Bableves fűszerekkel "Három bab"

Bableves fűszerekkel "Három bab"

Kategória: Zöldséges ételek

Hozzávalók
konzerv fehér bab	200 g
konzerv vörös bab	200 g
konzervlencse	200 g
hagyma és sárgarépa	2 db
szárú zeller	2-4 levélnyél
petrezselyem	íz
paradicsom szósz	1 evőkanál. l
fokhagyma	3-4 gerezd
köménymag	1 tk
koriander magok	0,5 tk
fahéj	0,5 tk
chili pehely (nem használt)	választható
só bors	íz
növényi olaj sütéshez
zöldség leves	1,5-2 l

Főzés módja

• Sietek megosztani veletek egy nagyon egészséges és ízletes hüvelyesekből készült leves receptjét. Fehérjék, rost, vas, mangán, réz - ez nem teljes lista a bennük található egészségfejlesztő anyagokról.
• A receptet a "Grocery School" 6 "magazinban találtam.
• Felajánlom nektek néhány kiegészítésemmel.
• 1. Vágjuk kockákra a megpucolt hagymát, sárgarépát és zellert, és felváltva sütjük növényi olajban.
• Ezután adjuk hozzá a paradicsompürét és főzzük még 1 percig.
• 2. Növelje meg kömény és koriander magját növényi olajban. Grillezzük lassú tűzön 2 percig, majd adjuk hozzá őket az olajjal együtt, amelyben megsütötték. mozsárban, és dörzsölje össze fokhagymával. Fahéjjal és chilis pelyhekkel ízesítjük.
• 
• 3. Tegye a babot és a lencsét egy serpenyőbe húslevessel (vízzel), adja hozzá a sült zöldségeket és főzze 5 percig.
• Adjunk hozzá fűszeres tésztát, petrezselymet, sót és borsot.
• Vegye le a tűzről, és hagyja 5 percig forrni.
• 
• Jó étvágyat!

Az edényt arra tervezték

6-8 adag

A felkészülés ideje:

45 perc

Főzés program:

tányér

jegyzet

2 liter húslevest vettem a feltüntetett alapanyagmennyiséghez - nem szeretjük a sűrű leveseket.

Marish finom! Nagyon szeretem a babot, tegnap a sovány borscs babgal véget ért, kipróbálhatsz egy ilyen levest. A boltjainkban nem láttam konzervlencsét. Azt hiszem, kicserélheti a szokásosat, előzőleg megfőzte. Köszönöm Marina, különben eltörtem a fejem, hogy valami szépet és ízleteset főzhessek magamnak!

Marina, csodálatos leves! Gyakran főzök hüvelyesekből, kipróbálhatja a tálat is.

MariS, mint recept a megfelelő időben, reggel beáztattam a fehér babot, most gyorsfőzőben megfőzöm és ilyen sovány levest készítek fűszerekkel!

[Irisha,]

A boltjainkban nem láttam konzervlencsét. Azt hiszem, kicserélheti a szokásosat, előzőleg megfőzte.

Igen, Irisha, az összes konzerv hüvelyes pótolható. Lusta voltam forralni, és a készeket használtam.
Köszönöm, főzz az egészségért - örülni fogok, ha tetszik.

Marina, csodálatos leves! Gyakran főzök hüvelyesekből, kipróbálhatja a tálat is.

barbarisochka,köszönöm a bókot!
Próbáld ki az egészséged érdekében, remélem, hogy a fűszerek és a különböző típusú hüvelyesek új ízt adnak mindenki kedvenc levesének ...

MariS, mivel időben recept, a fehérbabot beáztattam reggel, most gyorsfőzőben megfőzöm és ilyen sovány levest készítek fűszerekkel!

Melanyushka, minden nagyon gyorsan megsül a gyorsfőzőben! Remélem, élvezi a fűszeres levest.

[Marisha]

Marisha, finom leves! Olyan aromás és kétségkívül finom!

[Marisha]

Marisha, Köszönöm!
Próbálja ki, remélem, nem fog csalódni - a leves nagyon finom!
A férj olyan élvezettel evett, hogy kitisztította az edényt - nem kell mosni!

Marinochka, én készítettem ezt a levest - nagyon tetszett! Legközelebb teszek még egy kis koriandert, nos, ez már az én ízlésemnek szól, nagyon érdekes fahéjjeggyel, még soha nem adtam hozzá fahéjat a levesekhez.Este már nem sok maradt a fazékban, másnap pedig ez a leves még finomabb volt. Egy ilyen recept valószínűleg nagyon jó lenne egy lassú tűzhely számára, ahol az összes zöldséget és babot együtt főzik. És a főztem a szokásos babot, és már a többi hozzávalót is a recept szerint.

[Melanyushka,]

Melanyushka, Nagyon örülök, hogy tetszett a leves!
Szeretem a fűszeres jegyzeteket is. Az előnyök mellett nagyon finom is !!!

A második napon valóban jobb az íze.

Ma megint ugyanezt főzöm.

Kedves Marinochka! Vedd a legnagyobb-a-legnagyobb-legnagyobb KÖSZÖNET !!!!!! A férj elmondta, hogy ennél a levesnél ízletesebbet még életében nem evett. Én is.

[Marunichka]

Marunichka, Larissa! Köszönjük, hogy örömet szerzett egy ilyen kellemes értékelésben!
Nagyon örülök, hogy a férjed és a férjed megkedvelték a levest, a jó egészség érdekében !!!

A férjemet is kellemes meglepetés érte a leves íze, mert ugyanolyan ismert alapanyagokból készül. Mindezt az egyszerű fogyasztó szemében láthatatlan fűszerek tették!

Lányok, van valamiféle humoros program - "Hello Hello!" És minden alkalommal, amikor azt akarom mondani: -És még egyszer, KÖSZÖNÖM! Köszönöm! Köszönöm! Ezek a lányok nem levesek, ez egy MESE !!!! Boldog új évet mindenkinek! Legyen ízletes és mindenki számára sikeres!

"Szia ismét!" Ismét KÖSZÖNJÜK! Köszönöm! Köszönöm! Ezek a lányok nem levesek, ez egy MESE !!!!

És neked, Larissa, egészség !!! Ilyen kellemes találkozás és ismét kellemes kívánságok a New Eve-n
az év ... ja!

Szeretnék még sok meleg szót mondani, és mindenkinek melegséget és kényelmet kívánok a házban, egészséget és szeretetet, valamint sok szerencsét !!!