|
 A szezámmagolaj erős gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Bár ez a termék már régóta ismert, az utóbbi években megnőtt a népszerűsége. Az olajat Délkelet-Ázsiában, Japánban, Kínában és Indiában használják a hagyományos főzéshez.
A szezámolaj csökkenti a vérnyomást, támogatja a szívet, serkenti a csont növekedését, normalizálja az emésztést, harcol a rákkal, enyhíti a szorongást és enyhíti a gyulladást.
Az olaj előnyös tulajdonságait a kozmetikai iparban használják, haj- és bőrápolásra szolgáló krémek és kenőcsök elkészítésében.
A termék vitaminokat, ásványi anyagokat és aktív szerves vegyületeket tartalmaz, amelyek serkentik a véráramlást és fertőtlenítik a szájüreget.
Az olaj segít fenntartani a haj színét és megakadályozza a hajhullást. A termék erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, tisztítja a bőrt és elpusztítja a káros mikroorganizmusokat.
A cink az egyik legelőnyösebb elem a bőr egészségének javításában. Az olaj eltávolítja az öregedési foltokat, véd a napsütéstől és leküzdi a gombás fertőzéseket. Az olaj blokkolja az idő előtti öregedést és javítja a bőr rugalmasságát.
Minden növényi olajban magas a természetes zsírsavtartalom. Többszörösen telítetlen zsírok, mint a szezamin és a szezamol, szabályozzák a mennyiséget koleszterin és támogatják a szív egészségét. A szezámolaj védi az erek falát, és csökkenti az érelmeszesedés, a stroke és a szívroham kockázatát.
Fontos mikroelemekre van szükség a csontok megerősítéséhez. A cink, kalcium és réz serkenti a csontsejtek regenerálódását, felgyorsítja a törések gyógyulását, blokkolja az osteoporosis kialakulását és az életkorral összefüggő degeneratív változásokat a szövetekben.
A tirozin, amely az olaj része, közvetlenül befolyásolja a szerotonin boldogság-hormon termelését. Az olajfogyasztás pozitív hatással van az agy működésére, segít a depresszió kezelésében, javítja a hangulatot és enyhíti a szorongást.
Az olajat széles körben használják a fogászatban a szájüreg tisztítására és fertőtlenítésére. A száj szezámolajjal történő öblítése csökkenti a lepedéket, blokkolja a streptococcust, erősíti a fogakat és fenntartja az íny egészségét. A termék antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és megtisztítja a nyálkahártyákat a patogén mikroorganizmusoktól.
Tanulmányok kimutatták, hogy az olaj összetevői rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A magnézium segít csökkenteni a vastagbélrák kockázatát, a kalcium pedig megakadályozza a vastagbélrák kialakulását.
A szezámolaj serkenti a véráramlást és javítja az anyagcserét. A réz elengedhetetlen a hemoglobin termeléséhez és a kapilláris permeabilitás növeléséhez.
A réz természetes gyulladáscsökkentő szer, amely megkönnyíti az ízületi gyulladás és a köszvény kellemetlenségeit. A hatóanyag erősíti a csontszövetet és az érfalakat, csökkenti a duzzanatot és enyhíti az ízületi fájdalmakat.
Nem ajánlott kombinálni a szezámolajat vérhígító gyógyszerekkel és antikoagulánsokkal. Maga a termék csökkenti a vérnyomást és elvékonyítja a vért, ezért fokozott a káros gyógyszerhatások kockázata.
E. Perov
Fekete szezámfagylalt 
Szezám kenyér (kenyérkészítő) 
Halva szezám fekete (tahini) 
"Búzadara és szezám" kenyér 
Bagel szezámmaggal
Kenyérrúd szezámmaggal
|
