inkább vegyen egy villát !!!
• PS A tányérokra fektetéskor minden darabhoz tegyen két vékony szelet citromot!

jegyzet

Egy forrás: 🔗

Gashenka, én vagyok az első, aki villával rendelkezik ... Vkuuuuusno, diétás és nem fenyegeti a derekát ... nem olyan, mint a zsemle. Csodálatos hal !!

Egyetért!!! De néha zsemlét is szeretnél ... Köszönöm, Vasilisushka!

Mmm, nem hal, hanem dal! Igen citrommal! Csak éreztem az ízét és az aromáját! Gasha ,!

Köszönöm, Ksyusha!

Szép és tarka, így elegáns! És egyébként csehül a pisztrángot pstrukhnak, vagyis tarka nevűnek hívják.

Köszönöm, Irisha!

Jól néz ki . Ilyen pisztrángot mindig fóliában sütök, ilyen kabáton még soha nem próbáltam. Meg kell próbálni. Köszönöm

Próbálja ki, Tanyush, nagyon finom lesz!

Gashenka! Bravo és köszönöm! Kíváncsi lennék, ha a halakat mindkét oldalon zöldségekkel borítja, sőt nyers zöldségekkel is, akkor valószínűleg kap még egy fogást? Recept könyvjelzővel ellátva. Várjunk néhány zöldséget!

Nadyush, ha zöldségekkel borítja be a halat, akkor azt nem sütik, hanem párolják. Ennek megfelelően nem lesz olyan szép arany. Természetesen lehet nyers zöldségekkel is, de az íze teljesen más lesz ... Kérjük, vegye figyelembe, hogy a zöldségeket egy percig sütik, és ennek a sütésnek a hatása elképesztő!

Nos, ne feledd - levesek sült és anélkül ...

Nadyush, ha zöldségekkel borítja be a halat, akkor azt nem sütik, hanem párolják. Ennek megfelelően nem lesz olyan szép arany. Természetesen lehet nyers zöldségekkel is, de az íze teljesen más lesz ... Kérjük, vegye figyelembe, hogy a zöldségeket egy percig sütik, és ennek a sütésnek a hatása elképesztő!

Nos, ne feledd - levesek sült és anélkül ...

RENDBEN! Köszönöm mégegyszer!

Gashenka, nos, azt mondom neked, hogy 100% -ban szklerotikus vagyok! Hazafelé a boltba megálltam, és úgy döntöttem, hogy megnézem a lejtőt, ahol van egy hal, hogy lehetőleg összetörjem. És mit kérdeztem magamtól, hogy lazacra van szükségem? Meg kellett nézni a pisztráng árát. De pontosan emlékszem, hogy volt olyan pisztráng tetem a boltban, hogy nem találok ilyen sütőt.
Bumm keresse a kicsit!

Nadyush, ilyen pisztrángot adunk el Realban, 249 rubelt / kg

Nadyush, ilyen pisztrángot adunk el Realban, 249 rubelt / kg

Gashenka, köszönöm! A Krímben vagyok (Ukrajna).

Mit? Nincs Real? Az áraknak szerintem körülbelül azonosnak kell lenniük ...

Mit? Nincs Real? Az áraknak szerintem körülbelül azonosnak kell lenniük ...

Nem! Gashenka, nálunk nincs ilyen! Más ország vagyunk! Büszkén hangzik UKRAJNA!
Igen, a piacon, vagyis csak a Silpo volt úton, ezért vásárlás közben néztem. Ne aggódjon, amíg a zöldségek nem olcsók, most a bors majdnem 5 dollár, jó! A halakból arany lesz!

Más ország vagyunk! Büszkén hangzik UKRAJNA!

Palacsinta! Mindig elfelejtem ...

Palacsinta! Mindig elfelejtem ...

Aha! Most külföldön vagy nálunk!

Talán megállhatunk egy ilyen halért! Vannak dugók)))

Talán megállhatunk egy ilyen halért! Vannak dugók)))

Miért megy ennyire? Úgy tűnik, Freesia-nak már a távoli vidékekre kellett volna hajóznia? És otthagyott bennünket, hogy vigyázzunk rá. szóval talán összejönünk itt, helyi lányok és meglátogatjuk, kitaláljuk a halakat?
Fresea! Bocsásson meg, ha ez van, ne dobja a jelenlegi papucsát!

Talán megállhatunk egy ilyen halért! Vannak dugók)))

Igen, örülnék, de félek - a "helyi lányok" sorompót állítanak a határon !!!

Freesia még nem ment el ... És elrejtettem a papucsomat))) ... Amikor a jelenlegi távozik, nem lesz idő. Érkezéséig szeretném befejezni a konyha javítását ...

Freesia még nem ment el ... És elrejtettem a tornacipőmet))) ... Amikor a jelenlegi távozik, nem lesz idő. Érkezéséig be akarom fejezni a konyha javítását ...

RÓL RŐL! És akkor arra gondolok, hogy ki javítana nekem. Minden eldőlt, végezzen otthon, haladjon 100 km-re délre és folytassa a javítást. És garantálom a halakat! : ok: Toka, határozottan elrejted a papucsodat! A Fresea pontos dobó!