Szójaszelet (sovány)

[A főzés nem nehéz. A böjt finom. A lényeg, hogy szeretettel tedd, és ne együk egymást!]

Szójaszelet (sovány)

Kategória: Kulináris receptek

Hozzávalók
szójabab száraz	Kr. E. 300
fehérrépa hagyma	1 db számítógép.
fokhagyma	2 fog.
őrölt feketebors	íz
növényi olaj	sütéshez
só	íz

Főzés módja

• Öntsön szójababot hideg vízzel, és hagyja egy éjszakán át. Engedje le és öblítse le a vizet.

  Felkockázzuk a hagymát, és növényi olajban megsütjük. Vigye át a szóját a húsdaráló legfinomabb szitáján, fokhagymával. Sózzuk, borsozzuk a darált szóját, adjunk hozzá sült hagymát. Jól összekeverni.

  Nedves kézzel formázzon kis szeleteket. Süssük mindkét oldalon közepes lángon. Sok olajat kell önteni. Fedjük le egy fedéllel, csökkentjük a hőt és 5 percig pároljuk a fedél alatt.

  
• A főzés nem nehéz. A böjt finom. A lényeg, hogy szeretettel tedd, és ne együk egymást!

jegyzet

Finom sovány szeleteket kapunk. Tálaljuk paradicsommártással, zöldségsalátával vagy párolt zöldségekkel. Ajánlja!

Szójababot nem árulunk sehol. Krasznojarszkban leszek - megnézem.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Vörös lencséből készítek ilyen szeleteket - gyorsabban beázik, pár óra alatt.
Szójababból kell próbálkozni, főleg, hogy otthon fekszik.

ne áruljon szóját

Mi is. A lány csemegét adott nekem.

Vörös lencséből készítek ilyen szeleteket

Nem használtam lencsét. Láttam a receptet, de valahogy nem sikerült. Főzni kell)

[ang-kay]

ang-kay, finom lencsét kapunk a vörös lencséből! Próbáld ki! Kövesse saját receptjét, és tegye meg. Én így teszek, csak én nem sütöm meg a hagymát és nem teszek fokhagymát. Nem szeretem ((.
Ó, mindent hazudtam !!! Most főtt rizst tettem a darált húsba, majd szuper finom szeleteket kapunk. A főtt rizs a lencse mennyiségének körülbelül háromnegyede. A többi ugyanaz.

[Rita]

Ritaigen. Megpróbálom. Köszönöm)

[ang-kay]

ang-kay, Javítottam a bejegyzésemet, kérem, olvassa el újra!

Igen. Jó. Ez már két lehetőség. Itt van szójaszeletem zabpehellyel. Kiválóak és különbözőek)

a szelet biztosan finom, köszönöm a receptet, sokáig szerettem volna kipróbálni az áztatott babból) és lencsés rizstől még jó húsgombóc derül ki, mártással kell párolni

[jachtkikötő]

jachtkikötő, egészségre)