Buggyantott tojás párolt káposztával és fokhagymás olajjal (KitchanAid multicooker)

Buggyantott tojás párolt káposztával és fokhagymás olajjal (KitchanAid multicooker)

Kategória: Tej- és tojásos ételek

Hozzávalók
Csirke tojás	2 db
Só	íz
Fűszerek (curry masala)	íz
Káposzta:
brokkoli (fagyasztva)	2 virágzat
karfiol (fagyasztva)	8 kis virágzat
Kelbimbó (fagyasztva)	4 fej káposzta
Szósz:
Olivaolaj	a szükséges konzisztenciára
Fokhagyma	1 gerezd
Gyógynövények: petrezselyem, kapor	2-3 ág
Só, fűszerek (curry masala)	ízlés szerint (enyhén sózható)
Iktatáshoz:
Spenót	néhány levél
Zöld hagyma	1-2 gally

Főzés módja

• Öntsön 0,5 liter vizet a tálba.
• Bekapcsoljuk a "Főzés / gőzfőzés" módot: 105 ° С 15 perc.
• A tálba gőzállványt (kosarat) tettünk.
• Tegye a káposztát a kosárba (kiolvasztás nélkül).
• Becsukjuk a fedelet.
• 
• Amíg a zöldségfélék főznek, kenje meg a szilikon buggyantókat olívaolajjal, óvatosan törje bele a tojásokat, adjon hozzá sót, szórja meg fűszerekkel.
• 
• A rendszer lejárta előtt 5 percig (az idő attól függ, hogy milyen állapotban kell főzni a tojásokat) a tojást a gőzkosárba helyezett buggyantottba is betesszük. Becsukjuk a fedelet, és így hagyjuk a rezsim végéig.
• 
• Amíg a tojás és a káposzta forr, készítsük el a mártást. Őröljük meg a gyógynövényeket és a fokhagymát, adjunk hozzá sót, fűszereket, adjunk hozzá olajat. Mindent összekeverünk.
• 
• A rendszer végén eltávolítjuk a tojásokat a buggyantókról. Mindent egy edényre tettünk. Tálaljuk a tojást és a káposztát spenóttal, zöldhagymával és mártással.
• 
• 
• 
• Tojásaim egy-két percig a fedél alatt maradtak (eltereltem a figyelmemet), mert enyhén nedves, de nem folyékony sárgája van. Ha azt szeretné, hogy a sárgája teljesen folyékony legyen, a főzési időt 3-4 percre kell csökkenteni, és a tojásokat azonnal el kell távolítani a rezsim befejezése után.
• 

Az edényt arra tervezték

1 adag

A felkészülés ideje:

15 perc

Főzés program:

Főzés / párolás 105 ° C

Hú, milyen finom !!! Még mindig egy szilva nyál fulladásával teli nyulat várok, és itt ilyen szépség és finom
És nincsenek orvvadász nőim: lány-igen: azt akarom, hogy minden esztétikus legyen, és hol kaphatok ilyet?

[jachtkikötő]

jachtkikötő, bármilyen szilikon formát használhat, például muffinhoz.

[Mannochka]

Ó, mennyi csodálatos felfedezésünk van ... És olyasmi, amit egyszerűen nem tanultam meg itt a fórumon ...

bármilyen szilikon forma felhasználható, például muffinhoz

Például ő maga soha nem sejtette volna ...
Köszönöm, Mannochka!

Manna, csodálatos egészséges reggeli recept percek alatt! Minden ötlet egyszerű - rólad szól!

Szeretem a kelbimbót! És az ötlet egy szilikon tortaformával nekem végül: lány-elájult: a helyszínen! Köszönöm Mannochka! könyvjelzővel ellátva!

Köszönöm lányok!

Például ő maga soha nem sejtette volna

Ó, milyen formájúak a tojások: nyuszikkal, cicákkal és ...

Minden ötlet egyszerű - rólad szól!

Köszönöm a dicséretet! Nagyon igyekszem a recepteket egyszerűvé és megismételhetővé tenni.

Fürdőkád

Ma egyszerre vagyok Monka és Bath

Manna, köszi! Finom, egyszerű, egészséges!

A Mannochka egy kedves étel, és köszönöm az ötletet, hogy buggyantott tojást főzzünk gőzképen!

[Lányok]

Lányok, Köszönöm! Örülnék, ha az ötlet jól jönne.

Mannochka, sajnálom!

[Oksana]

Mannochka

Oksana, ne aggódj, az ilyen elírások / automatikus javítás csak szórakoztat.