Kókuszos teljes kiőrlésű búzadara (KitchenAid Multicooker) - recept a Mcooker fotójával: legjobb receptek

Kókusz teljes kiőrlésű búzadara (KitchenAid Multicooker)

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
A víz hideg	300-350ml
Teljes kiőrlésű búzadara	4 evőkanál. l.
Kókusztejpor	1 evőkanál. l.
Kókuszreszelék	1 tk
Csicsóka szirup (vagy datolyaszirup, agave szirup, édesem, stb.)	1-2 evőkanál. l.

Főzés módja

Öntsön hideg vizet a multicooker tálba.
Kapcsolja be a "Kása" módot.
1. szakasz Főzés, 105 ° C, 3 perc.
Amint a multicooker felmelegszik és az üzemmódba lép, engedje le a keverőt. 2-3 sebességgel kapcsoljuk be. És apránként elalszjuk a gabonaféléket a vízbe (én gyorsan elaludtam, és a keverési sebesség volt az első, mert csomók keletkeztek; nem lesznek, ha úgy csinálod, ahogy leírtam). A tejet is egyenként öntjük.
2. szakasz Főzés alacsony hőfokon, 90 ° C-on, 10 percig.
A 2. szakasz végén kapcsolja ki a keverőt. Megterítettük a zabkását.
Adjunk hozzá kókuszreszeléket és szirupot / mézet.
A zabkása nagyon finom, őszintén szólva.

Az edényt arra tervezték

1 adag

A felkészülés ideje:

A víz felmelegítése + 3 perc + 10 perc

Főzés program:

Kása: 1. fokozat - 105 ° С, 2. szakasz - 90 ° С

jegyzet

Általában nem szoktam főzni ezt a zabkását, de fél órát vagy egy órát főztem egy termoszban. Az ilyen kása egészségesebbnek bizonyul, mint a főtt.

NataliARH

Manna búzadara .... és nincs más hozzáfűzhető, és a kókuszdió Mannochka mondja meg, honnan szereznek ilyen gabonaféléket, itt a lányok írnak egy magánüzemben, és te? a termoszban történő gőzölésről nagyon érdekes, ne feledd!

Nagyon tetszett a teljes kiőrlésű búzadara, bár nem láttam akciósan, magam hajtottam ki kihajtott gabonából

Mikhaska

Milyen vicces játékot kapott Mannus! Már kényeztesse magát a zabkásával.

Manna

Köszönöm lányok!

Natasha, az ilyen gabonaféléket ugyanabban a boltban értékesítik a nyers étkezők és más egészséges ételek kedvelői számára.

Idézet: NataliARH