Lean lasagna

Lean lasagna

Kategória: Ételek gabonafélékből és lisztből készült termékekből

Konyha: olasz

Hozzávalók
VIZSGÁLATRA:
Liszt	300 g
víz	250 g
só	1 tk
TÖLTÉSHEZ:
padlizsán	1 db számítógép
krumpli	5 darab
hagyma	1 db számítógép
egy paradicsom	2 db
Bolgár bors	1 db számítógép
sárgarépa	1 db számítógép
sütőolaj, só, bors
MÁRCSA:
hagyma	1 db számítógép
Liszt	1 evőkanál. l
víz	1. sz
növényi olaj, só. fűszer

Főzés módja

• Találtam egy másik receptet egy sovány ételhez a 3. számú „Kulináris Műhely” magazinban.
• Az eredeti receptben ezt a lasagnát "a leggyengébbnek" nevezték, és ezzel egyetértek.
• Ön is főzhet lasagna lapokat, ha van egy lapos tészta melléklet.
• Kész lasagna lapokat használtam.
• Ezenkívül kész zöldségkonzerv-keveréket használtam, amely padlizsánt, sárgarépát és paradicsomot tartalmazott.
• Akinek nincs ilyen vakja, annak elő kell készítenie.
• 
• Forraljuk fel a lasagna lapokat nagy mennyiségű vízben, mindegyik lapot néhány másodpercig vegyük ki és engedjük le jeges vízben.
• Forraljuk fel és burgonyapürét.
• A padlizsánokat, a hagymát, a sárgarépát, a paprikát kockákra vágjuk, és növényi olajban megsütjük.
• Ezután elkészítjük a mártást: olajon megpirítjuk a finomra vágott hagymát, hozzáadunk lisztet, vizet és felforraljuk.
• 
• Helyezzen egy lasagna lapot egy kikent tepsibe vagy edénybe, majd egy réteg krumplipürét és öntsön a mártással. Ezután egy réteg zöldség - mártás ismét, és letakar egy lap lasagna. Ismételje meg a zöldségrétegeket, és fedje le egy lasagna-lappal, megkenve mártással.
• 
• Süssük 160-170 * C-on 20-25 percig.
• Megszórjuk a főtt lasagne-t gyógynövényekkel és tálaljuk.

Az edényt arra tervezték

2-3 adag

A felkészülés ideje:

1 óra

Főzés program:

sütő

jegyzet

Jó étvágyat!

[Marisha]

Marisha! Én vagyok az első, aki felmászik!
Soha nem próbáltam zöldséget. Vegye figyelembe a receptet!

Marish, előkészítette a lasagna lapokat? Csak vannak kész lapjaim, amelyek nem igényelnek főzést. Gondolod, hogy nekik nem szabad növelni a szósz mennyiségét?

Maris! Nos, mindig talál ilyen finomságokat! finom?

[Marish]

Marish, egy másik finom mmm ... elvittem a könyvjelzőkhöz.

[Manechka,]

Manechka,próbáld ki egészségre!
A zöldség még jobban tetszett. A lasagna lepedőimet előzetesen fel kell főzni, a tiédről nem tudok semmit (pedig oszd meg, hogy néznek ki).
És a szósz nekem mindig nem elegendő - bármennyit is készítek
Készítsen még egy kicsit minden esetre.

Marisha, Tanechka, köszönöm, remélem, hogy a recept jól jön.
És finom receptek úsznak a kezembe, mindenhol keresem őket ...

[Marinka,]

Marinka, Nagyon köszönöm a receptet! A lepedőket maga készítette, egy tésztafólián (tésztavágón) kinyújtotta, nagyon vékony, egyenletes lapok alakultak ki! A töltelék készült: fagyasztott padlizsán, fagyasztott paprika, szárított paradicsom.
Tanácsodra készítettem egy dupla adagot a mártásból, éppen elég. Nagyon finom lett!
Köszönöm, köszönöm és köszönöm HATALMAS!

[Marinka,]

Marinka, Nagyon köszönöm a receptet!
Tanácsodra készítettem egy dupla adagot a mártásból, éppen elég. Nagyon finom lett!
Köszönöm, köszönöm és köszönöm HATALMAS!

Natusichka, Nagyon köszönöm a kedves visszajelzéseket! Nagyon örülök, hogy tetszett a lasagna!
A bejegyzésben - amire szüksége van. Ebből a termékkombinációból olyat készíthet, mint egy rakott (ha nem akarja a lasagna-t kavarni).

Natusichka, boldog születésnapot! Boldogságot, egészséget és sok sikert !!!

[Marinka!]

Marinka! Most ki akarom próbálni a lasagnát, csak ne forraljuk fel a lepedőket. De ez csak később, húsvét után! Végül is szigorú hét kezdődött, növényi olaj nélkül.

[Natusichka,]

Natusichka,Nagyon örülök, hogy megtetszett a lasagna! Jó egészség!
Tehát a böjt és a nagyhét véget ér, hála Istennek!