Pollock zöldségforgács alatt

Pollock zöldségforgács alatt

Kategória: Halételek

Hozzávalók
frissen fagyasztott pollock	2 db (600 gr.)
hámozott tök	30-50 gr.
Édes paprika	30 gr.
hagymás hagyma	50 gr.
sárgarépa	30-50 gr.
só	íz
Orosz típusú sajt	50 gr.

Főzés módja

• A "nem lehet könnyebb" kategóriájú étel.
• A halakat meg kell hámozni, sózni és egy-két órára a hűtőszekrényben hagyni.
• Hámozzuk meg és vágjuk vékony csíkokra a zöldségeket, vagy reszeljük le durva reszelőn.
• Tegye a halakat egy formába, hagyjon hézagokat a darabok között, tegyen zöldséget a tetejére, sózza meg egy kicsit.
• 
• Az edényt 30 percig 200 ° C-ra előmelegített sütőbe küldjük, majd sajtszeleteket teszünk a forró halra és tálaljuk.
• 
• Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

3 adag

A felkészülés ideje:

40 perc

Főzés program:

sütő

Egyszerű és finom. Tina, köszönöm)

[Angela]

Angela, köszönöm, egy ilyen hal, valóban életmentő, ízletes és egészséges

Tinochka, finom vagy! És ma is van pollockom - ugyanazokat az utakat járjuk!

[jachtkikötő]

jachtkikötő, Marinochka, köszönöm, tegnap ezt főztem, egyáltalán nem tudtam, mire gondoljak, hogy mindenkit egyszerre tudjak etetni, és ne főzzek külön-külön senkit, ez az ötlet.

És ma is van pollockom

Ja, megnéztem a szavazóhelyedet, jövök egy nagy villával

senki ne főzzön külön, ez jött elő

Azt is szeretem, ha mindannyian egy ételt fogyasztunk együtt - és nem adunk gondolatban szenvedést, majd a tűzhely körül, hogy abbahagyjuk a tamburinnal való táncot ...

[jachtkikötő]

jachtkikötő, igen, tamburákkal rendeztem volna ezeket a táncokat, így Ulka még mindig elég kicsi, és azt akarja enni, ami más tányérokban van, kifinomultnak kell lenned, nem elrejtőzni előle enni

ne bújj elő előle enni

És mit - néhányan bujkálnak (szinte az asztal alatt esznek)

egyesek bujkálnak

igen, és nemcsak az asztal alatt, hanem éjszaka is, hogy a gyermek ne lássa, nekem könnyebb főzni, amit a gyerek együtt ehet, mint elbújni a sarkokba, én leveseket főzök, a másodikat pedig pékáruk, hogy ott legyen, szintén jó, talán nem a főzés végén, hanem például valami fűszeres tojásrakás előtt. Ulka olyan, mint egy majom, ha úgy látja, hogy a többi tányér nem stimmel, akkor nem eszi meg a magáét, mászik valaki tányérja után

Tisztességes mindennapi recept. A "főzni munka után a tanórák és az esti mese között, és melegen tálalni" kategóriából.
Köszönöm!
Úgy tűnik, minden egyszerű és ismerős. De tök varázslatos hangot ad.
Hozzáadtam egy maréknyi fagyasztott borsót (imádom a meleg tökíz és a diszkrét borsó közötti ellentétet).
A sajtot elfelejtettem feltenni, a fotó után adtam hozzá.
Köszönöm mégegyszer!

[IvaNova]

IvaNova, Ira, köszönöm, kedves

De tök varázslatos hangot ad.

igen, nekem tök pont itt tűnt, gyakran főzök más zöldségekkel, de tökkel teljesen más ízt készítettem mind a halból, mind a zöldségkészletből. Borsóval még nem próbáltam, de biztos, hogy finom