Zöldségsaláta "Élő"

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek
Zöldség saláta

Hozzávalók

fehér káposzta ~ 150 g
Egy paradicsom ~ 150 g
Uborka 0,5 nagy, 1 kicsi.
Sárgarépa 1 kicsi.
tölt:
citromlé 1 vastag műanyag
olivaolaj 2 evőkanál. l.
0,5 tk
bors: fekete, piros egy csipetnyivel
Provence-i gyógynövények csipet
cukor csipet

Főzés módja

  • Sok országban ezt a salátát "élőnek" hívják, mert főleg a nyári szezonban készül frissen szedett zöldségekből, amelyek egy egész "csokor" vitaminnal, fényes virágokkal és lédús jegyekkel örvendeztetik meg testünket ...
  • Ez a zöldségsaláta felfrissíti, táplálja és tisztítja.
  • Az durvára vágott zöldségeknek hosszabb ideig kell felszívódniuk a szervezetben, ami teltségérzetet kelt. A vitaminok nagyobb integritással és biztonsággal jutnak be a szervezetbe.
  • A salátát önálló ételként és kiegészítőként egyaránt tálalhatjuk.
  • Zöldség salátaZöldség saláta
  • Készítmény:
  • A káposztát nagy darabokra kell vágni - 1-2 cm-es négyzetekre
  • Azonnal meglocsoljuk citrommal, olívaolajjal, megszórjuk sóval, fűszerekkel és megkeverjük.
  • Zöldség salátaZöldség salátaZöldség salátaZöldség salátaZöldség salátaZöldség saláta
  • Az uborkát és a paradicsomot ekkor vágjuk csíkokra.
  • Dörzsölje a sárgarépát egy durva reszelőre.
  • Zöldség salátaZöldség salátaZöldség salátaZöldség salátaZöldség saláta
  • Óvatosan keverjük össze és azonnal tálaljuk.


Irina Dolars
Lédús! Tökéletesen el tudom képzelni az ízét!
AkhataN
Mindenképpen könyvjelző, megvárjuk a nyarat.
lappl1
Pontosan amire szükség van! Nyárra és télre egyaránt! Remek saláta!
pavel1963
Zöldség saláta
pavel1963
Idézet: pavel1963

Zöldség saláta
Vadászj arra, amire szükséged van
AnaMost
pavel1963, köszönöm a jelentést!

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése