Lenmag teljes kiőrlésű kenyér

Lenmag teljes kiőrlésű kenyér

Kategória: Élesztő kenyér

Hozzávalók
szaf pillanatú élesztő	1,5 tk
teljes kiörlésű liszt	250 gr.
búzaliszt sütése (jobb, mint 1 fokozat)	250 gr.
olívaolaj vagy bármilyen más növényi olaj	35 gr.
só	1,5 tk
cukor vagy méz	1 evőkanál. l.
víz	365-370 ml
lenmagot	1-2 evőkanál
kömény	1 tk
szezámmag	1 evőkanál. l.

Főzés módja

• 

A felkészülés ideje:

5:00

Főzés program:

Étrendi

Hasonló receptek

Serpenyőkenyér len-, napraforgó- és szezámmaggal a Frederic Lalo-tól (Omela)

Kenyér teljes kiőrlésű liszttel, len- és köménymaggal (Omela)

Búzakenyér őrölt lenmaggal és teljes kiőrlésű liszttel (ikom)

Svetik, csodálatos kenyér és nagyon hasznos, sorba raktam! Ma Vaszilizint sütöttem szürkén, most rajtad a sor

Sasha, csak figyeld a kolobokot. Gyakran változtatom a liszt összetételét, és minden alkalommal más mennyiségű folyadékot hagyok. A lenmag nagyon hasznos, együnk belőlük egy keveset, így legalább kenyérbe kapjuk.

Sveta, köszönöm a tanácsot - követem, egy zsemle ilyen liszttel szeszélyes dolog, futok lenmagot keresve

Sasha, lenmagot vásárolhatunk bármelyik gyógyszertárban vagy egy diétás részleggel rendelkező üzletben.

Üzletekben biztosan nem, elmegyek a patikába