Zabpehely gyümölcs és zöldség zselé (Multi-turmixgép Profi Cook PC-MSM1024)

Zabpehely gyümölcs és zöldség zselé (Multi-turmixgép Profi Cook PC-MSM1024)

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
Zabpehely (rendszeres)	4 evőkanál
Víz	1 l
Szárított tök	1 mst
Sült tök	4 evőkanál
Őrölt száraz gyömbér	1 tk
Őrölt fahéj	1 tk
Folyékony méz	1-2 evőkanál
alma	1 db számítógép

Főzés módja

• 1. Öntsön vizet egy turmixgépbe, öntsön bele zabpehelypelyhet és száraz tököt, és hagyja 2 órán át.
• 2. Ezután adjuk hozzá: a bőrből hámozott almát (szeletekre vágva), sült tököt, fűszereket. Forraljuk fel, keverjük össze egy kicsit és kapcsoljuk ki.
• 3. Hagyja az italt kb. 60 fokra lehűlni, hogy mézet adjon hozzá. Méz hozzáadása után mindent simára verünk. Öntsük poharakba, és élvezzük a zselét.
• 
• 
• 
• Jó étvágyat kívánunk!

jegyzet

Ha azt szeretné, hogy a zselés ital ne legyen túl sűrű, akkor a pelyhek számát 2-3 evőkanálra csökkentheti!

Marina, nagyon tetszett a recept. Nagyon jó, ha keményítő helyett zabpelyhet használunk. A gyümölcsök és zöldségek pedig különböző módon használhatók. Leírom. A zajos zselém helyett zajos zselém megy.

[orvosi tüdőfű]

orvosi tüdőfű, Köszönöm! így a gyerekeim zabkása helyett ettek - megették és nem adtak ki hangot, de a kásából már morognak

Ja, és mindig van koktélod, Marish, csak csodálatos! És mi nem jut eszedbe! Köszönöm!

[Elena Tim]

Elena Tim, Köszönöm! Jó étvágyat!

Marina milyen ital, és a gyömbér általában csodálatos. Nem ital, hanem egészség 🔗

[* Karina *]

* Karina *, Köszönöm! Remélem tetszeni fog!