Lobio tortillában

Kategória: Zöldség- és gyümölcsételek
Lobio tortillában

Hozzávalók

Lobio:
Bab 1,5 st.
Nagy hagyma 3 db
Fokhagyma (ízlés szerint) 1-2 fog
Dió 0,5 st.
Só, bors, suneli komló íz
Cilantro 1 csomag (kicsi)
Növényi olaj sütéshez
Tortilla:
Búzaliszt 180 g
1h l.
Sütőpor 1h l.
Megpuhult vaj 42 g
Meleg víz 80 g

Főzés módja

  • A lobióhoz.Áztassa a babot 12 órán át nagy mennyiségű hideg vízben. Ezután engedje le a vizet, öntsön egy újat és forralja, amíg kb. Egy órán át teljesen meg nem fő. Lassú tűzhelyben főztem.
  • A diót morzsára őröljük.
  • Vigye át a fokhagymát egy présen.
  • A hagymát apróra vágjuk vagy reszeljük le. Bernerre dörzsöltem. Növényi olajjal serpenyőben 10 percig sütjük, amíg átlátszó nem lesz.
  • Adjunk forró babot és 1/2 evőkanál a hagymához. sózzuk és borsozzuk a vizet, amelyben forraltuk, adjunk hozzá komló-suneli ízlés szerint, diót, fokhagymát. Keverje meg, fedje le és hagyja alacsony lángon 10 percig.
  • Tálalás előtt adjon hozzá apróra vágott koriandert.
  • A tortillához. Keverje össze a lisztet sóval és sütőporral.
  • Olajat adunk hozzá, morzsára őröljük.
  • Adj hozzá vizet. gyúrjon puha tésztát, gömbbé tekerje, lefedje és hagyja 10 percig.
  • Ezután ossza fel 10 részre, mindegyiket vékonyra tekerje.
  • Süssük öntöttvas serpenyőben (vagy vastag aljjal) kevés olajjal fedél nélkül, mindkét oldalon 1-2 percig.
  • Minden tortillát hajtson félbe, tegye bele a lobiót és tálalja.
  • Lobio tortillában
  • A családomban csak én eszem babot. És látni kellett, hogyan doromboltam örömmel !! Ajánlja!

jegyzet

Minden háziasszonynak van egy lobio receptje, például a borscs. Ez az egyik lehetőség, láttam LJ Julia-ban (frune4ka). 🔗

Tanyulya
Ó, milyen szépség Ksenianincsenek szavak
Omela
Tanya, Köszönöm! Megvan !!!!
barbariscka
Milyen finom ... Ha a lobiót lavashal fogyasztják, akkor lobianit készítenek, miért ne készíthetnék tortillában
Omela
Vaszilisa, Köszönöm! Finom, nem a megfelelő szó .. már nehéz lélegezni !!!
Loksa
Köszönöm!!! Úgy látom, hasonló csak a lobio finom süteménybe van hajtva! Cilantro a családomban is, csak én eszem, borzasztó az ételem! Meg kell vennünk, de tavaly beleszerettem a korianderba. Veszítsd el vödrökkel.
Omela
Oksana, Én is megkóstoltam a koriandert a legutolsó gyógynövények közül.

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése