Tök curry leves kókusztejjel (sovány)

[A főzés nem nehéz, a böjt finom. A legfontosabb, hogy mindent szeretettel csinálj, és ne együk egymást)]

Tök curry leves kókusztejjel (sovány)

Kategória: Első étkezés

Hozzávalók
hámozott tök	430 gramm
fehérrépa hagyma	1 darab
fokhagyma	2-3 fog
curry	1 evőkanál. a kanál
olívaolaj vagy bármilyen növényi olaj	2-3 st. kanalak
víz (zöldségleves)	500 milliliter
kókusztej vagy kókuszkrém	120 milliliter
tökmagok	választási lehetőség
zöldek	választási lehetőség
só	íz

Főzés módja

• Hámozzuk meg és mossuk meg a hagymát és a fokhagymát.

• Felkockázzuk a hagymát, a fokhagymát késsel összetörjük és felaprítjuk.

• Vágjuk kockákra a héjastól és a magtól hámozott tököt.

• Egy serpenyőben olajat hevítünk.
• Adjunk hozzá hagymát, és enyhén pirítsuk, időnként megkeverve, amíg átlátszó nem lesz.
• Adjunk hozzá fokhagymát, és hagymával melegítsük 20-30 másodpercig. A szagának el kell mennie, de a fokhagyma nem változtathatja meg a színét.

• Adjunk hozzá curry-t, keverjük és melegítsük 20-30 másodpercig.

• Adjunk hozzá tököt, fedjük le vízzel vagy zöldséglevessel. Só. Forraljuk fel, csökkentjük a hőt, fedjük le és főzzük, amíg a sütőtök kb. 20 percig meg nem fő.

• Amikor a tök kész, pürésítse meg a zöldségeket.

• Öntsön kókusztejet vagy tejszínt a levesbe, keverje össze. Forraljuk.

• Tálaljuk sült tökmaggal. Megszórhatja gyógynövényekkel, és krutont adhat hozzá.

• 
• A főzés nem nehéz, a böjt finom. A legfontosabb, hogy mindent szeretettel csinálj, és ne együk egymást)

jegyzet

Csodálatos könnyű leves. Kicsit fűszeres és fűszeres. Ajánlás)

wow, milyen kedves ,: nyam: és én vagyok az első egy ilyen fincsiért, Angela, köszönöm az ilyen szépséget (remélem, a fagyasztott tök alkalmas egy ilyen fincsire

[Svetochka,]

Svetochka, Köszönöm. Természetesen lesz.

[Angela]

Angela, ez olyan egyszerű? Soha nem főztem tököt. Valamiért mindig azt gondoltam, hogy ha éttermekben szolgálnak fel, akkor ez nem otthoni főzésre szolgál, és hogy a háztartásom enni fog-e, bár néha pépesített levest készítek. Elvittem a fülekre. Soha nem főztél, el kell kezdened!

[angyal]

angyal, de ha nincs kókusztej (tejszín), akkor tehénkrémmel nem fog működni?

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Köszönöm)

akkor ez nem otthoni főzésre szolgál, és háztartásom enni fog, bár néha pépesített levest készítek.

Miért nem tud otthon főzni? A fórumon nagyon sok hasonló leves-burgonyapüré van, amit otthon főznek, esznek és szeretnek) Egyértelműen ki kell próbálni.

akkor tehénkrémmel nem fog működni?

Natashamiért nem fog működni? Ez sikerülni fog. És abszolút nem lesz rosszabb.