Tabbouleh quinoával

Tabbouleh quinoával

Kategória: Ételek gabonafélékből és liszttermékekből

Hozzávalók
Quinoa	1 több pohár (160 ml)
Víz	2m. Művészet.
koktélparadicsom	9db.
Petrezselyem	1 csomag
Zöldhagymát	6 db
Juice 1 \ 2 citrom
Növényi olaj	4. l.
Só bors	íz

Főzés módja

• Öntsük a quinoát vízzel, forraljuk fel, és lassú tűzön főzzük 15 percig, amíg meg nem puhul.
• Vágjuk a paradicsomot 6 szeletre.
• Apróra vágjuk a petrezselymet (szár nélkül) és a hagymát.
• Keverje össze az összes hozzávalót, fűszerezze olajjal, ízlés szerint fűszerezze.
• Tabouleh - saláta arab konyhából, amelynek összetevői a petrezselyem, zöldségek (paradicsom, hagyma, menta stb.) És bármilyen gabonafélék - kuszkusz, gyöngy árpa, bulgur. Csak nekem tetszik ez a quinoa étel, az arabok bocsássanak meg nekem.))) Gyengédebb és nem kevésbé ízletes !!!!

Az edényt arra tervezték

2-3 adag:

Most már értem, miért van szükségem 400 wattra három oldalról!
Tegnap fájt - sötét van és ennyi!

Tek-s, most oktatni fogom magam: "Shaw takoya quinoa?" Akkor visszajövök ...

Tehát, már felvilágosult!
De de most veszi az entuval dobni?

Most már értem, miért van szükségem 400 wattra három oldalról!

kivel beszélsz? Értettem már.

de most megcsinálja az entu dobását?

A Mistralovskaya Ashanban eladó


Itt van egy másik quinoa recept

Quinoa saláta (Omela)

[Omela]

Omela, csak egy csodálatos recept! Köszönet a megosztásért! Most már tudom, hova tegyem a magányos quinoa csomagomat!
A kérdés csak az: hogyan lehet később szűrni? Olyan kicsi ...

[Irina]

Irina, Köszönöm! Nem szűrök. Először a főzés során megduzzad, másrészt az összes víz felszívódik.

főzés közben megduzzad, másodszor pedig a víz mind felszívódik.

Nagyszerű! Tehát a quinoa sorsa - búcsúzni tőlem majdnem hat hónapos randevú után!

Uhtyzh! Van ott tükör?
Nem, a borsó különbözik.
Köszönöm, megnézem az Auchanunkat, különben soha nem találkoztam ezzel.

És mi van a kancsóban? Mi is az?

Olaj van egy korsóban.

[Omela]

Omela, "ízletes", érdekes változata a salátának. Tetszett a quinoa is. Könyvjelzővel ellátta.

[jachtkikötő]

jachtkikötő, Örülnék, ha tetszik!

[Omela]

Omela, és mmmm-t tettem .. Szuper 👍 Friss, lédús, illatos! És dobok ropogni.
Köszönöm!

[Elena]

Elena, örülök, hogy tetszett. Én is beleszerettem.