Zöldségpörkölt "Nincs trükk" diétás

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek
Növényi pörkölt Nincs elegáns étrend

Hozzávalók

Cukkini 1 db számítógép. közepes méretű
Sárgarépa 2 db (közepes)
Krumpli 2 db (közepes)
Apróra vágott zöldek (kapor, petrezselyem) 2 evőkanál
Fekete bors 3 borsó
babérlevél 1-2 db.

Főzés módja

  • Ez a recept, valamint a "diétás receptjeim" malacka bankjának összes receptje hasnyálmirigy-gyulladással, epehólyag-gyulladással (5. és 5P. Diéta) való táplálkozáshoz igazodik.
  • Minden zöldséget a háziasszony számára szokásos méretben és formában vágunk, gyógynövényeket és fűszereket adunk hozzá.
  • Oltási mód 1 óra. Tálalás előtt eltávolítják a babérlevelet és a borsot.

A felkészülés ideje:

70 perc

Főzés program:

Oltás

jegyzet

Használható önálló snackként vagy köretként, ebben az esetben diétával, lehet főtt csirkemell vagy gőz diétás szelet. Jól illik egy omlett (esetünkben fehérje) töltelékéhez is.

MariV
A helyes recept!
Gael
Köszönöm a receptet! Régóta csinálok különböző variációkat egy adott témában. Nemrégiben, miután megvettem a pácolót, végiggörgetek egy ciklust (9 perc) a már elkészített zöldségeket olívaolaj és szójaszósz (csak pár evőkanál) és fokhagyma keverékével. Számomra úgy tűnik, hogy ízlésesebbnek bizonyul.Sajnálom, hogy bekerültem, de talán valaki jól jön
MariV
Talán valaki hasznosnak találja, de nem az 5. diétán, szójaszószon és főleg fokhagymán!
Málna
Idézet: Gael

de talán valaki jól jön

természetesen valaki imádni fogja a verzióját, azzal a módosítással, hogy ez már nem diétás étel. Az 5. és az 5.P diétával el kell felejteni a fokhagymát.
yara
Olyan jó, hogy vannak ilyen receptek! Kíváncsi vagyok, van-e külön témánk a diétás receptekről? (cukorbetegeknél van, tudom, de a kamrák esetében?)
Vei
Ezért szeretem a gyorsfőzőket, mert az ilyen ételeket 20 perc alatt készítik el, és nem 70 perc alatt, mint az MV-ben.
Én is az egészséges táplálék és hasonló részleg mellett állok!
Málna
Idézet: Vei


Én is az egészséges táplálék és hasonló részleg mellett állok!

igen, a szakasz ötlete vonzza, mert valóban helyes Az interneten nincs sok recept az 5. és az 5. diétára.
MariV
Lehetséges, hogy az interneten valóban nem nagy a választék a speciális receptekért, hanem az étrend leírása. különösen a # 5 valóban létezik, és általában a kezelőorvos ad egy szórólapot, amely leírja ezt az étrendet. Legalább a sebészem adott nekem, amikor elbocsátottak. Fórumunkon pedig Masha Schumacher sok étrend leírását tette közzéhttps://Mcooker-hun.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Ez és a saját fantáziája alapján könnyen elkészítheti a szükséges ételeket.
Málna
Idézet: MariV

Lehetséges, hogy az interneten valóban nem a speciális receptek nagy választéka, hanem az étrend leírása található. különösen a # 5 valóban létezik, és általában a kezelőorvos ad egy szórólapot, amely leírja ezt az étrendet. Legalább a sebészem adott nekem, amikor elbocsátottak. Fórumunkon pedig Masha Schumacher sok étrend leírását tette közzéhttps://Mcooker-hun.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Ez és a saját fantáziája alapján könnyen elkészítheti a szükséges ételeket.
pontosan adjon ajánlásokat. Néha hiányzik a saját fantáziám, szívesen használom mások receptjeit, 5P-m van, a termékekre erős korlátozások vonatkoznak, igazán nem tudok elmenekülni a fantáziámmal ...
TATbRHA
kedves Málna, elkészítettem a pörköltedet, vallom - valóban finom.

Valamikor az ötödik asztalon ültem az epehólyag köveivel kapcsolatban, és jól emlékszem, hogyan akartam valami ízleteset - de ez lehetetlen. És igaz MariV, és igazad van abban, hogy nagyon-nagyon kevés ízletes étel van ilyen-olyan korlátozásokkal. És az orvos csak korlátozásokat ad ... Ezért jó lenne, ha a receptjét megnevezi, a nevet az (például 5P diétás étel) szavakkal kezdje, majd maga az étel neve , vagy valami hasonló, mert akinek szüksége van ilyen ételekre, az egy ilyen szöveg kalapálódik be a keresőbe. És hagyja, hogy sok ember felhasználja jó tapasztalatait az egészség érdekében.
Málna
TATbRHA, örülök, hogy tetszett.

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Javasoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése