Sovány rizstészta brokkolival és sült tofuval

[A főzés nem nehéz. A böjt finom. A lényeg, hogy szeretettel tedd, és ne együk egymást!]

Sovány rizstészta brokkolival és sült tofuval

Kategória: Kulináris receptek

Hozzávalók
rizs cérnametélt	175 g
brokkoli	Kr. E. 200
tofu	Kr. E. 300
fehérrépa hagyma nagy	1 db számítógép.
nagy sárgarépa	1 db számítógép.
növényi olaj	4-6 st. l.
só	íz
füstölt paprika	íz
őrölt feketebors	íz
chili pehely	íz

Főzés módja

• Szedje szét a brokkolit virágzattá. Forraljuk, amíg meg nem gyengül. Vedd ki. Azonnal merítse hideg vízbe. Dobjon egy szűrőedényt, hagyja a vizet lefolyni.

  Készítse elő a rizs cérnametélt a csomagoláson található utasításoknak megfelelően. Dobjon egy szűrőedényt. Hagyja a vizet lefolyni.

  Vágjuk a tofut körülbelül centiméter vastag szeletekre.

  Növényi olajban mindkét oldalán megsütjük. Fűszerezzük sóval, borssal, megszórjuk paprikával és chilis pelyhekkel.

  Vágja a hagymát vékony félkarikákra. Sárgarépa - hosszú vékony csíkok.

  Növényi olajban puhára sütjük.

  Adjunk hozzá brokkolit, melegítsünk meg mindent együtt. Fűszerezzük sóval és borssal.

  Tegyen rizs cérnametélt zöldségekkel. Keverjünk össze mindent jól. Ha szükséges, akkor sózzuk. Tányérokra helyezzük sült tofuval.

  
• A főzés nem nehéz. A böjt finom. A lényeg, hogy szeretettel tedd, és ne együk egymást!

jegyzet

Minden nagyon finom és gyönyörű. Ajánlja!

[ang-kay]

ang-kay, Anji, remek tészta receptek! Mi ez, mi a hajdina. Nem sikerül megemésztenie a tésztát - ez művészet. Most öntötted ezt forró vízzel? Az utolsó edényben annyira rugalmas, hogy tökéletesen megtartja az alakját.

Nos, és az összes ázsiai ételben rejlő színkaledoszkóp! Igen, és a fényképezéshez és a fotózás stilizálásához szükséges tehetségét természetesen nem lehet elvenni.

Helyezze mentális könyvjelzőkbe. Mindenképpen megfőzöm! Köszönöm a receptet

[Sveta]

Sveta, köszönöm) Kecsesen dicsérhet

csak forrásban lévő vizet öntött?

Igen. Aztán hideg vízbe.

fényképezés

Ez a fotó még nyár. Most kamera nélkül. Eltört. Javításra adta. Várom az ítéletet. Áthúzom vagy sem? Marshmallow a telefonjával forgatott. És húsvéti kalács, amit még nem tettem ki. UzhOs! Szüksége van egy csomó idegre.

Igen. Aztán hideg vízbe.

Igen, megpróbálom, látom a logikát.

Áthúzom vagy sem?

őrizzük az öklünket!