Zöldséges grill koreai nyelven (+ videó)

Zöldséges grill koreai nyelven (+ videó)

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek

Hozzávalók
padlizsán	4 dolog.
édes paprika	5 darab.
hagyma	4 dolog.
paradicsom	5 darab.
fokhagyma	1 fej
szója szósz	4-5 asztal. l.
frissen őrölt fekete bors	íz
őrölt koriandermag	1-2 óra l.
forró pirospaprika	íz
fél citrom levét	1/2 citrom
édes paprika	íz
koriander petrezselyem kapor ízlés szerint és választható !!!	70gr.

Főzés módja

A paradicsomot, a paprikát, a padlizsánt megmossuk, letöröljük, a padlizsánt szeletekre vágjuk, de nem teljesen 1 cm vastagra.

Helyezzen apró padlizsándarabokat a körök közé, fedje le a tepsit sütőpapírral, és tegye az összes zöldséget.

A hagymát ne hámozzuk meg, sütjük a sütőben grill programon konvekcióval, 180-200 gr hőmérsékleten. és ügyeljen arra, hogy a zöldségek ne égjenek el.

A paprikát közben megfordítottam, ha szükséges, csökkentem a hőmérsékletet, a sütő 40 percig működött, majd kapcsolja ki a fűtést, és hagyja kihűlni a zöldségeket, a hagymát bent kell sütni.

A kihűlt zöldségeket durvára vágjuk, a hagymát meghámozzuk és durvára vágjuk, egy serpenyőbe tesszük, és hozzáadjuk az összes fenti összetevőt - szójaszószt, citromot, a fokhagymát, a koriandert, a paprikát, a fekete és a piros paprikát kinyomjuk.

Mindent összekeverünk és hűtőbe küldjük, nagyon ízletes és egészséges! Jó étvágyat kívánunk!

jegyzet

A Ninja Grills és Multicooker tulajdonosok ezeket a zöldségeket sütik a gépükben! A zöldségeket széngrillezőn is meg lehet sütni! Nem teszek olajat, aki akar, adhat hozzá, nem kell sózni, elég szójaszósz!

[szakács]

szakács, Igor, csodálatos receptjeid vannak!

Nagyon köszönöm Lena !!!

[szakács]

szakács, Nagyon klassz, biztosan meg fogom csinálni !!!

[Lerele]

Lerele, Nagyon szépen köszönöm!!!

Megerősítem, nagyon finom! Gyakran készítem ezeket a zöldségeket, csak grill serpenyőben sütöm meg őket.

[szakács]

szakács,

[Lerele]

LereleMilyen gyors vagy !!! Szép munka!!! Ízlés szerint állítsa be a csípősséget !!! Lehet, hogy elég a fekete bors !!! A Ninja grillben hagymát hosszabb ideig kell sütni, mint a padlizsánt és a paprikát !!!

És fűszerességhez adok chilis paprikát is, finom

[Jouravl]

Jouravl, Köszönöm Hope !!! Igen, finom, de nagyon fűszeres, ha egy egészet süt és csak a tányérjára teszi !!!

[Igor]

Nem lehet ízléstelen! Igor, és három felkiáltójellel csodálkoztam a receptjén!



Már a sütőben. Az aromák fantasztikusak. Ne aggódjon a paradicsom miatt - nagyon finom olasz paradicsomkereskedelem van. Csinálok vele. Magamból dobtam a fokhagymát sütni.

Számomra ez a recept kinyilatkoztatás. Ilyen egyszerű megoldás! Most a menüben próbáljuk korlátozni a zsírokat, sütni és maximalizálni a tápértéket.

Hűvös zöldségek, készen állok, egyre hidegebb

Köszönöm a receptet, és elviszem a kukákba, szerintem egyáltalán ez lesz a tét.

[Svetlenki]

Svetlenki, Ez olyan szép !!! Egészséges étel!!! Egyél egészségért, és vajért fog menni !!!!

Svetlenki, mindenkinek van háza, az avatár legalsó részén, egy tekercs és egy ház.
Hűvös zöldségek, készen állok, egyre hidegebb

Szépség és finom !!! A hűtőszekrényből ezek a zöldségek nagyon melegek most melegben !!!

Svetlenki, Svetlenki, Borzalmas
Ház nélkül maradt

Lerele !!! Én sem látom a házamat? Készítenem kell egy avatárt, rákattintok a fotójára, és megnézem a receptjeit

Nem lehet ízléstelen! Igor, és három felkiáltójellel csodálkoztam a receptjén!



Már a sütőben. Az aromák fantasztikusak. Ne aggódjon a paradicsom miatt - nagyon finom olasz paradicsomkereskedelem van. Csinálok vele. Magamból dobtam a fokhagymát sütni.

Számomra ez a recept kinyilatkoztatás.Ilyen egyszerű megoldás! Most a menüben próbáljuk korlátozni a zsírokat, sütni és maximalizálni a tápértéket.

Nekem is ugyanaz

Még nekem sincs házam szakács

Gyönyörű zöldség csendélet !!! Jól sikerült fény !!!



Feltöltött egy képet !!! Most kattints rá és nézd meg a recepteket !!!

Megerősítem, nagyon finom! Gyakran készítem ezeket a zöldségeket, csak grill serpenyőben sütöm meg őket.

Rusalca, Meg kell próbálnom, van öntöttvas grillem, és fedéllel fedek le?

[szakács]

szakács, köszönöm a receptet!

[Igor]

Rusalca, meg kell próbálnom, van öntöttvas grillem, de fedővel fedek?

Igor, nem kell fedezned. Csak én nem egész zöldséget sütök, hanem apróra vágottat. A paradicsomot, a hagymát, a padlizsánt szeletekre vágom, a borsot nagy csíkokban. A zöldségek gyönyörű csíkosak. Koreai házastársától tanult.

[Rusalca]

Csak én nem egész zöldséget sütök, hanem apróra vágottat

Rusalca, Anna, és szárazon is sütni?

[Sveta]

Sveta, Igen. A serpenyőt ecsettel kikenem és megsütöm.

[Igor]

Igor, nem kell fedezned. Csak én nem egész zöldséget sütök, hanem apróra vágottat. A paradicsomot, a hagymát, a padlizsánt szeletekre vágom, a borsot nagy csíkokban. A zöldségek gyönyörű csíkosak. Koreai házastársától tanult.

Jó döntés!!! Tudomásul kell venni, így természetesen egy kicsit tovább !!!

így természetesen egy kicsit tovább !!!

Ez igen! Az utad mindenképpen gyorsabb! Mindenképpen megpróbálom.

[Anna]

Ez igen! Az utad mindenképpen gyorsabb! Mindenképpen megpróbálom

Anna, Köszönöm!!!

Szinte Ajapsandali.

Gratulálunk a "Hét legjobb receptje" verseny megérdemelt győzelméhez

[Igor]

Igor, Victory-val és Myadalkával!

[Igor]

Igor, köszönöm a receptet! Őrülten finom lehet. Meg fogjuk próbálni. És gratulálok a jól megérdemelt díjhoz.

[Lucumon]

Lucumon, Trishka, gála10, Nagyon szépen köszönjük!!!!

[Igor]

Igor, Gratulálunk!!!!

[Anna]

Anna, Nagyon szépen köszönöm!!!

[szakács]

szakács, Gratulálunk!! A recept szuper !!!

[Lerele]

Lerele, Nagyon szépen köszönöm!!!

[szakács]

szakács, Igor, gratulálok! Szuper recept!

[Natalia]

Natalia, Nagyon szépen köszönöm!!!!