Karfiol és brokkoli köretnek

Karfiol és brokkoli köretnek

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek

Hozzávalók
Karfiol (fagyasztva)	400g
Brokkoli (fagyasztva)	400g
Só, bors ízlés szerint
Citromlé	1/2 db
parmezán sajt	ízlés és vágy
Növényi vagy olívaolaj	kenje meg a tálat

Főzés módja

• Kiolvasztás nélkül tegye a káposztát egy tálba.
• Fűszerezzük sóval, borssal és citromlével.
• Meghintjük reszelt parmezánnal a tetején.
• A Burgonya módot választjuk.
• Nagyon finom lesz.

A felkészülés ideje:

20 perc

jegyzet

Csatolok egy fényképet csak mellekkel, az egyik káposztának éppen nem volt ideje lefotózni

Hasonló receptek

Karfiolszufla Panasonic multicookerben (Anasztázia)

Karfiol sajt-mustár tésztában (natapit)

Sovány (vegán) karfiol-majonéz (a koplalás második foka) (Rendszergazda)

Tanyulya, és ha nincs "burgonya" mód, melyiket válasszuk? Tudna többet mondani erről a módról?

Tanyulya, és ha nincs "burgonya" mód, melyiket válasszuk? Tudna többet mondani erről a módról?

Ez az üzemmód húsz percig tart, nyomás alatt áll, de azt hiszem, ugyanolyan finom lesz minden más multicookerben. Sütési vagy sütési mód (hogy a felesleges folyadék elpárologjon). Ma egy másik gyorsfőzőben csináltam, kb. 20 perc elegendő ugyanannyi időre, de maradt egy kis folyadék, pár percre sütési módra tettem. Anya 40 percig süt a Panasonic-ban, és párolva / főzve egy multi-hooterben (hazudhatok, alig emlékszem a módokra) 25-30 perc alatt minden készen áll.

Tanyulya, köszönöm. Süteményeken készült, milyen finom. A férj csak az ajkait csapkodta

Tanyulya, köszönöm. Süteményeken készült, milyen finom. A férj csak az ajkait csapkodta

Kiváló, hogy tetszett. Jó étvágyat kívánunk. Ma ugyanazt ettem edzés előtt, és jóllakott és könnyű voltam.
Köszönöm