Korpás kenyér a mikrohullámú sütőben

Korpás kenyér a mikrohullámú sütőben

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
búza és zabkorpa keveréke	30 gramm
zsírmentes puha túró	100g
tojás C-o	1 darab
só	kés hegyén
sütőpor	1/2 teáskanál

Főzés módja

• A korpát lisztté őröljük. Adjunk hozzá sót és sütőport
• Külön keverje össze a túrót és a tojást.
• Adja hozzá a száraz keveréket a túrós masszához.
• Keverje meg jól.
• Öntsük egy formába (nekem van egy szilikonom).
• Süssük 750 watton 4,5 - 5 percig.
• Hagyja még néhány percig.
• Vegye ki a formából, hűtse le.

Az edényt arra tervezték

2 adagra

A felkészülés ideje:

15 perc + hűtés

Főzés program:

mikrohullámú sütő, fogantyúk

jegyzet

Itt egy vágás


Ez pedig snack, kenyér lágy túrós kenettel, finomra vágott savanyú uborka és apróra vágott kapor

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lena, miért választott mikrohullámú sütőt a kenyérhez? Főzhetek egy kis rajzfilmben?

brownie készítő kenyér vagy hercegnő malyavok - churrossmaker és mások, mint ők

[Podmosvichka]

Podmosvichka,
Elena, bravó! Sosem unom, hogy meglepődtem a fantáziádon!

[$ vetLana]

$ vetLana, Könnyű, olyan gyorsan
És egy kicsit, megeszem, frissen elkészítem, ha még mindig akarom.
És a rajzfilmben nagy adagra van szükséged. Ez a torta elkészül

Irsha, Irina, nekem még nincsenek ilyen készülékeim
Örülnék, ha jól jön.

Katya1234, Katyusha, köszönöm szépen, nagyon szép

Köszönöm

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen, köszönöm az eredeti módszert és a gyors kenyér receptjét! Elvittem.

[lettohka ttt]

lettohka ttt, Natalochka, kérlek

Összetételét és összetevőinek mennyiségét tekintve ez a termék sokkal inkább hasonlít édesítetlen sajttortára, mint "kenyérre" ...

Összetételét és összetevőinek mennyiségét tekintve ez a termék sokkal inkább hasonlít édesítetlen sajttortára, mint "kenyérre" ...

Te, Galina, adj hangot súlyodnak és magasságodnak, és elmagyarázom neked tanácstalanságod okát.

[galsys]

galsys, Galina, egyáltalán nem hasonlít sajttortára.
Próbáld megcsinálni, már csak a kíváncsiság kedvéért is.

Anh.

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena!
Gyors, ízletes, szokatlan!
Köszönjük a túró érdekes alkalmazását.
És ha ad hozzá néhány aromás gyógynövényt is? Kibróbáltad? Hogy lesz? Vagy jobb megharapni őket?

Anna 1957, Anna!

[Szeretne mindent tudni]

Szeretne mindent tudni, Tatiana, örülök, hogy tetszett
Ha nincs friss zöld, hozzáadok egy kis provence-i jogot.
Általában sok lehetőség van - olívabogyó, avokádó, enyhén sózott hal.
A legfontosabb az, hogy az egészséges ételek ízletesek legyenek.

Pontosan, Lena! Az olajbogyókról - nagyon jó! Köszönöm az ötletet!

Egészségre

Hiányzott a puha túró eltarthatósága, úgy döntöttem, hogy megsütöm ezt a kenyeret (csak egy fél kanál psylliumot adtam hozzá). Könnyűnek, kifejezett zabízűnek bizonyult, ami nem igazán tetszik. De a szibaritlekvárral egész finom lett.

És gyorsan, ami nem lényegtelen
Valami lusta lettem. Öregedni