Sütőben sült cukkiniszeletek

[Efrat]

Sütőben sült cukkiniszeletek

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek

Hozzávalók
cukkini	1 db számítógép.
olívaolaj (vagy növényi)	2 evőkanál. l.
só	1/3 tk
őrölt feketebors	íz
tojás*	1 db számítógép.
zsemlemorzsa	3/4 Art.
fűszerek	íz

Főzés módja

• Kapcsolja be a sütőt előmelegítéshez, állítsa a hőmérsékletet 200-ra^{ról ről}TÓL TŐL.
• Bélelj ki egy tepsit olajozott sütőpapírral.
• A cukkinit folyó víz alatt mossuk meg, ha szükséges, hámozzuk meg, vágjuk 0,5 cm vastag szeletekre. A szeleteket egy tálba helyezzük, öntsük olíva- vagy növényi olajjal, adjunk hozzá sót és fekete borsot, óvatosan keverjük össze.
• Törjön egy tojást egy tányérra, keverje össze egy villával, a másikban pedig keverje össze a zsemlemorzsát ízlés szerint fűszerekkel.
• Minden cukkini szeletet mártsunk egy tojásba, majd zsemlemorzsába kenyerezzünk (én apróra vágott kukoricapelyhet használtam szezámmaggal keverve), és tegyük egy sütőpapíros pergamenre.
• Sütőben 25-30 percig sütjük. Ha szükséges, fordítsa meg a szeleteket, és főzze további 5-10 percig, amíg aranybarna nem lesz.
• Tálaljuk joghurttal: keverjünk össze 100 ml joghurtot 1/2 tk. paprika, só és fekete bors; vagy mártással: 2 evőkanál. l. majonéz keverjük össze 1 evőkanál. l. ketchup.
• * Vegánoknak. A tojást pótolhatja egy további evőkanál olíva vagy növényi olajjal, összesen 3 evőkanál. l., majd rögtön zsemlemorzsába forgatjuk a cukkiniszeleteket.

jegyzet

Vényre kapható Efrat (Izrael). Köszönet a szerzőnek!

[Ilona]

Ó, milyen érdekes! Könyvjelző szükséges

Ilona, Köszönöm!

Engem is érdekelt és elégedett volt Ilona recepted! Meg kell próbálni! Köszönöm!

[Tatyana]

Tatyana, Evgeniya, egészségedre! És érdekelt ez a lehetőség, sajt nélkül és ropogós, még nem túl hideg, serpenyőben sütés nélkül.

Ez olyan szép!
Mint a cukkini chips. Nagyon étvágygerjesztőnek tűnnek!
Mindenképpen főzni fogunk.
Ilona, ​​köszönöm!

[Rita]

Rita, egészségedre! Szakács, az étel egyszerű és az Ön egyéni ízléséhez igazodik.

[Ilona]

kukoricapehely keverve szezámmaggal

Ilona, szépség, főleg ilyen panírozással

[Tatyana]

Tatyana, Köszönöm . A zsemlemorzsa egyenletesebb bevonatot ad a cukkiniszeletekből, mint az őrölt kukoricapehely.

Ilona, ​​puszta szépség és előny! Amint a nyuszim visszajönnek, megpróbálom etetni őket ilyen zsetonnal. Köszönöm a receptet.

[Natalia]

Natalia, egészségedre! Esetleg, amíg a nyuszik nincsenek, készíthet magának egy kis adagot? És hasznára válik, és a receptet a fiúk ízlésének megfelelően helyesbíti.
Igen, mindazonáltal, az esetleges csalódások elkerülése érdekében, ne a chipseket, csak forrón kissé ropogós szeleteket. Továbbá, mint általában, lágyabb szerkezetűek, ezért ezt az ételt nem szabad előre elkészítenie.

Ilona, ​​távollétük alatt különböző formájú zöldségekkel kényeztetem magam (nem igazán szeretik a zöldségeket, adj nekünk tésztát). És az a tény, hogy a körök puhává válnak, érthető. Csak nem akartam idézőjelbe tenni a szót.

[Natalia]

(nem nagyon szeretik a zöldségeket, adj nekünk tésztát).

Natalia, és közös lehetőségek zöldséges lasagna, cannelloni vagy töltött "kagyló" formájában? Tészta-stílusú rakott?

Távollétük során különféle formájú zöldségekkel kényeztetem magam.

Remélem, neked is tetszik ez a recept.

Érdekes recept, ma kipróbálom

[Remény]

Remény, legyen jó hangulatod és remélem, hogy a recept nem fog csalódást okozni neked.

Köszönöm. Szeretném kipróbálni.

[Irina]

Irina, egészségedre! Szakács, az étel nem bonyolult és nem igényel sok időt.