Zabpehely "zabkása" főzés nélkül

Zabpehely "zabkása" főzés nélkül

Kategória: Ételek gabonafélékből és lisztből készült termékekből

Hozzávalók
Zabpehely (hosszú főzés)	2 evőkanál. l.
Amarantliszt vagy zöld hajdina vagy lenmagliszt	1 evőkanál. l.
Forrásban lévő víz	250 ml
Cukor, méz, lekvár, gyümölcs	íz

Főzés módja

• Öntsön forrásban lévő vizet a pelyhekre (a teljes térfogat fele), fedje le és hagyja egy éjszakán át. Rögtön beleöntöm egy pohárba, amelyben majd egy merülő turmixgéppel habosra keverem.
• Reggel adjunk hozzá lisztet (a liszt "tejszerű" konzisztenciát ad), keverjük össze, öntsük bele a maradék forrásban lévő vizet, keverjük össze keverővel.
• Gyümölcsöket és bogyókat is adhat a zabkásához.
• A fotón a zabkását lenmaggal is kiegészítették, de nem tetszett vele, mert a turmixgépem nem birkózik meg vele, bár az éjszakai magot a zabpehellyel együtt áztatta, és álló keverőbe önteni egy teljesen más történet. Az edények koszosak, több időre van szükség, és egyszerűen lusta vagyok.) Ezért nem teszek bele több lenet a magokba, csak lisztként.
• Egy másik sovány reggeli lehetőség
• 
  Sovány zabkása zabkása (Omela)
  
  

Az edényt arra tervezték

1 adag

gyönyörű étel zabolátlanul finom reggeli

[katko]

katko, Katya, egészséges és ízletes egy pohárban!

egészséges és ízletes egy pohárban!

tökéletes kombináció: girl_wink: de gyorsan és egyszerűen

Igen, gyorsan - az biztos! És minimum piszkos edények.

[Omela]

Omelacsak varázslónő vagy

[Omela]

Omela
És ez a kása általában szuper!
A "kukákba" vittem a receptet!

[Katerina]

Katerina, igen, valami ilyesmi !!

🔗

Borisyonok, próbáld ki, talán tetszeni fog!

Ksyusha, köszönöm a receptet!
Hétfőn biztosan főzök, holnap halászok. Csak nekem nincs gabonafélém, nem vásárolunk, hanem zabpelyhet, gabonát, frisset, ízleteset. Kávédarálóra kapcsolom, és galagonya húslevessel töltöm meg, még hasznosabb lesz.

[jachtkikötő]

jachtkikötő, Nekem is van zabpehelyem. szándékosan vásárolta meg, de aztán levonta. hogy be kell áztatni, mivel vannak olyan káros anyagok, amelyekkel a gabonát feldolgozzák, és a vízzel együtt távoznak. És mivel ezt mindig elfelejtem előre megtenni, akkor gabonaféléket kell használnom. Mondd el később, hogy megy!

Ksyusha, én pedig a zabpelyhet vízbe áztatom, majd ráteszem az elválasztóra főzni. Duzzad és olyan jó íze van. Belekötöttünk, nem is veszünk rizst, inkább a zabpelyhet.
Mit tegyünk, kiderül, hogy nyers káros? Mérgezzük magunkat, mert most mindenkit növényvédő szerekkel kezelnek. És ha áztat, majd szárít és őröl? Megpróbálom ezt megtenni.

Megmérgezzük magunkat

Marin, ki tudja? 7 Nemrég hallottam róla. és hogy a pelyhek ?? Kétlem, hogy előtte beáztatta. Holnap reggel vagyok ha nem felejtem el A gabonát is beáztatom, este megpróbálom ledarálni és főzni.

És ennek az ellenkezőjét teszem. A hengerelt zabot neiserben ledaráljuk, és forrásban lévő vízzel felöntjük. Lehetséges nyáron hideg vízzel, vagy tejjel vagy kefir + őrölt borssal. Hozzáadhat, amit csak akar. Hagyd, hogy ragaszkodjon, amíg rendbe teszed magad. És azt is átöntheti egyik napról a másikra. A vízben zúzott hengerelt zab tejszerűvé válik. Az arányok körülbelül 3 evőkanál. l egy tárgylemezzel 300 ml folyadékhoz. És ott, ahogy tetszik - vastagabb, vékonyabb.

Ksyusha valahol azt olvasta, hogy a pelyhek haszontalanok, különösen gyorsan emészthetők, ezért abbahagyta a vásárlást. Magas hőmérsékleten ellapítják őket, és semmi hasznos nem marad ott.
Csírázáshoz zabot vettünk, én is ki akarom próbálni a kihajtást.

[jachtkikötő]

És ennek az ellenkezőjét teszem.

jachtkikötő, tehát elmondja a legfelső bejegyzésben szereplő receptet.) Csak annyi, hogy a gabona értelemszerűen hasznosabb, mint a gabonafélék, ezért ehhez az opcióhoz szeretnénk igazítani őket.

Ó, elfelejtettem. Folyadékkal megtöltve ismét görgessen néhány másodpercig niserrel. Lehet turmixgépes bögrében.
Egyszer egész zabpelyhet vettem, már nem találom az üzletekben. Éjszakára zabkását készítettem az "orosz tűzhelyen" rajzfilmben. Vkuuusnooo.

Csírázáshoz zabot vettünk, én is ki akarom próbálni a kihajtást.

A zab és a lencse a kedvenc növényem, amit kihajtok. Elméletileg a magot nem szabad csírázás céljából feldolgozni.

És a pelyhem "hosszú" (a hagyományos Hercules-t veszem), remélem, hogy valami ott marad.)

[jachtkikötő]

jachtkikötő, tehát elmondja a legfelső bejegyzésben szereplő receptet.) Csak annyi, hogy a gabona értelemszerűen hasznosabb, mint a gabonafélék, ezért ezt a lehetőséget szeretnénk hozzáigazítani.

Éjszakára kitöltöd, de én 5 perc alatt megcsinálom. Most írtam a saját verziómat, akár többet is.

Miután egész zabpelyhet vettem, már nem találom az üzletekben.

és megvettük a Kubant. Finom zabpehely.

Volgograd régióból származom. Meg kell nézni a METRO-t.

Éjszakára kitöltöd, de én 5 perc alatt megcsinálom.

Köszönöm! Én is beöntöttem, de éjszaka lágyabb az íze.)

egészséges és ízletes egy pohárban!

Olvass el egy poharat túl ismerősen ... Megyek megnézni a szekrényt ...

... homályos kételyek sújtanak ... Shpaknak magnója van, a nagykövetnek medalionja van ...
Melk, és Melk, egy csésze egy pohárért?

Ó, én is így teszek) És ugyanabban a pohárban)) Csak zabot veszek. És adok hozzá egy kis kefirt, hogy a baktériumok egyik napról a másikra aktiválódjanak. Vagy használat előtt megverem egy banánnal és citromlével, vagy ha minden nélkül, ízlésem szerint - a zabpehely nyájas. És hajtásokkal is foglalkozom, természetesen csak közvetlenül a használat előtt darálok.

[An4utka]

An4utkatermészetesen azoknak, akik nem böjtölnek, tehetünk hozzá kefirt és joghurtot. Ízletes a szárított barackokat is azonnal párolni zabpehellyel vagy mazsolával. Általában van hely a kísérletezésre.

Megyek megnézni az öltözőszekrényt ...

Késő !!!

Hercules hagyományos take

A kolostor még hűvösebb !!!

Több éve vásárolok:

A receptért !!!

[Horgolás]

Horgolás, Köszönöm! Egyszer elvettem a Monastyrsky-t, de nem vettem észre sok különbséget. aztán eltűnt valahol ASHAN-ból.

Ksyusha, íme egy másik hasznos zabkása. Én is ezt veszem, köszönöm! Lehetséges-e őrölt len ​​hozzáadása maghoz lenmagliszt helyett?

[Nina]

Nina, Köszönöm! Természetesen lehetséges. Főzés előtt azonnal hozzáadhat egész magokat zabpehellyel, csak a maradék forrásban lévő víz öntése előtt turmixolni kell, akkor rendesen megőrlik. A hozzáértő emberek ezt javasolták nekem. És a feltöltés után korbácsolni kezdtem. így sok víz alakult ki, és a turmixgép csak körben hajtotta, ennek eredményeként a magok nem őrlődtek. És természetesen liszt helyett darálhatja is.

shl. itt Kroshik is javasolta. hogy a főzéskor kakaót lehet adni, akinek nincs allergiája.

shl. shl. de általában nem pohárral mérem a vizet. csak először a pelyhek térfogatának 2-szeresét töltem be, a második alkalommal pedig az eredeti térfogat kétszerese, vagy akár valamivel több is. mert imádom a folyékony "zabkását", hogy inni tudjon.

[La perla]

Nem vettem észre sok különbséget

Én is ...

De van egy vélemény, hogy minél hosszabb a Hercules főzési ideje, annál hasznosabb, nos, maga is tudja ...

Hagyományos és kolostori részvény egész 5 perc !!!

Öt perc, öt perc ...

itt Kroshik is javasolta. milyen kakaót adhatunk a főzéshez

Követem ezt a receptet száz évvel ezelőtt Júliánál - La perla kémkedés)) szakács:

Hozzávalók:

(egy nagy adag forró kakaóhoz)

250 ml pohár tej
3 evőkanál. l. párolt hengerelt zab
2 evőkanál. l. cukor vagy ízlés szerint
2 evőkanál. l. természetes kakaó (adalékanyagok nélkül, cukor)
egy csipet őrölt fahéj és szerecsendió

Készítmény:

Turmixgéppürés zabpehely tejjel. Főtt, hozzáadott cukor, kakaó és fűszerek. Igyál forrón.

Ksyuha bánod, eltávolítom ...

Nos, elméletileg igen!

Ksyusha, még mindig van egy kérdésem - adjak reggel forró vagy hideg vizet? Ma este szeretném megfőzni ezt a segédprogramot, ezért annyi a kérdés. Köszönöm!

turmixgépem nem tudja kezelni

Oksan, milyen?

Galya korbácsolta Bamiksomot, de már rájött a hibájára. Fentebb nagy mennyiségű folyadékról írtam.

és reggel forró vagy hideg vizet adni?

Nina. Forró vizet adok hozzá, mivel szeretem a meleg ételeket.

shl. Áztattam a zabpehely szemét, este kiöntöm.

Ksyusha, van gabonám, megvárom az eredményt! Addig gabonával főzöm.

Ok, holnap elmondom.

[Nina]

Nina, Először azt írom, hogy minden gabonából alakul. Most áztatás után megmostam, felöntöttem forrásban lévő vízzel, turmixgéppel felaprítottam, minden rendben van. Holnap mutatok egy fotót.

Egyébként ma volt valamilyen program az 1. csatornán, Anton Makarsky ott volt a feleségével, és ezért ilyen kását hirdetett, azt mondta, hogy csak naponta legalább háromszor eheti meg. Forró vizet öntött rá, és hagyta 5 percig, majd növényi olajat adott hozzá és megette.

[Omela]

OmelaSzerintem az 5 perc kevés a gabonához
itt van egy rajzos hajdina értékesítés, ha azonnal főz vagy reggelire tesz egy időzítőt - egy alapvetően eltérő zabkása derül ki

[Katerina]

Katerina, ez - a gabonafélékre gondoltam, bár 5 perc nem elég nekik, mellesleg neki mondták neki ... azt mondja, hogy ez normális!)

[Omela]

Omela, a pelyhek valószínűleg egy gyors varikot jelentenek, "divatos", mint a skandináv))

Valószínűleg, de nem számít. Csak érdekes volt látni a "mi" zabkását.)

Tegnap este öntöttem gabonapelyheket, majd öntöttem ezt a vizet, remélem, hogy az összes vegyszer egy óra alatt beázott, újra átöntöttem egyik napról a másikra, reggel leöntöttem, forralt vizet adtam hozzá és turmixoltam, finom, köszönöm a receptet

Lányok, mondom.

Tehát vegyen 2 evőkanál zabpelyhet. l. 12 órán át hideg vízzel töltsük meg. Erre azért van szükség, hogy a gabona feldolgozásához használt összes növényvédő szer és egyéb hülyeség kijöjjön. A beázás szükségességéről nemrég tudtam meg, vagyis egész életemben zabpelyhet főztek, és nem tudták, hogy kiderült, hogy megmérgeztük magunkat!)) Ezután leeresztjük a vizet, több vízben jól megmossuk a gabonát, amíg a víz átlátszó. Párolt gabonát kapunk.


Ezután öntsön kétszer több gabonát térfogatú forrásban lévő vízzel, keverővel őrölje meg.


Fedjük le fedővel, és hagyjuk 12 órán át. Ez idő alatt a gabona megduzzad és megnövekszik.


Csiszoljon újra egy turmixgéppel.


Ezután adjunk hozzá ízlés szerint gyümölcsöt, lisztet stb., Adjunk hozzá forró vizet a kívánt állagúra, és verjük újra. Ezúttal datolyaszilva (bőr nélkül) volt.



Lenyűgözéseim:
1. A zabkása nagyon sűrűnek és gazdagnak bizonyult, vagyis egy adagra 2 evőkanál van. l. sokat, felét kell szednie.
2. Nem ízlett a zabkása. Valamiért keserű íze volt, és általában nagyon hasonlított a zabpehelyre.)))))

Magam számára úgy döntöttem, hogy mint eddig, a pelyheket is kiöntöm.) Kevésbé hasznos, de ízlés szerint szeretem.

[Katerina]

reggel kiszivárgott

Katerina, és miért eresztik le reggel a vizet ?? Kiöntötted az összes "tejet". Végül is ugyanígy készítenek sovány "tejet" zabpehelyből.


Zabtej és egészséges reggeli (multi-turmixgép Profi Cook PC-MSM1024) (Omela)



Elég, ha korábban megtöltötted a pelyheket vízzel. Én sem csinálom soha.

Ksyusha, köszönöm az elvégzett munkát. Szóval főzök zabpelyhet.

[Nina]

Nina, nem, nos, legalább egyszer megpróbálja magát. Talán tetszeni fog. Én magam nem szeretem finoman szólva a hengerelt zabot, de ebben a pelyhes és későbbi ivással ellátott változatban meg tudom enni. De a gabonával kiderült, hogy kása, amire öklendező reflexem van.

Ksyusha, ma is gabonából főztem. Reggel 4 óráig áztattam szóda hozzáadásával, majd mostam és turmixgépben játszottam. Adtam hozzá diót és aprított szárított paradicsomot.Újra összetört mindent, forrásban lévő vizet öntött rá (a galagonya húsleves nem volt kész, reggel én egy hőcserépben főztem). Aztán megint megvertem. Sűrűnek bizonyult, kanállal evett, kevés volt a keserűség, de nem sok. Tetszett, talán azért, mert nem ételként, hanem gyógyszerként vettem. Főzni fogok, mert nagyon egészséges, de legközelebb hosszabb ideig áztatom.


Köszönöm a hasznos receptet!

[jachtkikötő]

nem ételként, hanem gyógyszerként vette.

jachtkikötő, nos, ha csak így !! A lényeg, hogy tetszett. Egyébként egész nap áztattam.

az összes "tejet" kiöntötték

nem, otthagytam a tejet - tiszta vizet öntöttem)
köszönöm a munkát
Ismerek egy kis hasznos információt)
Akkor is olvastam, amikor Izotov kocsonyája elkezdett főzni

[Katerina]

Katerina, Megértettem, akkor minden rendben van.