Padlizsán tekercs darált hússal és kuszkusszal

Kategória: Húsételek
Padlizsán tekercs darált hússal és kuszkusszal

Hozzávalók

padlizsán (hosszában 0,5 cm vastagra vágva.) 1 kg
padlizsánolaj 50 ml
nagy húsos pirospaprika (karikára vágva) 200 gr.
darált hús (sertés, borjú) 500 gr.
kuszkusz 50-60 gr.
darált hagyma (reszelék) 1
gerezd fokhagyma (sajtón keresztül) só, bors
a mártáshoz:
közepes hagyma (reszelék) 1
olivaolaj 4 evőkanál. l.
nagy érett paradicsom (vagy 1 üveg saját levében) 400 gr.
paradicsom szósz 1 evőkanál. l.
cukor csipet
fokhagyma 3 fog
oregánó, só, bors, bazsalikom, paprika ízlés szerint

Főzés módja

  • készítsd el a mártást:
  • Vastag aljú serpenyőben jól felmelegítjük az olajat, és enyhén megpirítjuk benne a hagymát és a fokhagymát.
  • leforrázzuk a paradicsomot és meghámozzuk, apróra vágjuk (lereszeljük), hozzáadjuk a hagymához, paradicsompürét, cukrot, paprikát, sót és borsot adunk hozzá pár perc alatt, adunk hozzá kevés vizet (húslevest vagy levet a paradicsomból), ha szükséges, és pároljuk 15-20 percig. (figyelembe véve, hogy az ételt a sütőben főzik!)
  • adjunk hozzá bazsalikomot és oreganót 2 perccel a főzés vége előtt.
  • Öntsük a kuszkuszt forró vízzel, és hagyjuk öt percig, engedjük le, ha marad víz.
  • Készítsen darált húst. Adjunk hozzá hagymát, fokhagymát és fűszereket, majd kuszkuszt és alaposan keverjük össze, hagyjuk egy kicsit pihenni.
  • Vágjuk a padlizsánt hosszában vékony tányérokra, tegyük sütőpapírral borított tepsire és kenjük meg olajjal, sütjük 190-es sütőbenról rőlC 15 percig. (Süthet serpenyőben, de ebben az esetben az étel zsírosabbnak bizonyul)
  • Helyezzük a darált húst a kihűlt padlizsánlemez szélére, és tekerjük tekercsbe.
  • Helyezze a tekercseket tűzálló edénybe, tetejére helyezze a borsszeleteket, és öntsön rá a mártással. 190-ig előmelegítve sütjükról ről A sütőből 30 perc.
  • PS Vannak apró padlizsán és darált húsok, amelyek nincsenek feltekerve, a padlizsánt a forma aljára fektettem, és a darált húsból húsgombókat készítettem.

Nemzeti konyha

a receptjeimet

jegyzet

finom, egyáltalán nem bonyolult, lédús és nagyon aromás étel! próbáld ki!

Padlizsán tekercs darált hússal és kuszkusszal
Padlizsán tekercs darált hússal és kuszkusszal

Minden recept

© Mcooker: Legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése