Az álmatlanság korábbi tapasztalatai |
|
Hogyan harcolhatnának az emberek Insonival? Egyedül a szó erejével. A gyógyítók összeesküvései. Itt van az egyik, a csirkefészek alatt ejtették:
Ebben az összeesküvésben visszhangzik az egyházi befolyás. De a következő az egyértelműen pogány erőkhöz szól.
Az emberek évszázados tapasztalatai olyan eszközöket választottak és alkalmaztak sikeresen, amelyek hatásmechanizmusát az orvostudomány még mindig nem teljesen ismeri. Mindazonáltal jó munkát végeztek, és még mindig nagyon hatékonyak. A 19. század végének napjaink orvosi tanácsai közül néhány csak meglepetést okozhat.
Ezeket az anekdotikus ajánlásokat kapták a betegek egy orvostól. Még nehéz elhinni! Egy másik régi kézikönyvben olvashattuk:
Valószínűleg ezt a kétes tibeti történetet a már említett elmélet lelkes híve írta, miszerint az alvás az agyi erek görcsének eredménye. Ennek kiváltására ez az orvos javasolja, és hideg vizet kell öntenie a fejére. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a fej hideg lehűlése a legjobb módja az álmosság megszabadulásának ... Ma egy férfi nem verbális javaslatokkal vagy egy pohár whiskyvel űzi el a rosszindulatú Bessonikhát. Az álmatlanságot a modern orvostudomány széles frontja szembesíti, amely az emberek tapasztalatai alapján választotta ki a legjobbakat, és sokféle lehetőséggel rendelkezik. Ha az alvászavarhoz vezető betegségek számát megszorozzuk az emberi személyiségek sokaságának végtelenségével, az eredmény az álmatlanság lehetséges változatainak számát jelenti. Emiatt az álmatlanságról szóló információk az orvosi szakirodalomban szétszóródnak a szó szoros értelmében az orvostudomány minden területéhez kapcsolódó könyvekben. A pszichiátriáról szóló kézikönyvekben a súlyos stressz következtében fellépő neurózisok vezető tüneteként szerepel. Általában az alvászavarok szinte minden mentális betegséghez kapcsolódnak - ez az a fajta álmatlanság, amellyel a pszichiáterek foglalkoznak. Az endokrinológus számára az álmatlanság a rosszul működő pajzsmirigy jele lesz. A terapeuta számára - a magas vérnyomás vagy a szívkoszorúér-betegség tünete.Otolaryngológus számára - a fül, a torok és az orr számos betegségének súlyos formáival járó szövődmény. Szinte minden beteg, aki ideggyógyászhoz fordul, álmatlanságra panaszkodik. Az összes szakterület orvosai ilyen vagy olyan módon álmatlansággal küzdenek. Mindegyiküknek megvan a maga arca, sajátosságai.
A homeopátiák megkülönböztetik az álmatlanságot a felemelő és az álmatlanságot a felzavarástól. Különösen megkülönböztetik a csendes, reménytelen szomorúsággal járó álmatlanságot és a mély melankóliát kísérő álmatlanságot. Leírják a hirtelen és túlzott öröm káros hatásait. Különleges helyet foglal el az álmatlanság, amely a sovány, ingerlékeny és nyugtalan emberek kimerültségének eredményeként alakul ki. Ha a szellemi munka okozza a kimerültséget, akkor ez a betegség egyik formája, egy másik - a szórakozással való visszaélésekben szenvedők számára, amikor az álmatlanság összeomlik, az agy tövében a fej hátsó részébe sugárzik a fájdalom vagy váll, a szellem depressziója és remegés az egész testben. Kiemelt álmatlanság azokban az emberekben, akiket az élet körülményei elkeserednek, sőt álmatlanság, amelyet egy falatozás vagy egy késői kiadós vacsora okoz. Egyszerűen lehetetlen elképzelni olyan helyzetet, amelyet a homeopátiás kézikönyvek összeállítói nem képzeltek volna el. Tehát szigorúan besorolva a homeopátiák minden esetben speciális kezeléseket kínálnak. A modern orvoslás szinte teljes arzenálját használja erre - a fizioterápiás gyakorlatoktól a műtétig és a masszázstól a szintetikus drogokig. És lehetne másképp, ha az elalvási nehézségek és az éjszaka közepén bekövetkező hirtelen ébredés, homályos szorongással és halálfélelemmel együtt szinte biztosan a szívizom vérellátásának - koszorúér-betegség, angina pectoris - megsértésének tünetei . Az ilyen álmatlanságot olyan gyógyszerekkel kell kezelni, amelyek javítják a koszorúér keringését. Az éjszakai izzadás, amely zavarja az alvást, leggyakrabban a látens vagy nyilvánvaló fertőzés tünete - ami azt jelenti, hogy antibiotikumokra van szükség itt. Ha az álmatlanság, mint gyakran előfordul, a légzőszervi megbetegedésekkel jár, akkor a kezelés pontosan ezek elleni küzdelemre irányul. Az éjszakai légúti elzáródáshoz vezető anatómiai tulajdonságokat néha csak műtéti úton lehet eltávolítani. Műtét álmatlanság miatt! Bármilyen furcsán is hangzik, ez lehetséges. Tehát a gyógyszer segít és segít azoknak, akik álmatlanságban szenvednek. De számos módszer mindenki számára elérhető, és önállóan is elvégezhető. Segítenek, ha:
A mai terápiában a szintetikus drogok gyakorlatilag minden más módszert beárnyékoltak a betegségek elleni küzdelemre. Mi lehet könnyebb, mint egy tablettát bevenni? Ideális azok számára, akik nem akarnak jó formában tartani az időt. Miért foglalkozna testneveléssel, amikor az egészségéért való felelősséget az orvosok vállára terelheti? Sajnos nem fog menni. A leghatékonyabb altatók sem szüntetik meg teljesen az álmatlanságot; a test fokozatosan hozzászokik hozzájuk, egyre több adagra van szükség, és azért Sok értelme van a múlt tapasztalatainak modern perspektívából való áttekintése. Igen, valami elavult, elavult, és még mosolyt is okozhat. De érdemes sokat alaposabban megvizsgálni, kiválasztani mindent, ami hasznos lehet egy modern ember számára. Gyakran a kínai orvosok az akupunktúrát és az akupunktúrás (akupunktúrás) pontok masszázsát használva gyógyszerek nélkül tettek. Az indiai jógik irányelveinek megfelelő légzés művészete segített az álmatlanság ellen. A természetes gyógymódok európai rendszerét sikeresen alkalmazták és alkalmazzák, amely magában foglalja a kifejezetten ajánlott táplálkozást, az adagolt nap-, levegő-, víz-expozíciót, valamint a masszázs és a testnevelés különféle formáit. Bocsáthatatlan hiba lenne elveszíteni ezt az értékes tapasztalatot. P.P. Sokokolov - Az álmatlanság győzelme |
"Álmatlan" volt az őseink neve a tizenkét lázas nővér közül, akik sok betegséget okozhatnak. - A nővérek, gonoszak, vékonyak, csúnyák és egyszerű hajúak, éjjel körbe járnak botokkal, botokkal, bottal kopognak az ablakon, aki reagál a kopogtatásukra, ehhez ragaszkodni is fognak. Mindegyiknek megvan a maga ízlése, mindegyik örökké megviseli ezt vagy azt a szenvedést. Az egyik megborzong a hidegtől, a másik a melegben hánykolódik, a harmadik fájó csontokkal vonaglik. Megtámadnak egy személyt, és vele együtt szenvednek. Az egyik elveri az ételt, a másik alvást hajt, a harmadik vért szív, a negyedik húzza az ereket ... A nevük a következő: Lomikha, Ognikha, Tryasovikha, Zheltyanitsa, Gorchikha, Bessonikha. "
Bármi ösztönzést jelenthet az álmatlanság kialakulásában - túlzott aktivitás és lassú vegetáció élénk benyomások nélkül; túlevés (különösen éjszaka) és alultápláltság; szerelmes és csalódott szerelmes; hosszan tartó magány és fáradtság a túlzott kommunikáció miatt; a szórakozás hiánya és túlterhelésük; a család hiánya és azok a végtelen aggodalmak, amelyeket szeretteink néha megkövetelnek tőlünk. Az álmatlanság olyan személynél jelentkezik, aki tevékenységének jellege folytonosan úton van, és aki mindennap leül az irodájában lévő asztalhoz, ugyanazokat a mappákat nyitja meg; nem mentes tőle, és a szolgáltató szektorban dolgozik, akit egész nap különböző emberek támadnak meg - igényesek, kapkodók, gyakran izgatottak és ingerültek.
Ez nem azt jelenti, hogy el kell utasítania az orvosi segítséget, éppen ellenkezőleg - mindkettőt harmonikusan fogják kombinálni. Azok számára, akik már megkezdték a kezelést, a saját erejük mozgósítása segít minimalizálni a gyógyszerek bevitelét. A többiekben megmutatja annak lehetőségét, hogy életének racionális szervezésével megszabaduljon az álmatlanság fenyegető veszélyétől.
| Becsüld meg az alvást | teszt |
|---|
Új receptek
