Borscs vörös ribizli lével (könnyű diétás recept az egész család számára)

Borscs vörös ribizli lével (könnyű diétás recept az egész család számára)

Kategória: Első étkezés

Hozzávalók
Káposzta	1/3 közepes fej
Cukorrépa	1 db számítógép. közepes méretű
Sárgarépa és hagyma	1 db + 1 db
pirospaprika	1/2 db.
Cukkini (cukkini)	1/3 közepes
Zöldek (répalevelek vagy spenót), kapor, koriander, petrezselyem.
Piros ribizli lé	0,5 evőkanál.
Fokhagyma, fűszerek, szegfűszeg.	íz
Növényi olaj	2 evőkanál. l
Aszalt szilva	10 darab.
Cukor és só	íz
Víz (húsleves)	2 liter
Zöldek és tejföl tálaláshoz	Íz

Főzés módja

• Amíg a vörös ribizli szezonja nem telik el, használja ki ezt a pillanatot, és próbálja meg megfőzni ezt a finom diétás borscsot. Ízében nincs kifejezett bogyóspecifika, az íze azonban gazdagabb és üdébb, mint a paradicsomban található borsch.
• Rögtön elmondom, hogy nyáron mindig a cékla burgonyát helyettesítem cukkinnal, és ebben a receptben hangzik különösen!
• - A ribizli levét kivonjuk, még a fagyasztottból is. (Ha nincs gyümölcscentrifuga, egyszerűen blansírozhatja a bogyókat és átdörzsölheti egy szitán, megszabadítva a magoktól.)
• - A céklát durva reszelőre dörzsöljük, és piros ribizli lével töltjük meg. 10 percig állni hagyjuk.
• - Az apróra vágott hagymát és sárgarépát megdinszteljük növényi olajban, majd vékony csíkokra vágott pirospaprikát adunk hozzá, és időnként megkeverve tovább pároljuk.
• (Mindezt vastag falú serpenyőben vagy multicookerben - az Orsson gyorsforraló sütési módban nyitott fedéllel)
• - Ezután nyomja össze a reszelt répát, mentse meg a levét, és küldje el a céklát egy serpenyőbe, adjon hozzá egy lé felét, egy kevés vizet, sót, szegfűborsot, babérlevelet, zúzott fokhagymát, 1 szegfűszeget, fűszereket, apróra vágott gyógynövényeket, cukrot (legalább 1 evőkanál). fedő alatt pároljuk, amíg a répa kb. 20 percig alacsony lángon főz.
• (Orssonban - 20 perc az oltási programon, 2. nyomás)
• - Ezután nyissa ki az edényt, tegye bele a vékony csíkokra vágott fiatal káposztát, a csíkokra vágott cukkinit vagy cukkinit (ha van spenót vagy fiatal répalevél), és adjon hozzá két liter forrást! vizet a vízforralóból. (vagy húsleves) Ha vízben felforrt, adjunk hozzá zöldségleveskockát
• - Adjunk hozzá egy kis sót, adjunk hozzá még cukrot, ha savanyúnak tűnik, és főzzük alacsony lángon 10 percig, amíg a káposzta és a cukkini megpuhul. (Orsson - 15 perc dinsztelés)
• - A végén adjuk hozzá a maradék levet egy kissé forrásban lévő borschthoz, kóstoljuk meg a cukrot a sóhoz, ha szükséges, tegyünk aszalt szilvát és kapcsoljuk ki. Hagyjuk főni, és tejföllel tálaljuk.
• 
• 
• 

jegyzet

Ha nem tudsz burgonya nélkül élni, akkor add hozzá őket is, csak egy kicsit!
A vörös ribizli lé nagyon savanyú lehet, jobb, ha az első fülre nem teszünk, mint öntenek. Végül az ízét a lé mennyisége alapján állíthatja be.
Az első házi készítésű szedéseknél a paradicsom lével történő cseréjéről szóló információk nem kötelezőek - nem harapnak meg!

AAA! Ugyanaz az ígért leves! Csak amit az orvos rendelt! Köszönöm kedvesem!

[Kara]

Kara, ugyanaz !! És nincs ecet !!!

Ohhhhhhh !!!!!! Olenka, még mindig nem tudok kibújni a túrótól egy szeletben, de itt ribiszke a borscsiban !!!!! Wahhhhhhhhh !!!!

[Matilda_81]

Matilda_81, ebben az évben speciálisan bezárok pár kis üveg lé ehhez a borschthoz! Köszönöm, hogy biztattak engem és Karát ennek a receptnek a közzétételére.

Adjon 90 * 60 * 90 értéket és ez csak az arc szájkosara

[Rada-dms]

Rada-dms, nagyon finom, és soha nem fogja kitalálni, hogy a ribizli levét paradicsom nélkül használták. Burgonya nélkül csinálták, mivel a családban vannak olyanok, akik diétáznak.Ha lehetséges, mindenképpen főzünk még. Köszönöm!

Köszönjük, hogy értékelte a receptet! Főzz egészségre és örömre!

hmm, van ribizli ott az utcán és a gyalogos utakon, hogy növekedjen, de itt nincs ilyen csoda, szóval, mit kell most mérnem az éhes irigységtől? Ha egy nő akar, akkor meg kell adni neki (Alla énekelte), de mi van a chito-val?

Luda, egy nőnek MINDENT meg kell adni !!! És még azt is, amit még nem akart kezdeni

[lu_estrada]

lu_estrada, Kara, Ma azt mondom a férjemnek, ne emlékszem, hol van a link az utolsó pribludához. És olyan komolyan nézett rám, és azt mondta: „Nem az utolsó, hanem a legvégső!” És még soha nem is mondott ilyen szót ilyen összefüggésben!

[lu_estrada]

lu_estrada, lehet lé?

[lu_estrada]

lu_estrada, Kara, Ma azt mondom a férjemnek, ne emlékszem, hol van a link az utolsó pribludához. És olyan komolyan nézett rám, és azt mondta: „Nem az utolsó, hanem a legvégső!” És még soha nem is mondott ilyen szót ilyen összefüggésben!

Jó férj! Jobb!

És hogy hiányzott egy ilyen recept
Nem sorrendben! Nagyon szép és hasznos! Szedem!

Szétszedtem a mélyhűtőt. Az a ribizli félig mélyhűtő volt. Kinyomkodtam a levet, hogy kompaktabban tároljam.
És íme egy recept.
Éjszaka főztem. Holnap ebédet akartam tálalni. Megpróbáltam - és nem tudtam ellenállni. Feltettem egy tányér borscsit. Bár éjszaka szokatlan a levesek ropogtatása.
Az egész recept istenadat. A ribizli lé - isteni ajándék - olyan fényes ízt ad! Az illata pedig érdekesebb, mint a paradicsomlé. A cékla a céklában isteni ajándék - sokkal szebben hangzik, mint a burgonya. Spenót - általában szokatlan -, de finom gyalázatos.
Nem tettem hozzá aszalt szilvát, és olyan fényes. Az egyetlen kitérő, hogy nem tettem fokhagymát a fazékba. Szeretem a friss fokhagymát apróra vágni egy tányérban. Kissé ütközik ennek a borzsnak az ízével, durva. De így is finom.
Köszönjük a jól ismert szupersztár elképesztő változatát!

Borscs vörös ribizli lével (könnyű diétás recept az egész család számára)

Ír, hamarosan beérik a ribizli, próbáld meg főzni a barátaidnak, ez egy vitamin lehetőség és finomabb ízű, a gyereknek meg kell kedvelnie!

Hozzáadva: 2016. június 15., szerda, 23:11

Köszönjük a jól ismert szupersztár elképesztő változatát!

Az egész recept istenadat. A ribizli lé - isteni ajándék - olyan fényes ízt ad!

Ír, te maga egy istenverte! Írni egy ilyen vélemény szép és részletes!
Mindent felteszek a polcokra, nem vonok ki és teszek hozzá, ezért minden szóra feliratkozom, és mindenkinek azt tanácsolom, hogy próbálkozzon ezzel a lehetőséggel. Frissből főzöm, de a fagyasztottból nem fejeztem be ... Szóval köszönöm, Irochka, van még egy kocsim és egy szekerem abból a ribizliből, most ugyanezt fogom tenni - először a levét, majd a borscsikhoz kerül. Ó, hogyan kezdett el játszani a recept ilyen kellemes szavak után!