Vegyes karfiol és brokkoli sajttal omlettben, légsütőben

Vegyes karfiol és brokkoli sajttal omlettben, légsütőben

Kategória: Élesztő kenyér

Hozzávalók
Karfiol (fagyasztva)	kb. 150-200g
Brokkoli (fagyasztva)	kb. 150 g-200
Tojás	3 db
Tejföl 3-4 ek. l.
Tejet 150 ml, vagy tojást, tejfölt + tejet vigyen 500 ml-re
Só, bors ízlés szerint
100g sajt

Főzés módja

• A káposztát kissé leolvasztjuk.
• A tojásokat tejföllel és tejjel felverjük, így ezt a térfogatot 500 ml-re állítjuk.
• Tegye a káposztát egy tepsibe, töltse meg az omlett keverékkel, és szórja meg reszelt sajttal.
• Körülbelül 30-35 percig sütjük 200-180 fokos hőmérsékleten, amíg megpuhul

A felkészülés ideje:

30-35 perc

jegyzet

Nagyon szeretem az ilyen ételeket, csak imádok mindenféle káposztát (kivéve a kelbimbót)
Szóval nagyon finom volt nekem.
Bon Appetit mindenkinek

Hasonló receptek

Perces tál karfiol darált hússal és sajttal a Polaris 0305 gyorsfőzőben (Shelena)

Karfiol omlettben a Brand 6051 gyorsfőzőben (Tanyulya)

Karfiolpüré (Rendszergazda)

Jó recept, a rakott készítéshez ilyen formát is meg kell vásárolnia.

Jó recept, a rakott készítéshez ilyen formát is meg kell vásárolnia.

Köszönöm, Len, a penész kényelmes, használom AG-ban és AF-ben.

A recept kedves, olyan nagyszerű, hogy van még videó, de a rajzfilmben milyen üzemmódban lehet főzni?

A recept kedves, olyan nagyszerű, hogy van még videó, de a rajzfilmben milyen üzemmódban lehet főzni?

Köszönöm
a rajzfilmnek ugyanaz a videója

multicooker gyorsfőzőkben főzve, különböző modellekben az idő 20 és 40 perc között változik

köszönöm a receptet. Új modellt készítettek egy olyan süteményes serpenyőben, mint Tanya: fagyasztott karfiol (400 g) öntött sajtot adott keverékkel). Nem kiolvasztottam a káposztát, nem melegítettem fel a készüléket. 160 fokon 17 percig. Kinyitottam, láttam, hogy távolodik a falaktól, megszórtam sajttal (130 gramm volt) és 180 fokon 5 percig. Minden nagyon jól sikerült. Még a fiú is, aki nem eszik karfiolt, nagy örömmel evett. Még egyszer köszönöm a receptet. AE nagyon szükséges dolog

[Tatyana,]

köszönöm a receptet. Új modellben készült egy serpenyőben süteményekhez, mint a Tanya: karfiol fagyasztva (400 gr) öntötték a megadott keveréket sajt nélkül). Nem kiolvasztottam a káposztát, nem melegítettem fel a készüléket. 160 fokon 17 percig. Kinyitottam, láttam, hogy távolodik a falaktól, megszórtam sajttal (130 gramm volt) és 180 fokon 5 percig. Minden nagyon jól sikerült. Még a fiú is, aki nem eszi meg a karfiolt, nagy örömmel evett. Még egyszer köszönöm a receptet. AE nagyon szükséges dolog

Tatyana, köszönöm a borravalót. Az AF nagyon szükséges SÚLY

Tatiana nagyon köszönöm a receptet, ma egy új légszárítóban készítettem - minden nagyon finom lett. 20 percig t200-on főztem friss karfiolból / forrásban lévő vízben előzetesen kicsit megfőztem / és sajt nélkül. Köszönöm mégegyszer